معرفی
اختلالات مختلف انسان تعادل عضو باعث علائم سرگیجه می شود. آموزش سرگیجه برای خنثی کردن این امر با آموزش تعادل اندام های بدن است. آموزش سرگیجه می تواند علائم را کاهش داده و حتی در برخی موارد کوتاه کند.
علاوه بر تعادل و هماهنگی, خون گردش خون ، تنفس و احتیاط افزایش می یابد. علاوه بر این ، آموزش سرگیجه را می توان با یک تکمیل کرد تمدد اعصاب برنامه انسان مغز ساختار سفت و سختی از سلول ها نیست ، اما توانایی واکنش به محرک های خارجی و بازسازی ساختارهای مغزی را دارد.
این همبستگی را می توان در مخچه و حس تعادل. تمرینات تعادلی منظم باعث پیشرفت یک یادگیری فرایندی که به مخچه برای تفاوت بین اطلاعات صحیح و نادرست در مورد تعادل. این روند عادت نامیده می شود و از هفته ها تا ماه ها ادامه دارد.
بسته به سن ، یادگیری روند کندتر یا سریعتر است آموزش مستقل از محرک سرگیجه است و باید شروع شود به محض این که فرد مورد نظر بتواند صاف بنشیند. به خصوص در ابتدای آموزش ، افزایش کوتاه مدت علائم مشاهده می شود. مصرف دارو هنگام انجام تمرینات در صندلی عقب قرار می گیرد و فقط در صورت توصیه می شود تهوع و استفراغ.
دلایل انجام آموزش سرگیجه
دلایل انجام این کار سرگیجه آموزش بسیار متنوع است ، زیرا به طور کلی ، همه می توانند از آموزش سرگیجه بهره مند شوند. یک گروه ، که به آنها سرگیجه البته افرادی که در حال حاضر از سرگیجه رنج می برند ، آموزش به طور خاص انجام می شود. فرقی نمی کند که سرگیجه فقط گاهی باشد یا دائمی.
شدت سرگیجه نیز در ابتدا مهم نیست. سرگیجه آموزش را می توان برای سرگیجه نوسان و چرخش انجام داد. افرادی که فقط اندکی از سرگیجه رنج می برند از آموزش سرگیجه بهره مند می شوند به همان اندازه افرادی که به دلیل سرگیجه در زندگی روزمره خود به شدت محدود شده اند.
هرچه بار سرگیجه برای یک شخص شدیدتر باشد ، آموزش احتمال سرگیجه بیشتر توصیه می شود. به عنوان مثال ، هرکسی که به دلیل سرگیجه مجبور به مرخصی استعلاجی شود باید تحت آموزش سرگیجه قرار گیرد. همچنین کسانی که به دلیل سرگیجه زودتر خسته می شوند ، از تجربه سرگیجه تجربیات مثبتی کسب می کنند.
اما آموزش سرگیجه فقط برای مبتلایان به سرگیجه مناسب نیست. به خصوص با افزایش سن ، توانایی هماهنگی و تعادل نیز کاهش می یابد. از آنجایی که این جنبه ها در آموزش سرگیجه درمان می شود ، هرکسی که روی پاهای خود احساس ناامنی کند می تواند در چنین آموزشی شرکت کند.
