وظایف روده بزرگ هنگام هضم غذا
گرچه به سختی مواد مغذی در روده بزرگ جذب می شوند ، به استثنای اسیدهای چرب زنجیره کوتاه ، که قبلاً در بدن نیز جذب شده اند. روده کوچک، با این وجود روده بزرگ مهم است. اول و مهمترین ، نقش تعیین کننده ای در حفظ آب ما دارد تعادل. روده بزرگ حدود 80-90٪ آب مدفوع را جذب می کند.
به این ترتیب بدن را در برابر از دست دادن مایعات بزرگ محافظت می کند. مدفوع دفع شده فقط حاوی حدود 0.1 لیتر آب است. اگر این عملکرد روده بزرگ مختل شود ، به عنوان مثال توسط سموم باکتریایی ، از دست دادن آب می تواند به اسهال تهدید کننده زندگی منجر شود.
همراه با آب ، روده بزرگ همچنین نمک ها را از مدفوع ، در درجه اول NaCl از بین می برد. سدیم و کلراید برای فرآیندهای متعدد در بدن و برای حفظ محیط اسمزی در سلول ها لازم است. بنابراین ، اطمینان از مصرف کافی مایعات و الکترولیت ها در صورت وجود ، مهم است اسهال.
مقدار زیادی آب و الکترولیت ها در حال حاضر در جذب شده است روده کوچک. حتی ممکن است بدون روده بزرگ زندگی کنید ، اما در این صورت باید بیشتر به خود توجه کنید رژیم غذایی و مصرف مایعات. آخرین قسمت از روده بزرگاز رکتوم، همچنین دارای عملکرد مخزن برای حرکات روده است.
به همین دلیل و مدفوع ضخیم شده ، افراد به طور متوسط روزی یک بار دفع می کنند. در مقابل با روده کوچک، روده بزرگ محل زندگی مقدار زیادی از باکتری. روده بزرگ بیشترین تراکم این موجودات ریز را در کل بدن دارد.
در اینجا آنها اجزای غذایی را هضم می کنند که بدن ما نمی تواند خودش هضم کند. این معمولاً غذایی غنی از فیبر است. از طریق باکتری، مواد مغذی از این غذاهای غیر قابل هضم آزاد می شوند ، که از یک طرف خود باکتری ها را تغذیه می کنند و از طرف دیگر می توانند توسط انسان جذب شوند.
بنابراین باکتری مصرف غذای خود را بهینه کنیم. باکتری های مرده به راحتی دفع می شوند و بزرگترین قسمت مدفوع ما را تشکیل می دهند. به اندازه کافی جالب توجه ، فرض بر این است که ما فلور روده بسته به نوع سویه های باکتریایی که در بدن داریم ، بر وزن ما تأثیر می گذارد روده بزرگ. فلور روده می تواند در طول زندگی ما تغییر کند و احتمالاً در ما نیز تأثیر دارد سلامت.
