درمان های خانگی برای سرماخوردگی می توانند قبل از مشورت با پزشک کمک کنند. كمك كنندگان كوچك زمان مادربزرگ به حق دوباره در حال افزایش هستند ، زیرا داروهای همیشه برای درمان سرماخوردگی ، سرفه یا گلودرد ضروری نیستند. اما کدام روش های درمانی طبیعی واقعاً کمک می کنند؟ ما بهترین درمان های خانگی را برای سرد.
هوای تازه به عنوان یک داروی خانگی برای پیشگیری.
سرد باد ، شلختگی یا انجماد باران بدن را خنک می کند و اجازه می دهد برخی به سیب زمینی نیمکت تبدیل شوند. اما اگر می خواهید خود را از سرماخوردگی محافظت کنید این دقیقاً کار اشتباهی است. شعار این است که به هوای تازه بروید. از آنجا که هوای گرم کننده خشک به غشای مخاطی آسیب می رساند و بدون سالم است سرد محرک ها ارگانیزم با بار ویژه زمستان با بار زمستان سازگار نمی شود. حتی کسانی که مستعد زمستان هستند افسردگی قطعاً باید از نور کم روز استفاده کند تا خلق و خوی تیره را خنثی کند.
کمک سریع در برابر سرما
به عنوان یک داروی خانگی در برابر سرماخوردگی از نوع بی ضررتر ، به یک چای گل پیر کمک می کند. نوشیدنی گرم ، ترجیحاً با آن شیرین شود عسل، بدن باعث تعریق شدید و در نتیجه دفاع در برابر بیماری قریب الوقوع می شود. بهتر است قبل از خواب آن را بنوشید و خوب بپوشانید تا واقعا درمان عرق برطرف شود. حمام پا با نمک واقعا دست گرمی بازی کردن بدن و همچنین کمک می کند تا از سرماخوردگی جلوگیری کنید.
برای گرفتگی بینی: درمان های خانگی برای سرماخوردگی.
چه کسی بو کشیدن آفت ، باید او را بشویید بینی با محلول نمکی. مخلوط مناسب (0.9٪ سدیم کلرید - که با محتوای نمک طبیعی بدن ما مطابقت دارد) را می توان در داروخانه ها یا داروخانه ها خریداری کرد. باکتری, ویروس ها و سایر عوامل بیماری زا از غشای مخاطی دفع می شوند ، بینی پاک شده و ترشحات می توانند از بین بروند. پزشکان همچنین توصیه می کنند روزانه محلول شستشو داده شود بینی با محلول نمکی ، به عنوان مثال با کمک دوش بینی ، به عنوان یک اقدام پیشگیرانه در برابر سرماخوردگی و سینوزیت. احتیاط در مورد اسپری های سرماخوردگی که باعث تورم غشاهای مخاطی می شود (اصطلاحاً) توصیه می شود همدردی) آنها به تخلیه ترشح کمک می کنند و بنابراین می توانند در مورد عفونت های سینوسی خدمات خوبی داشته باشند. با این حال ، اگر بیش از یک هفته از آنها یک بار استفاده شود ، ممکن است روند عادی عادت از قبل شروع شده باشد: بینی هنوز متورم است ، حتی اگر سرما از بین رفته باشد. بیمار به او عادت کرده است اسپری بینی و دیگر نمی تواند بدون آن کار کند. این به عنوان a شناخته می شود اسپری بینی اعتیاد. روغنهای اساسی همچنین می توانند در مورد a مسدود شده بینی. روغنها ، مخصوصاً اکالیپتوس و نعناع ، شل کردن مخاط و در نتیجه کمک به سریعتر سرما کردن. بینی مسدود شده - چه باید کرد؟ نکات و درمان های خانگی
دستور العمل های ضد سرفه
مادربزرگ پیاز شربت در برابر کمک می کند سرفه: ریز ریز یک اندازه متوسط پیاز، آن را خوب بپاشید قند، آن را بپوشانید و بگذارید تا بایستد ، و آب حاصل از یک ساعت قاشق چای خوری را بگیرید. روغنهای اساسی پیاز شل کردن سرفه. ویتامین C ، که به مقدار زیادی از پیاز وجود دارد ، باعث تقویت پیاز می شود سیستم ایمنی بدن. غذاهای دیگر همچنین حاوی موادی هستند که می توانند در برابر سرماخوردگی به ما کمک کنند ، به عنوان مثال ، کاسنی ، سیر و تره فرنگی بنابراین ، آنها باید در زمستان به وفور و به طور منظم خورده شوند. برای تسکین چای شکوفه آهک نیز توصیه می شود سرفه تحریک و خلط را تسهیل می کند. عسل به عنوان یک شیرین کننده باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و گلو تحریک شده را آرام می کند. ترب کوهی همچنین هنگامی که سرفه شما را آزار می دهد کمک خوبی است. رنده شده و مخلوط با عسل و هویج رنده شده ، می توان آن را چندین بار در روز مصرف کرد.
