درمان پارگی رباط در مچ پا / مچ پا / پا
صدمات ضربه ای به رباط های مفصل مچ پا شایع ترین هستند آسیب های ورزشی. رباط ها فقط می توانند پاره شوند (اعوجاج) یا کاملاً پاره شوند. اگر رباط ها به دلیل کشش ناگهانی بیش از حد پاره شوند ، با محافظه کارانه درمان می شوند.
بسته به درد، بیمار باید وزن خود را بر روی پای آسیب دیده قرار دهد. خنک شدن منظم و بالا رفتن پا باعث تقویت اثر ضد احتقان می شود. آ باند فشاری می تواند برای پشتیبانی از راه رفتن استفاده شود ، که ثبات بیشتری را ایجاد می کند.
یک درمان محافظه کارانه نیز برای پارگی یک یا چند رباط در نظر گرفته شده است. در این حالت بیمار باید به مدت 6 هفته با خم شدن و. به خوبی از پا مراقبت کند کشش پای آسیب دیده حداکثر 20 درجه برای این زمان کاملاً نباید از چرخش به داخل (وارونگی) جلوگیری کرد.
آتل می تواند به طور قابل توجهی بی حرکتی و خطر آسیب دیدگی جدید را به حداقل برساند. این امر با انجام تمرینات فیزیوتراپی همراه است که باعث خم شدن پایدار در ناحیه حفره می شود مچ پا مفصل اقدامات دیگر شامل تقویت عضلات پروونئال ، بانداژهای الاستیک و ارتفاع لبه بیرونی کفش است.
اگر درمان محافظه کارانه موفقیت آمیز نباشد و بی ثباتی مچ پا رباط ها تهدید به مزمن شدن می شوند ، همچنین می توان در اینجا بازسازی انجام داد. غالباً برای این منظور از قسمتهایی از تاندون پرونئال مجاور استفاده می شود. تاندون آشیل قوی ترین تاندون در بدن انسان است ، اما همچنین می تواند پاره شود.
آسیب ها اغلب به دلیل ضربات ناگهانی ، بازیکنان اسکواش یا تنیس بازیکنان ، زیرا به خصوص حرکات ناگهانی سریع فشار زیادی را به آنها وارد می کند تاندون آشیل. اغلب تاندون از قبل آسیب دیده نیز وجود دارد. در این حالت ، درمان استاندارد برای تاندون آشیل پارگی شامل بخیه تاندون است که می تواند علاوه بر این تقویت شود.
این تقویت کننده در ناحیه پارگی توسط پلاستیک های مختلف انجام می شود. اگر سونوگرافی نشان دهد که انتهای تاندون هنوز هم می تواند جمع شود ، درمان محافظه کارانه کافی است. برای این منظور پا در حالت قوسی گچ می شود تا انتهای تاندون بتواند با هم سازگار شده و رشد کند. سپس بیمار طبق برنامه درمانی از ارتز کفش استفاده می کند. و پارگی رباط در مچ پا
درمان با آتل
A رباط پاره شده همچنین می تواند در بسیاری از موارد به صورت محافظه کارانه درمان شود ، به عنوان مثال ، اگر فقط کشش بیش از حد یا پارگی جزئی وجود داشته باشد که انتظار می رود به تنهایی و بدون عوارض بعدی رشد کند. در این حالت بیمار آتل مخصوص راه رفتن دریافت می کند که اصطلاحاً ارتز نامیده می شود. در اندازه های متناسب موجود است و کاملاً مناسب در قسمت بالایی آن انتخاب شده است مچ پا مفصل پا
بنابراین پشتیبانی بهینه از ساختارهای رباط آسیب دیده را فراهم می کند و امکان بسیج زودرس را فراهم می کند. بیمار می تواند پا را به صورت عادی باز کند و از آتروفی عضلانی جلوگیری می شود. آتل معمولاً به مدت چند هفته روزانه ، گاهی اوقات نیز شب استفاده می شود.
همچنین می تواند ثبات لازم را در مرحله اولیه از سرگیری فعالیت های ورزشی فراهم کند تا از پیچ خوردگی مجدد پا جلوگیری کند. علاوه بر این ، از آتل نه تنها برای درمان محافظه کارانه رباط های پاره شده استفاده می شود ، بلکه به طور مکرر پس از درمان جراحی نیز مورد استفاده قرار می گیرد. به این ترتیب می توان بهبودی ناحیه جراحی را به صورت بهینه ارتقا داد و پا از پایداری لازم برای افزایش مداوم بار پس از عمل برخوردار است.
تمام مقالات این مجموعه:
