آرتروز انگشت: علل ، علائم و درمان

انگشت آرتروز، یا مفصل انگشت آرتروز، به ویژه زنان را تحت تأثیر قرار می دهد. درمان های مختلف می تواند به تسکین علائم کمک کند.

آرتروز انگشت چیست؟

تفاوت نمودار شماتیک بین مفصل سالم ، آرتروز و آرتروز. برای بزرگنمایی کلیک کنید. انگشت آرتروز سایش مفصل است غضروف که شدیدتر از ساییدگی معمول در پیری است. به طور متوسط، انگشت آرتروز ده برابر زنان بیشتر از مردان است. زنان در طی یا بعد از آن بیشتر تحت تأثیر قرار می گیرند يائسگي. انگشت آرتروز خود را نشان می دهد ، به عنوان مثال ، در درد از انگشت مفاصل و / یا توسط قابل لمس است گره تشکیل. گرچه آرتروز انگشت می تواند شدت های مختلفی به خود بگیرد ، اما شدت آن همیشه با درجه شکایت ارتباط ندارد:

در حالی که در بعضی افراد ، به عنوان مثال ، حتی یک درجه انگشت نسبتاً خفیف است آرتروز منجر به ناراحتی شدید می شود ، در برخی دیگر حتی با درجه شدیدتر آرتروز انگشت ناراحتی وجود ندارد. می توان بین انگشت اولیه و ثانویه تمایز قائل شد آرتروز؛ در حالی که علل آرتروز اولیه اغلب نامشخص است ، آرتروز ثانویه نتیجه برخی بیماریها یا سو malاستفاده ها است.

علل

آرتروز انگشت معمولاً ریشه در آن دارد غضروف آسیب به وسط انگشت و / یا انتهای انگشت مفاصل. زیرا آرتروز انگشت در درجه اول در زنان قبل یا حین آن اتفاق می افتد يائسگي، علوم پزشکی مشکوک به ارتباط آرتروز اولیه و تغییرات هورمونی است تعادل (مانند کاهش جنسیت زنانه) هورمون) افراد مبتلا. علاوه بر این ، یک تأثیر ژنتیکی در آرتروز اولیه انگشت وجود دارد. فرسودگی مفصل در بستگان نزدیک احتمالاً خطر ابتلا به آرتروز را در خود افزایش می دهد. آرتروز ثانویه انگشت می تواند ایجاد شود ، به عنوان مثال ، توسط نقرس (بلورها روی انگشت رسوب می کنند) مفاصل) یا انواع اختلالات متابولیکی. بیماری هایی که رهبری به تغییرات استخوانی (مانند پوکی استخوان یا از دست دادن استخوان) همچنین می تواند منجر به آرتروز انگشت شود. علاوه بر این ، سوposاستفاده های مفصلی (به عنوان مثال به دلیل تصادفات یا از قبل مادرزادی) می تواند باعث آرتروز انگشت شود. آرتروز همچنین توسط عواملی مانند اضافه بار مداوم مفصل یا کمبود ورزش مورد علاقه است.

علائم ، شکایات و علائم

آرتروز در مفاصل انگشت بسیار دردناک است و معمولاً طی سالهای متمادی ایجاد می شود. معمولاً این بیماری از سنین 40 تا 50 سالگی آغاز می شود اما در چند سال اول به سختی مورد توجه قرار می گیرد. اولین نشانه آرتروز احتمالی می تواند ضخیم شدن آرام مفاصل انگشت باشد. آرتروز یک بیماری پیشرونده است که فقط با ثابت شدن می تواند سرعت آن را کم کند درمان و برنامه ها با این حال ، بیشتر مردم آرتروز خود را درمان نمی کنند. اغلب ، درد ناشی از آرتروز در طی شروع می شود سرد ماههای زمستان مبتلایان متوجه می شوند که انگشتان آنها به طور ناگهانی تحرک کمتری دارند و مفاصل اغلب درد دارند. تورم مفاصل قابل مشاهده است. حلقه ها باید برداشته شوند در حالی که هنوز امکان پیشگیری وجود ندارد گردش مشکلات بعدا با بارزتر شدن آرتروز ، نه تنها از تحرک مفاصل انگشت کاسته می شود ، بلکه از میزان تحرک آن نیز کاسته می شود استحکام از انگشتان خود بارهای زیاد غالباً دیگر ممکن نیست و انگشتان در حین کارهای عادی خانه یا فعالیت های آشپزخانه آسیب می بینند. به خصوص برش با چاقو دشوارتر می شود. مشخصه برای مفصل انگشت آرتروز سفت شدن مفاصل پس از استراحت شبانه است. اگرچه پس انداز توصیه می شود ، اما ورزش سبک و ژیمناستیک انگشت می تواند به مفاصل برای مدت زمان طولانی تری کشیده و متحرک باشد.

