بدن درمانی: درمان ، اثرات و خطرات

اصطلاح بدن درمان شامل تکنیک های مختلف درمانی است که در بهبود وضعیت قرار می گیرند. توالی حرکتی را می توان با روش های بدن نیز بهبود بخشید درمان. اینکه دقیقاً کدام تکنیک ها استفاده می شود ، بسته به بدن متفاوت است درمان مدرسه

بدن درمانی چیست؟

اصطلاح بدن درمانی شامل تکنیک های مختلف درمانی است که در بهبود وضعیت قرار می گیرند. یک روش بدن درمانی این است طب سوزنی. عنوان حرفه ای بدن درمانی و همچنین اصطلاح بدن درمانی در آلمان محافظت نمی شود. بدن درمانی به عنوان روشی برای خودآگاهی نیز محدودیتی در عمل ندارد. وقتی بدن درمانی برای بهبود و یا تسکین بیماری استفاده می شود ، وضعیت متفاوت است. در این حالت ، بدن درمانی مختص پزشکان غیرپزشکی ، پزشکان ، روان درمانگران روانشناسی و روان درمانگران کودک و جوانان است. از آنجا که اصطلاح بدن درمانی محافظت نمی شود ، همچنین هیچ یک نظر اتفاق نظر در مورد اینکه کدام روش واقعاً متعلق به بدن درمانی است و کدام یک متعلق نیست ، وجود ندارد. با این حال ، همه روش ها مشترک هستند که هدف آنها بهبود وضعیت و حرکت است.

