نعناع اسب (Mentha longifolia) گیاهی از تیره نعناع ها و بخشی از خانواده لابراتوارها است. همچنین با نام نعناع برگ بلند شناخته می شود. انواع قدیمی نعناع را هنوز هم می توان در تالاب ها و مناطق ساحلی به صورت وحشی در حال رشد یافت. این دارو در طب عامیانه عمدتاً برای شکایت از دستگاه گوارش و ضد آن استفاده می شود سردرد.
پیدایش و پرورش نعناع اسب
در زمان گلدهی ، که از ژوئیه تا سپتامبر طول می کشد ، نعناع اسب گل های صورتی دارد. در بعضی موارد ، گلها نیز می توانند مایل به سفید یا حتی بنفش باشند. نعناع اسب گیاهی علفی است که به سرعت و به طور چند ساله رشد می کند. این معمولاً به ارتفاعات در حال رشد حدود نیم متر می رسد. با این حال ، در شرایط مطلوب و موقعیت خوب ، می تواند رشد بیش از یک متر روی ساقه های سبز برگهای بیضی شکل کشیده نشسته اند. آنها مستقیماً روی ساقه می نشینند یا دمبرگ بسیار کوتاهی دارند. آنها رشد بین چهار تا نه سانتی متر طول و یک تا دو سانتی متر عرض دارد. برگها دارای موهای پشمالو هستند و همچنین در ناحیه جلوی آن دندانه دار هستند. در زمان گلدهی ، که از جولای تا سپتامبر طول می کشد ، نعناع اسب گل های صورتی دارد. در بعضی موارد ، گلها نیز می توانند مایل به سفید یا حتی بنفش باشند. در نقطه ای که گل آذین آغاز می شود ، ساقه مانند خوشه شاخه می شود. پس از آن شاخه های جداگانه خوشه دارای گل گوش های کاذب با بسیاری از گل های کوچک هستند. اینها به نوبه خود خوشه های کاذب متراکم را تشکیل می دهند. نعناع اسب را هنوز در اروپا ، آسیای میانه ، آسیای صغیر و آفریقا می توان یافت. در اروپا این ماده عمدتا در رشته کوه های کم ارتفاع و یا در مناطق پست آلپ یافت می شود. در کوه های آلپ Allgäu حتی در ارتفاع تقریبا 2000 متری رشد می کند. گیاه ترجیح می دهد مرطوب و نیتروژنخاکهای غنی بنابراین ، عمدتا در نزدیکی رودخانه ها ، دریاچه ها یا در فرو رفتگی های زمین یافت می شود. نعناع اسب نیز بومی مجاورت سکونتگاه ها یا مناطق کشاورزی است. در زیر زمین ، گیاه به اصطلاح دونده ریشه تشکیل می دهد. بنابراین ، در شرایط خوب رشد ، می تواند تشکیل شود توده می ایستد.
