تعطیلات در کوه یا سواحل نه تنها امکان پذیر است تمدد اعصاب از زندگی روزمره استرس زا. برای بیماری های خاص ، اقامت در زمینه اقلیم است درمان حتی می تواند خواص درمانی داشته باشد. پیش شرط این است که تعطیلات محلی حداقل سه هفته طول بکشد.
اقلیم درمانی چیست؟
اقلیمی درمان یک روش درمانی است که در آن افراد مبتلا مقدار مشخصی از زمان را در مناطقی با شرایط خاص آب و هوایی می گذرانند. اقلیمی درمان یک روش بهبودی است که در آن افراد مبتلا مدت مشخصی را در مناطقی با شرایط خاص آب و هوایی می گذرانند. در اینجا به ویژه دریا ، کوه های آلپ یا کوه مناسب است. زمان باید در درجه اول در طبیعت و کمتر در شهرهای بزرگ صرف شود تا از اثر پزشکی استفاده شود. آب و هوا درمانی به ویژه اغلب برای بیماری هایی که تحت تأثیر قرار می گیرند ، استفاده می شود پوست و دستگاه تنفسی. مطالعات نشان داده است که نتایج مثبت کوتاه مدت نیستند ، اما پس از تعطیلات هنوز قابل توجه هستند. به این ترتیب می توان بیماری های خاص را بدون مواد شیمیایی تخفیف داد ایدز. اما یک نقطه ضعف هزینه ای است که معمولاً از این طریق تأمین نمی شود سلامت بیمه ، اما باید به طور کامل پرداخت شود. مناسب بودن مناطق بیشتر از هر چیز به شکایات منفرد بستگی دارد. بین آب و هوای دریایی ، آب و هوای کم کوه و آب و هوای کوهستانی بالا تمایز ایجاد شده است. آب و هوای کم کوه از ارتفاع 500 تا 1200 متر شروع می شود ، آب و هوای کوهستان شامل ارتفاعات بیشتر است.
عملکرد ، اثر و اهداف
هدف از درمان اقلیمی تخفیف طبیعی است پوست و شکایات تنفسی. بنابراین ، این درمان متعلق به رویکرد طبیعت درمانی است. با این حال ، اثرات مثبت می تواند از نظر علمی تأیید شود. نقطه شروع درمان با آب و هوا تغییر اقلیمی است که اتفاق می افتد. بدن باید با شرایط جدید مانند باد ، خورشید و باد سازگار شود ، به موجب آن از جمله موارد دیگر سیستم ایمنی بدن می تواند به طور موثر تقویت شود. تمایز بیشتر در زمینه درمان اقلیمی انجام می شود. بنابراین ، در زمین درمانی ، هدف ترکیب فعالیت بدنی و محرک های آب و هوایی است. از طرف دیگر ، در هلیوتراپی بیمار است پوست بخشها ممکن است در معرض آفتاب قرار بگیرند. در طول دروغ درمانی با هوای تازه ، از دمای سردتر بهره برداری می شود. همزمان بیماران در حین درمان دراز می کشند. آب و هوا درمانی برای انواع مختلفی از بیماری ها مناسب است. اغلب در موارد استفاده می شود حساسیت. در چنین حالتی ، منطقه انتخاب شده ترجیحاً باید در کوههای مرتفع باشد. در اینجا ، مردم با نورودرماتیت, آسم یا حساسیت بیش از حد به گرده و آلاینده ها می تواند از هوا که معمولاً بسیار تمیزتر از شهرها است ، بهره مند شود. به عنوان مثال ، به طور خاص کنه های گرد و غبار خانه مسئول ایجاد نورودرماتیت با مدفوع آنها. با این حال ، آنها نمی توانند در ارتفاعات به دلیل تغییر رطوبت زنده بمانند. برای چنین اثری باید از مکانهایی با ارتفاع بیش از 1500 متر بازدید کرد. بعلاوه ، به طور معمول نمی توان در چنین مناطقی قالب یافت. اینها به خصوص برای افرادی که از آن رنج می برند باعث مشکلات تنفسی می شود آسم. سفر به کوههای مرتفع باعث کاهش ناراحتی موجود در طی آن می شود تنفس. در بیشتر موارد ، می توان دوز دارو را در طی درمان با آب و هوا کاهش داد. حملات ناشی از یونجه تب در مناطق مرتفع کمتر مشاهده می شود. از یک طرف ، میزان گرده در گردش به طور قابل ملاحظه ای کمتر است و از طرف دیگر ، مرحله شکوفا شدن کوتاهتر است. در مورد بیماری های پوستی ، نقاط تعطیلات که نور مستقیم خورشید دارد مناسب است. این را می توان استفاده کرد ، به عنوان مثال ، در پسوریازیس، زیرا فرآیندهای التهابی سلول ها را مهار می کند. با این حال مهم است که خورشید بدون آن به پوست برسد کرم های ضد آفتاباست. با این حال، آفتاب سوختگی به هر قیمتی باید اجتناب شود. بنابراین چه مدت ممکن است از اشعه خورشید استفاده شود بنابراین بیش از هر چیز به نوع پوست فرد بستگی دارد. یکی دیگر از مناطق مفید آب و هوایی دریا است. اینجا ، باد و نمک سخت است آب به ویژه تأثیر مثبتی بر سلامت. آب و هوای دریا به از بین رفتن غشاهای مخاطی و نمک کمک می کند آب در هوا می تواند مخاط گیر کرده را شل کند. این مایع شده و به راحتی به بیرون نفوذ می کند. در عین حال ، قطرات مناسب هستند پسوریازیس. محتوای نمک اثر ضد التهابی دارد. در محدوده کوه کم ، ارگانیسم با آب و هوای غالب تسکین می یابد ، زیرا درختان متعدد تا حد زیادی اثر گرما و اشعه UV را محدود می کنند. بنابراین ، درمان اقلیمی برای بیماری های مختلف استفاده می شود. این می تواند به طور پایدار بهبود یابد سلامت بدون ماده شیمیایی داروهای و عوارض جانبی.
خطرات ، عوارض جانبی و خطرات
به دلیل اقلیم درمانی انتظار نمی رود عوارض جانبی نامطلوبی داشته باشید. معایب آن عمدتا هزینه هایی است که برای مدت طولانی تری می تواند بیشتر باشد. علاوه بر این ، تعطیلات باید حداقل سه هفته باشد. به خصوص در زندگی کاری روزمره ، دستیابی به چنین زمانی همیشه آسان نیست یا با این واقعیت همراه است که روزهای تعطیل باید در مکان های دیگر صرفه جویی شود ، که به نوبه خود می تواند منجر به فشار. در غیر این صورت ، مزایای استفاده از آن به طور صحیح بیشتر از معایب آن است. کسانی که به دلایل سلامتی به دریا می روند یا با تابش مستقیم آفتاب به کوه می روند باید از پوست خود مراقبت کنند. هر آفتاب سوختگی نه تنها خطر پوست را افزایش می دهد سرطان، همچنین می تواند علائم مشکلات پوستی موجود را تشدید کند. بر این اساس ، نباید از آفتاب مفید در طول روز لذت برد. در یک نقطه خاص ، لباس محافظ و همچنین قابل تحمل توصیه می شود کرم های ضد آفتاب. اگرچه سه هفته به سرعت می گذرد ، اما می تواند تأثیر پایداری بر سلامتی داشته باشد. بنابراین ، اثرات مثبت معمولاً حتی پس از چند هفته یا حتی چند ماه نیز قابل مشاهده است.