عملکرد ، اثر و اهداف

یکی از روش های بدن درمانی این است طب سوزنی. این یک روش جامع درمانی است که از آن نشات می گیرد داروی سنتی چینی. با اعمال فشار صریح تا حدی طب سوزنی انرژی ، یا چی ، قرار است به جریان بیفتد. طب سوزنی ماساژ با توجه به Penzel مشابه است. بر اساس است طب سوزنی، اما از سوزن استفاده نمی کند ، اما از یک میله فلزی کوچک برای تحریک استفاده می کند نقاط طب سوزنی. درمانگر میله فلزی را روی اصطلاحاً می زند طب سوزنی نصف النهار یا مستقیماً نقاط فردی را تحریک می کند. این روش به طور عمده در استفاده می شود درد درمانی یا برای بیماریهای سیستم اسکلتی عضلانی. تکنیک الکساندر نیز یک بدن درمانی است. این در درجه اول بر سوposاستفاده های جسمی متمرکز است. اینها معمولاً با تنش آشکار می شوند ، درد یا محدودیت های عملکردی. هدف از این روش این است که افراد مبتلا از عاداتی که بر وضعیت و وضعیت عصبی و عضلانی آنها تأثیر منفی می گذارد آگاه شوند هماهنگی. تکنیک الكساندر اغلب توسط نوازندگان ، بازیگران ، خوانندگان یا رقصندگان استفاده می شود. مشابه تکنیک الکساندر است فلدنکرایس روش. به گفته موسس آن موشه فلدنکرایس، گفته می شود که این روش کاهش می یابد درد به طوری که حرکت آسان تر است. فلدنکرایس روش بر روی الگوهای حرکتی روزمره تمرکز دارد. با کمک این روش ، بیماران باید بتوانند این الگوهای حرکتی را آگاهانه تر درک کنند. الگوهای نامطلوب باید حل شوند و جایگزین های بهتری جایگزین شوند. روش Feldenkrais در درجه اول پس از آسیب دیدگی در توانبخشی و برای درد ناشی از وضعیت بد بدن استفاده می شود. متد Feldenkrais مشابه تکنیک الکساندر در بین نوازندگان ، رقصندگان و ورزشکاران نیز محبوب است. فرم کلی دیگر بدن سازی Esalen است ماساژ. این در 1960s در کالیفرنیا ساخته شده است و بر اساس یک شکل سوئدی از ماساژ. ماساژ Esalen یک ماساژ کامل بدن است که متشکل از سکته های مختلف ، حرکات غیرفعال مفصل و بافت های عمیق است. ماساژ Esalen برای آموزش آگاهی از بدن بیمار و ایجاد یک هماهنگی در نظر گرفته شده است تعادل. به این ترتیب ، هم انسداد فیزیکی و هم انرژی باید آزاد شود. گفته می شود این روش به ویژه برای افراد مبتلا به مزمن مناسب است گردن و کمر درد. ماساژ Esalen نیز برای نشان داده شده است میگرن و سردرد از ریشه های دیگر جین شین جیوتسو یک شکل باطنی بیشتر از بدن درمانی است. این هدف برای هماهنگی Qi ، انرژی زندگی است و بر اساس انواع مختلف بنا شده است انگشت حالت (مودرا) و جریان بهبودی. هدف جین شین جیوتسو کمک به ارگانیسم است که خود را بهبود می بخشد. شاخه ای از Jin Shin Jyutsu جریان شفابخش ژاپنی است. یک روش مکمل پزشکی Rolfing است که توسط آیدا رولف ساخته شده است. تمرکز درمان در Rolfing بر روی شبکه جذاب است. طبق گفته آیدا رولف ، بافت همبند و به خصوص فاشیا نقش مهمی در وضعیت بدن دارند. به دلیل نادرست فشار، حوادث یا جراحات ، فاشیا می توانند تقویت یا حتی سخت شوند. سپس چنین سختی هایی گفته می شود رهبری برای ثابت کردن وضعیت های نادرست و در نتیجه محدودیت های حرکتی. چی گونگ ، ژیمناستیک درمانی چینی ، و تای چی ، مراقبه اشکال حرکت، همچنین به درمان های بدن تعلق دارند. در روش رز ، لمس آرام و آگاهانه برای ایجاد عمیق در نظر گرفته شده است تمدد اعصاب و دسترسی به احساسات پنهان بنیانگذار این روش فرض کرد که تنش مزمن عضلانی نیز می تواند از نظر احساسی ایجاد شود. بنابراین ، با آزادسازی احساسات پنهان ، باید از عضلات حمایت کرد تمدد اعصاب. بنابراین روش مبتنی بر تعامل فرضی بین روح و بدن است. ترکیبی از روشهای درمانی مختلف بدن ، ادغام وضعیتی بر اساس جک پینتر است. این روش بر اساس عناصر Rolfing ، a بافت همبند ماساژ ، تنفس و همچنین روش های بدن روان درمانی و گشتالت درمانی. جک پینتر همچنین فرض می کند که تمام فرایندهای ذهنی ، روحی و جسمی بهم پیوسته اند. سایر روشهای معروف بدن درمانی عبارتند از: Struktural Bodywork (SKT) ، روش Trager ، Terlusollogy ، تمرینات TRE ، تعادل مجدد ، Kinesthetics ، در حال اجرا درمانی یا حتی تنفس درمان.

خطرات ، عوارض جانبی و خطرات

کارآیی بیشتر روش های درمانی بدن از نظر علمی اثبات نشده است یا به اندازه کافی ثابت نشده است. با وجود این عدم اثبات اثربخشی و دارونما اتهام ، برخی از مراحل تحت پوشش سلامت بیمه بسیاری از روش های درمانی بدن برای دهه ها وجود داشته و می توانند موفقیت چشمگیری داشته باشند. در زمانه ای که دارو اغلب از تکنولوژی و به ندرت انسانی برخوردار است ، بیشتر افراد روش های درمانی جایگزین مانند بدن درمانی را ترجیح می دهند. این خطر به راحتی نادیده گرفته می شود. در صورت تردید ، در صورت عدم بهبود شکایات با وجود بدن درمانی ، باید با پزشک مشورت شود. در صورت نامشخص بودن علائم یا بروز علائم برای اولین بار ، باید قبل از بدن درمانی با پزشک مشورت شود.