La آنفولانزا بخصوص در سرد فصل علائم معمول چنین مواردی است آنفولانزا هستند سرفه, سرد و خشونت، و همچنین خستگی و نه به ندرت درجه حرارت بالا یا تب. برای این علائم و نشانه های دیگر آنفولانزا, داروهای خانگی و داروهای جایگزین می توانند به تخفیف علائم کمک کنند.
چه چیزی در برابر آنفولانزا کمک می کند؟
هنگامی که به آنفولانزا مبتلا هستید ، استراحت و نوشیدن مایعات زیاد ثابت شده است داروهای خانگی. افزایش دمای بدن در هنگام آنفولانزا غیرمعمول نیست. بنابراین ، بدن به خودش کمک می کند. بنابراین ، با افزایش دما و تب در وهله اول استراحت و نوشیدنی زیاد اغلب کافی است. اگر تب بیش از حد افزایش می یابد یا برای مدت طولانی ادامه دارد ، بنابراین ممکن است کاهش دما مفید باشد. بسته بندی ها خود را به عنوان یک درمان خانگی ثابت کرده اند ، مانند سرکه بسته بندی ، که از مخلوطی از ساخته شده است سرد آب و میوه سرکه. پارچه ای آغشته به مخلوط سرد و مرطوب ، دور گوساله ها پیچیده می شود. سردی سرکه بسته بندی اجازه می دهد تا گرما از بدن پخش شود ، و اجازه می دهد دمای بدن دوباره به آرامی کاهش یابد. شستشوی سرماخوردگی همچنین می تواند در کاهش تب ایجاد شده به دلیل آنفولانزا کمک کند. بدن به سادگی با پارچه ای مرطوب که در سرما خیس شده شسته می شود آب. دست و پا درد یکی دیگر از علائم معمول آنفولانزا است که اغلب همراه با تب رخ می دهد. آ حمام سرد با افزودن روغنهای اساسی ، به عنوان مثال با اکالیپتوس or مونتول، می تواند در برابر اندام دردناک کمک کرده و تحریک کند خون گردش. در عین حال ، روغنهای اساسی نیز تأثیر مثبتی بر روی لوله های برونش و سرماخوردگی دارند بینی، زیرا می توانند ترشحات را شل و راحت تر کنند سرفه و عطسه کن برای تمیز کردن بینی، آبکشی بینی با نمک نیز می تواند کمک کند ، و گیاهی و پیاز چای گفته می شود که تأثیر مفیدی بر سرفه دارد. با این حال ، همیشه لازم نیست که چای باشد ، زیرا اثر ضد باکتریایی است پیاز همچنین می توان با مخلوط خرد شده ریز به دست آورد پیاز، رنگ قهوه ای قند و عسل. گفته می شود این مخلوط در برابر تحریک کننده کمک می کند سرفه و می تواند مخاط را شل کند.
کمک سریع
به ویژه کمک سریع در برابر علائم آنفولانزا قبل از هر چیز نوشیدن مایعات زیادی را نوید می دهد ، زیرا به این ترتیب غشاهای مخاطی خیلی زود خشک نمی شوند. نوشیدنی های گرم مانند چای گیاهی، در این زمینه بهترین کار را انجام دهید. سوپ مرغ کلاسیک نیز یکی از انواع سوپ مرغ است داروهای خانگی باید سریع تسکین یابد. با این حال ، باید یک سوپ مرغ خانگی با مواد اولیه تازه باشد. زیرا این ماده به ویژه شامل بسیاری از مواد با ارزش است که دارای اثر ضد باکتری هستند. درد در اندام ها و عفونت های فوقانی دستگاه تنفسی باید با نوشیدن سوپ مرغ کاهش یابد. یک سوپ آماده فقط می تواند به ضعیف شدن کمک کند. در عین حال ، گرمای سوپ به بدن کمک می کند تا خود را بهبود بخشد. آ حمام سرد با روغنهای اساسی تسکین دهنده می تواند در اولین علائم سرماخوردگی نیز تسکین یابد و به تسکین بدن کمک کند. اگر بینی اجرا می شود و سردرد رخ می دهد ، حمام پا گرم می تواند به سرعت بر روی این علائم بیماری تأثیر مثبت بگذارد.
درمان های جایگزین
علاوه بر درمان های خانگی ، درمان های جایگزین نیز می توانند در برابر علائم آنفولانزا کمک کنند. در برابر سرفه ، به عنوان مثال ، قرص می توان مصرف کرد ، که حاوی ماده فعال طبیعی است اکیناسه. اما همچنین راه حل با بابونه یا آماده سازی با Eupatorium و Thuja می تواند در برابر سرفه کمک کند. اگر از طرف دیگر ، الف گلو درد اتفاق می افتد ، داروهای گیاهی بر اساس نجیب زاده, حکیم or آرنیکا می تواند اثر مفیدی داشته باشد. چای با اقطی or زیرفون شکوفه ها همچنین در کاهش تب موثر بوده اند. در همان زمان ، غرغره کنید راه حل مخلوط با روغنهای اساسی می تواند به آنفلوآنزا کمک کند. چند قطره درخت چای یا روغن لیمو و روغن تیمیم را می توان با گرم مخلوط کرد آب و غرغره کرد. از طرف دیگر ، اثر روغن لیمو یا اوکالیپتوس به ویژه در یک م effectiveثر است سر حمام برای این منظور ، چند قطره از روغن انتخاب شده به آب گرم اضافه می شود. بخارها بهتر است هنگام کشیدن حوله روی آن استنشاق شوند سر. ده دقیقه با تناوب تنفس از طریق بینی و دهان در حال حاضر کافی است