اثر و کاربرد
برخلاف بستگانش ، نعناع اسب این کار را نمی کند بو or طعم به خصوص خوب است بو توسط برخی افراد نسبتاً ناخوشایند یا حتی کثیف درک می شود. ترکیبات اصلی نعناع اسب روغنهای اساسی ، کارون ، فلاونوئیدها، لینالول ، میرسن ، سابینن ، اکسید پیپریتون و لیمونن. گلها و برگها بین ژوئن و سپتامبر برداشت می شوند ، زیرا در این صورت بیشترین محتوای مواد فعال را دارند. برای چای تهیه شده از نعناع اسب ، دو قاشق چای خوری برگ نعناع اسب بیش از یک چهارم لیتر ریخته می شود سرد آب. تزریق باید به مدت ده دقیقه شیب دار باشد و سپس می توان آن را صاف کرد. موارد مصرف چای نعناع اسب به ویژه شکایت در دستگاه گوارش است. هنگامی که یک وعده غذایی نسبتاً سنگین است معده، هضم آشفته یا تهوع و نفخ، نعناع اسب می تواند موجب تسکین شود. همچنین ، برای گرفتگی درد از کیسه صفرا و صفرا مجاری ، نعناع اسب زهکشی بهتر و تولید بیشتر آب های صفراوی را فراهم می کند. در معده، این گیاه ترشح آب معده را تحریک می کند. این سرعت تخلیه معده را تسریع کرده و اشتها را تحریک می کند. مخصوصاً برای افرادی که از آن رنج می برند از دست دادن اشتها به دلیل بیماری های مختلف ، نعناع اسب ثابت شده است که یک درمان ثابت شده است. نعناع اسب اثر ضد نفخ دارد و بنابراین می تواند آن را تسکین دهد درد شکم که به دلیل افزایش تشکیل گاز ایجاد شده است. برای مزمن معده بیماری ها ، مانند ورم معده مزمن، نعناع اسب باید با گیاهانی که معده ملایمی دارند ترکیب شود. از نعناع اسب نیز می توان برای معالجه استفاده کرد سندرم روده تحریک پذیر، زیرا به طور محسوسی عضلات روده را شل می کند. ضماد برگ تازه که از برگ نعناع اسب تهیه شده به رفع خارش از آن کمک می کند نیش حشرات. ضماد گیاه تازه دارای اثر خنک کننده ، بی حسی و ضد التهابی موضعی است. بنابراین ، می توان از آن برای معالجه کوچک نیز استفاده کرد زخم. از برگ نعنا اسب می توان برای تهیه روغن نیز استفاده کرد. برای این کار برگهای تازه مرتب شده را خرد کرده و یک روغن چرب بکر روی آنها بریزید. سپس مخلوط روغن و گیاهان باید حدود دو هفته در یک مکان روشن بماند. دو بار در روز ، مخلوط باید برای چند دقیقه هم زده شود تا اطمینان حاصل شود که تمام مواد فعال از مواد گیاهی آزاد می شوند. پس از دو هفته ، روغن می تواند از طریق پارچه کتانی یا فیلتر دیگر صاف شود. پس از آن ، روغن در یک بطری تیره پر می شود و باید در یک مکان خنک ، تاریک و خوب مهر و موم شده ذخیره شود. عصاره روغن از برگ های نعناع اسب به ویژه برای درمان نورالژی. نورالژی ها دردهایی هستند که در ناحیه تأمین کننده یک عصب پخش می شوند. به عنوان مثال ، می توانند ناشی از آنها باشند التهاب یا اختلالات متابولیکی. مناطق دردناک را باید دو تا سه بار در روز با عصاره روغن نعناع اسب مالش دهید. اگرچه نوزادان باید تحت درمان با این دارو قرار بگیرند ، احتیاط می شود عصاره ها از گیاه از روغن نعناع هرگز نباید در کودکان خردسال اطراف آن استفاده شود بینی or دهان، زیرا روغنهای اساسی می توانند باعث ایست تنفسی شوند.
اهمیت بهداشت ، درمان و پیشگیری
گیاهان نعناع هزاران سال پیش در آفریقا ، آسیا و همچنین در اروپا به عنوان گیاه دارویی مورد استفاده قرار می گرفت. به عنوان مثال ، باستان شناسان بقایای نعناع را در مقبره فراعنه مصر کشف کردند. این گیاه در فرهنگ های دیگر ، به عنوان مثال در بین سلت ها ، دارای اهمیت دارویی و عرفانی بود. پزشک یونانی دیوسکوریدس از نعناع در اوایل قرن اول میلادی برای معالجه استفاده کرد گرفتگی عضلات و سکسکه. در مقابل قرص نعناع (Mentha piperita) ، نعناع اسب واقعاً خود را به عنوان یک گیاه دارویی در عرض های جغرافیایی اروپا تثبیت نکرد. در بهترین حالت ، در طب عامیانه استفاده می شود. در غیر این صورت ، این گیاه بیشتر در غذاهای آسیایی یا هندی یا در صنعت شیرینی سازی به عنوان جایگزین مورد استفاده قرار می گیرد قرص نعناع نفت.