کمپرس قفسه سینه در برابر برونشیت
قفسه سینه کمپرس برای درمان توصیه می شود برونشیت. برای این منظور ، کل قسمت بالایی بدن در یک پارچه کتانی سرد ، مرطوب و کاملاً مستهجم پیچیده می شود. روی این یکی پارچه تری می بندد و در آخر همه بیمار را به خوبی در پتو پشمی گرم می پیچد. به این ترتیب ، تسکین به سرعت حاصل می شود.
به گلو درد کمک کنید
از چند طریق می توانید با گلودرد مبارزه کنید:
- کمپرس گرم گلو باعث پیشرفت می شود خون گردش در منطقه آسیب دیده و در نتیجه دفاع محلی را تقویت می کند.
- رازیانه چای گلو را آرام می کند ، به خصوص اگر با عسل شیرین شود.
- عسل به طور طبیعی پتانسیل ضد باکتری دارد که می تواند در صورت سرماخوردگی به ما کمک کند.
- غرغره با بابونه چای گلو را ضد عفونی می کند و باعث بهبودی مناطق آسیب دیده می شود.
سیب زمینی و پیاز در برابر گوش درد
گوش درد با مادربزرگ ما با ضماد سیب زمینی ، که به آن ضماد سیب زمینی نیز شناخته می شود ، جنگید. برای این کار ، دو سیب زمینی کوچک را بجوشانید تا خیلی نرم شوند ، آنها را له کرده و روی یک ورق پهن کنید. ورق را با سیب زمینی له شده به عنوان کمپرس گرم روی گوش درد قرار دهید. از چنین کمپرس سیب زمینی می توان استفاده کرد سینوزیت یا سینوزیت. در همه موارد ، دارای درداثر اعتماد به نفس و شل شدن مخاط گیر کرده. از یک پیاز خرد شده ("کیسه پیاز") نیز می توانید به عنوان بالشتک گوش استفاده کنید. روغنهای اساسی آن نیز تأثیر مثبتی بر روی گوش دارد درد. سرماخوردگی: چه چیزی به علائم کمک می کند؟
لامپهای معطر و روغنهای اساسی
برای مقابله با سرماخوردگی می توان از لامپ های خوشبو کننده نیز استفاده کرد. رزماری و آویشن روغن به عنوان مواد افزودنی رایحه ، فضای اتاق را با رایحه ای تند پر کرده و بر روی غشای مخاطی ملتهب تأثیر مثبت دارد. منتول, قرص نعناع, اکالیپتوس, کافورکوه کاج or بابونه همچنین برای مستقیم مناسب هستند استنشاق بیش از یک کاسه بخار از آب یا در یک استنشاق بیماران مبتلا به آسم باید مراقب باشند ، با این حال ، برخی نسبتاً به روغنهای اساسی واکنش بد نشان می دهند.
هنگامی که درمان های خانگی برای سرماخوردگی کافی نیست
چه کسی طولانی تر از بیماری خود رنج می برد ، یا اگر تب به طور قابل توجهی بالاتر از 39 درجه افزایش می یابد ، اما بهتر است به یک دکتر مراجعه کنید. خیلی سریع ، یک سرماخوردگی ساده به یک وسط تبدیل می شود عفونت گوش یا ملموس برونشیت. اما اگر کمی احتیاط کنید ، می توانید از جنبه های زیبای اوایل زمستان لذت ببرید حتی وقتی هوا ناخوشایند است.
