هدف داشتن وزن طبیعی! تعیین BMI (شاخص توده بدن، شاخص توده بدن) یا ترکیب بدن با استفاده از آنالیز امپدانس الکتریکی و در صورت لزوم ، شرکت در یک برنامه کاهش وزن تحت نظارت پزشکی.
معاینات منظم
معاینات پزشکی منظم
داروی تغذیه ای
مشاوره تغذیه ای مبتنی بر تجزیه و تحلیل تغذیه ای
رعایت توصیه های غذایی خاص زیر:
برای درمان کولسیستیت ، باید به مقدار کافی مایعات مصرف شود ، به خصوص در مرحله پرهیز از غذا.
در صورت استفراغ: تا زمانی که استفراغ ادامه دارد ، باید از مصرف هرگونه ماده غذایی خودداری شود. با این حال ، از دست دادن مایعات باید کاملاً جبران شود. برای این کار توصیه می شود مایعاتی از قبیل اضافه کنید چای گیاهی (رازیانه, زنجبیل, بابونه, قرص نعناع و چای زیره) یا آب در ابتدا در مقادیر کم ، احتمالاً با قاشق. چه زمانی استفراغ متوقف شده است ، غذاهای کربوهیدرات مانند خرچنگ ، نان تست ، و چوب های چوب شور در ابتدا به خوبی تحمل می شوند. وعده های غذایی باید کم و در طول روز خورده شوند. محرک باید در طول اجتناب شود استفراغ و به مدت یک هفته بعد
If اضافه وزن: به دنبال مرحله پرهیز از غذا باید کاهش وزن آهسته باشد.
کم چرب رژیم غذایی - محدود کردن مصرف چربی به 50-60 گرم در روز.
محتوای فیبر بالا ، به ویژه فیبر غلات مانند سبوس گندم و محصولات سبوس. فیبر غلات کاهش می یابد کلسترول و بنابراین خطر ابتلا به سنگهای صفراوی، خطر ابتلا به کولسیستیت را کاهش می دهد.
کلسترول محتوای رژیم غذایی <300 میلی گرم در روز ؛ از آنجا که در زمینه یک رژیم غذایی کم چربی کم مصرف غذاهای حیوانی با محتوای زیاد اشباع شده اسیدهای چرب باید به روش محدودی مصرف شود ، مصرف کلسترول همزمان کاهش می یابد ، زیرا غذاهای حیوانی پرچرب مانند تخم مرغ، احشا ، صدف و سخت پوستان محتوای کلسترول بالایی دارند.
انتخاب غذای مناسب بر اساس تجزیه و تحلیل تغذیه ای
همچنین به بخش "درمان با ریز مغذی ها (مواد حیاتی) ”- در صورت لزوم ، گرفتن رژیم غذایی مناسب مکمل.