تشخیص

برای تشخیص آرتروز انگشت ، معمولاً ابتدا مصاحبه با بیمار انجام می شود. در اینجا ، به عنوان مثال ، پزشک معالج در مورد علائم موجود (مانند تورم گاه به گاه یا گرم شدن بیش از حد مفاصل انگشت) و هر گونه سابقه خانوادگی آرتروز س asksال می کند. در طی یک بعدی معاینهی جسمی، تحرک انگشت اغلب آزمایش می شود. سرانجام، اشعه ایکس معاینات می تواند تغییرات مشترک مفصلی مرتبط با آرتروز انگشت را نشان دهد.

عوارض

دوره آرتروز انگشت معمولاً به تدریج انجام می شود. در بسیاری از موارد ، آرتروز انگشت اولیه هنوز انجام نمی شود رهبری به علائم (در پزشکی ، این به عنوان آرتروز خاموش نیز شناخته می شود) و بنابراین اغلب در ابتدا بدون شناسایی باقی می ماند. با پیشرفت بیماری ، اولین علائم ممکن است ظاهر شود. چه زمانی و اینکه این اتفاق می افتد از فردی به فرد دیگر بسیار متفاوت است. آرتروز انگشت درمان نشده منجر به تغییر شکل می شود و می تواند منجر به فلج دائمی انگشتان شود. در ابتدا ، توده های کوچکی در مفاصل جلو وجود دارد ، که لزوماً دردناک نیستند. بعداً به طور دائم قرمز شده و التهابات دردناکی در تمام مفاصل ایجاد می شوند. در ابتدا ، مهارت های حرکتی خوب کاهش می یابد و به مرور دیگر وجود نخواهد داشت. هر حرکتی با بزرگ همراه است درد. وضعیت محافظتی نتیجه آن ایجاد انحنای دائمی است. افراد مبتلا دیگر نمی توانند دستان خود را صاف روی یک سطح قرار دهند. درمان آرتروز انگشت بیماری را به طور کامل درمان نمی کند. با این حال ، در کاهش سرعت پیشرفت مهم است. با مصرف ضد التهاب داروهای، درد قابل تحمل می شود. با این حال ، استفاده طولانی مدت می تواند رهبری به مشکلات در دستگاه گوارش درد یا حتی زخم اغلب با انگشت درمان شده همراه است آرتروز. کسانی که گره های مفاصل را با جراحی برداشته اند ، دوباره انگشتان باریک دارند. احتمال وجود گره ها وجود دارد رشد از نو. از آنجا که دست ها قسمت های بسیار حساس بدن با تعداد زیادی هستند تاندون ها، این عملیات بدون بحث و گفتگو نیست. هر عمل موفقیت آمیز نیست و ممکن است فلج در قسمت های جداگانه انگشت رخ دهد.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید؟

آرتروز انگشت همیشه باید توسط پزشک معالجه شود. بدون درمان ، می تواند منجر به درد یا فلج دائمی شود که دیگر نمی توان به راحتی آن را محدود کرد. به عنوان یک قاعده ، اگر درد شدیدی پس از تصادف یا ضربه به انگشتان شما وجود دارد ، باید با پزشک مشورت شود. انگشتان خود اغلب متورم هستند و درد می تواند به قسمت انتهایی گسترش یابد مچ دست. فرسودگی مفاصل روی انگشتان نیز می تواند نشانگر آرتروز انگشت باشد و باید همیشه معاینه شود. انگشتان را فقط می توان به میزان محدودی منتقل کرد ، و در نتیجه محدودیت های قابل توجهی در زندگی روزمره بیمار ایجاد می کند. اگر شکایات پس از تصادف رخ دهد ، می توان مستقیماً با پزشک اورژانس تماس گرفت یا از بیمارستان ویزیت کرد. در مورد شکایات جزئی ، باید با پزشک عمومی یا یک ارتوپد مشاوره شود. در بیشتر موارد ، در صورت شروع درمان در مراحل اولیه ، آرتروز انگشت به خوبی قابل درمان است. معمولاً روند مثبت بیماری وجود دارد. اگر دیگر بیماری های آرتروز در خانواده شناخته شده است ، باید در مراحل اولیه با پزشک مشورت شود.

