اختلاف طول پا | تمرینات خلاف لگن

اختلاف طول پا

از نظر فنی ، الف پا تفاوت طول تفاوت طول بین ران و پا است. آناتومیک (یعنی بر اساس طول استخوان) پا تفاوت طول ، با این حال ، چیزی است که تعداد کمی از مردم آن را دارند. در بیشتر موارد ، الف پا تفاوت طول به صورت عملکردی بدست می آید.

این بدان معنی است که علت نوری و قابل اندازه گیری است اختلاف طول پا به علت عدم تعادل عضلانی، سوء عملکرد مفصل یا کوتاه شدن کپسول یا دستگاه رباط. تفاوت در طول پا ، صرف نظر از علت ، از تفاوت طول تنها 6 میلی متر بر بدن تأثیر می گذارد. عواقب آن وضعیت بد و ضعف رشد است که عمدتا ستون فقرات ، لگن و لگن را تحت تاثیر قرار می دهد و در نتیجه مسئول انواع مختلف علائم است.

در حالی که از نظر تشریحی اختلاف طول پا اغلب با جراحی اصلاح می شود یا با کفی جبران می شود ، تفاوت طول عملکردی پا را اغلب می توان با انجام هدفمند به سادگی محافظه کارانه درمان کرد. کشش و تقویت تمرینات و آوردن مفاصل و مهره ها در موقعیت صحیح قرار بگیرند. در هر صورت ، الف اختلاف طول پا همیشه باید صرف نظر از پیدایش آن ، تحت درمان قرار گیرد ، زیرا در غیر این صورت آسیب های جدی جدی می تواند رخ دهد ، که یک بار دائمی برای بیمار است. مقالات زیر موضوعات بسیار مشابهی را پوشش می دهند:

  • فیزیوتراپی برای تفاوت طول پا
  • آموزش راه رفتن
  • ورزش برای اختلالات راه رفتن

خلاصه

در مجموع، انحراف لگن معمولاً می توان با ورزش خوب درمان کرد ، زیرا در موارد بسیار کمی علت آناتومیکی دارد. این مهم است که پزشکان و درمانگران به منظور ایجاد تشخیص قابل اطمینان و ایجاد بیماری التهابی نزدیک با هم همکاری کنند برنامه آموزش به طور خاص برای بیمار مناسب است تا مشکلات را تحت کنترل درآورد. با توجه به تعداد زیاد علائم ، ممکن است تشخیص دقیق کمی دشوار به نظر برسد.

بنابراین ، مهم نیست که به بهبود طولانی مدت امیدوار باشید ، بلکه باید به موقع با یک متخصص مشورت کنید. اگر تمرینات به طور مداوم ادامه یابد ، می توان از مشکلات بیشتر جلوگیری کرد.