شانه بالا انداختن

تعریف

شانه انداختن شانه ها منجر به انقباض (انقباض) غیرارادی عضلات شانه می شود ، که نمی تواند تحت تأثیر قرار گیرد. میزان انقباض می تواند بسیار متفاوت باشد. در بیشتر موارد نسبتاً سبک است و منجر به حرکت واقعی شانه ها نمی شود.

علل

در بیشتر موارد ، تاب خوردگی عضلات در شانه به دلیل بیماری جدی ایجاد نمی شود. آنها به سادگی می توانند بدون دلیل ایجاد شوند. به عنوان مثال ، در بسیاری از افراد ، انقباض عضلانی اندکی قبل از خوابیدن رخ می دهد.

تحت استرس یا سایر حوادث استرس زا ، گرفتگی عضلات می تواند بیشتر اتفاق بیفتد. یکی دیگر از دلایل بی ضرر گرفتگی عضلات یک است منیزیم کمبود. با این حال ، عضلات ساق پا معمولاً تحت تأثیر قرار می گیرند منیزیم کمبود.

دلیل دیگر انقباض عضلانی می تواند موادی تحریک کننده مانند باشد كافئين. اما الکل یا مواد مخدر نیز می توانند باعث ایجاد یا تشدید عضلات در عضلات شوند. برخی از داروها می توانند به عنوان یک عارضه جانبی ، دچار کشیدگی عضلات شوند.

این مسئله همیشه باید با پزشک در میان گذاشته شود. کشیدگی عضلات نیز در زمینه افت قند خون و گرم شدن بیش از حد یا هیپوترمی. در بیماری اسکلروز جانبی آمیوتروفیک (ALS) ، یک بیماری عضلانی بسیار نادر ، انقباض عضله یک علامت معمولی است.

آنها می توانند در هر نقطه از بدن رخ دهند. اسکلروز جانبی آمیوتروفیک با علائم دیگری مانند افزایش ضعف در بازوها و پاها همراه است. با گذشت زمان ، علامت شناسی بدتر می شود.

اساس آن تخریب سلولهای عصبی تأمین کننده عضلات است. کشیدگی های عضلانی نیز در زمینه سندرم تورت. در اینجا ما به اصطلاح صحبت می کنیم تیک.

In سندرم تورت، علائم دیگری علاوه بر انقباضات عضلانی ، مانند صدای غیر قابل نفوذ رخ می دهد! وقتی بدن انسان در یک وضعیت استرس زا یا از نظر روانشناختی استرس داشته باشد ، کل کشش اساسی بدن ، از جمله عضلات ، افزایش می یابد. این آستانه مهار برای انقباض عضله را کاهش می دهد و عضله را آسانتر می کند. دلیل دیگری که باعث می شود عضله در بدن دچار استرس بیشتر شود ، این است که ما مغز سیگنالهای تحت فشار را به اشتباه منتقل می کند. از طریق استرس و کاهش کشیدگی عضلات می توان از طریق تمدد اعصاب تکنیک هایی مانند آموزش اتوژنیک or یوگا.