ویتامین A: موارد استفاده ، اثرات ، عوارض جانبی ، مقدار مصرف ، تداخلات ، خطرات

ویتامین A یک جز غذایی مهم است. اگر این مورد به بدن عرضه نشود ، علائم کمبود (هیپو / آویتامینوز) رخ می دهد. اشکال مختلف ویتامین A را می توان تشخیص داد:

  • ویتامین A1 (رتینول)
  • ویتامین A2 (3-دهیدرو ریتینول)
  • و مشتقات دیگر

ویتامین A در بدن انسان جذب می شود اثنی عشر (دوازدهه) و در ژژنوم فوقانی (روده خالی). در ذخیره می شود کبد و به پروتئین (پروتئین اتصال دهنده رتینول - RBF) منتقل می شود خون. ویتامین A محلول در چربی است و به طور عمده توسط غیرفعال می شود اکسیژن، بلکه توسط نور ماورا بنفش نیز وجود دارد. این ماده عمدتا در محصولات لبنی ، زرده تخم مرغ ، کبد و در بسیاری از میوه ها و سبزیجات - به عنوان پروویتامین (کاروتنوئیدها) وظیفه مهم ویتامین A حفظ بینایی ، به ویژه گرگ و میش / دید در شب است. اما همچنین در متابولیسم و ​​همچنین در رشد (تنظیم رشد استخوان) و رشد جنسی نقش مهمی دارد. ویتامین A نقش مهمی دیگر به عنوان ماده محافظ برای اکتودرم دارد (به عنوان مثال بازسازی سلولهای اپیتلیال غشاهای مخاطی).

فرآیند

مواد مورد نیاز

  • سرم خون

آماده سازی بیمار

  • لازم نیست

عوامل برهم زننده

  • نمونه خون باید در تاریکی ذخیره شود

مقادیر استاندارد

مقدار در میکروگرم در لیتر مقدار در میکرومول در لیتر
کمبود ویتامین A <100-200 <0,35،0,7- XNUMX،XNUMX
دامنه طبیعی 100-1.000 0,35-3,5
مصرف بیش از حد ویتامین A > 1.000-2.000 3,5-7

موارد مصرف

تفسیر

تفسیر مقادیر افزایش یافته

  • مصرف بیش از حد ویتامین A در طی ویتامین A درمان (به عنوان مثال ، به دلیل آکنه (به عنوان مثال ، آکنه ولگاریس) ، پسوریازیس) ؛ علائم زیر ممکن است رخ دهد:
    • آلوپسی (ریزش مو)
    • بی اشتهایی عصبی (بی اشتهایی)
    • آرترولژی (درد مفصل)
    • سفالژی (سردرد)
    • التهاب لب (التهاب لب)
    • دیسوزمیا (اختلالات بویایی)
    • تهوع (حالت تهوع) / استفراغ
    • تورم پریوستال - ضخیم شدن استخوان پریوست.
    • کج خلقی
    • اختلالات بینایی
    • خشکی پوست (پوست خشک) - پوست خشک ، قرمز ، پوسته پوسته شده.

تفسیر مقادیر کاهش یافته

  • مواد غذایی (تغذیه ای)
    • تغذیه یکطرفه
    • مصرف زیاد الکل مزمن
  • سو Mala جذب (اختلال در جذب)
  • سوdi هضم (اختلال در هضم غذا).
  • بیماری هایی که ممکن است با کاهش سطح ویتامین A سرم همراه باشد.
    • ناهنجاری های مرتبط با کمبود ویتامین A در طی بارداری.
    • فولیکولار هایپرکراتوز ("غوک پوست") - اختلال قرنیه سازی.
    • زودرس
    • گلوسیت (التهاب مخاط دهان)
    • اختلالات تشکیل استخوان
    • کبد سیروز - بافت همبند بازسازی کبد با اختلال عملکرد.
    • سندرم نفروتیک - مجموعه ای از علائم در انواع مختلف کلیه بیماری هایی که منجر به افزایش نفوذپذیری غشاها می شوند.
    • Nycteralopia (شبانه) کوری).
    • کمبود RBF (پروتئین اتصال دهنده به رتینول).
    • اختلالات رشد
    • Xeroderma - پوست خشک
    • Xerophthalmia - خشکی چشم
  • افزایش نیاز
    • زنان باردار / شیردهی

یادداشتهای بعدی

  • نیاز طبیعی ویتامین A برای زنان 0.8 میلی گرم در روز و برای مردان 1.0 میلی گرم در روز است.

توجه توجه به وضعیت تأمین (مطالعه ملی مصرف II 2008) 15٪ از مردان و 10٪ از خانمها به میزان توصیه شده در روز نمی رسند. به ویژه مردان و زنان 14-18 ساله تحت تأثیر قرار می گیرند.