درمان و درمان

در درمان آرتروز ثانویه انگشت ، یک جنبه مهم آن است درمان از بیماری زمینه ای مربوطه یا تغییر شکل انگشت. چنین درمان همچنین می تواند بر آرتروز انگشت تأثیر مثبت بگذارد. در بیشتر موارد ، آرتروز انگشت اولیه است ، بنابراین درمان علت در اینجا امکان پذیر نیست. بنابراین یک هدف درمانی مهم مبارزه است درد حاد یا اختلال در ارتباط با آرتروز انگشت: هنگامی که علائم برای اولین بار ظاهر می شود ، پزشکان اغلب توصیه می کنند که از فشار بیش از حد مفاصل جلوگیری کنند و قلب تکنیک هایی (مانند استفاده از تقویت کننده های گرفتن) که از مفاصل در زندگی روزمره محافظت می کند. برای درد حاد در آرتروز انگشت ، تسکین دهنده درد یا ضد التهاب است پماد/کرم ها می تواند مفید باشد اگر مواد فعال با کمک تجویز شوند سونوگرافی، به عنوان مثال ، آنها می توانند در عمق بیشتری نفوذ کنند پوست. برای علائم شدیدتر آرتروز انگشت ، درمان های تحریک کننده فعلی را تقویت کنید خون گردش می تواند یک گزینه باشد. در موارد پیشرفت شدید بیماری ، مداخلات جراحی پس از مشاوره های دقیق پزشکی امکان پذیر است. به عنوان مثال می توان فیبرهای عصبی دردساز را کاهش داد تا درد کاهش یابد. اگر چنین روشی در موارد خاص منطقی نباشد ، شکایات ناشی از آرتروز انگشت را می توان با پروتزهای مفصلی نیز مقابله کرد.

چشم انداز و پیش آگهی

آرتروز در مفاصل انگشت در بیشتر موارد بعد از 40 سالگی ایجاد می شود. این ساییدگی مربوط به سن است که فقط تا حد محدودی قابل درمان است. بنابراین ، پیش آگهی و چشم انداز درمان کامل خیلی خوب به نظر نمی رسد. روند بیماری بسیار بستگی به این دارد که فرد مبتلا به درمان دارویی یا دارویی مراجعه کند. اگر به چنین درمانی متوسل شود ، علائمی که رخ می دهد می تواند به طور قابل توجهی کاهش یابد. با این حال ، درمان کامل معمولاً دیگر امکان پذیر نیست. افرادی که از آرتروز انگشت رنج می برند معمولاً باید با آنها زندگی کنند درد در مفاصل. با این حال ، کسانی که درمان توسط پزشک را انتخاب می کنند می توانند به طور قابل توجهی ناراحتی های احتمالی را کاهش دهند و کل دوره بیماری را خوشایندتر کنند. کسانی که به طور کلی از چنین درمانی چشم پوشی می کنند باید با عوارض قابل توجهی روبرو شوند. چشم انداز بهبود در حالت کلی شرط به طور قابل توجهی خراب می شود در موارد به ویژه شدید ، محدودیت قابل توجهی در حرکت کل دست وجود دارد. فقط با معالجه زودرس توسط پزشک مناسب ، می توان پیش آگهی را تحت تأثیر مثبت قرار داد.

پیشگیری

با عواملی مانند جلوگیری از استفاده مکرر از مفصل ، می توان از آرتروز اولیه انگشت جلوگیری کرد. با درمان زودرس و مداوم بیماری های زمینه ای احتمالی آرتروز می توان از آرتروز ثانویه انگشت جلوگیری کرد. اگر آرتروز انگشت از قبل وجود داشته باشد ، می توان با تشدید علائم با استفاده از حرکات دست که روی مفاصل ملایم است ، خنثی شد.

مراقبت پس از آن

در مورد آرتروز انگشت ، مراقبت های بعدی به سختی وجود دارد معیارهای در دسترس بیمار است. در این حالت ابتدا باید بیماری به طور کامل درمان شود تا از بروز عوارض بعدی یا شکایات دیگر جلوگیری شود. به همین دلیل ، تمرکز بر روی تشخیص و درمان به موقع این بیماری است تا از عوارض بعدی جلوگیری شود. هرچه آرتروز انگشت زودتر تشخیص داده شود ، معمولاً سیر بعدی بیماری بهتر است. در بیشتر موارد ، فرد مبتلا باید هنگام استراحت در مفصل انگشت خود استراحت کند و آن را راحت کند. بنابراین نباید هیچگونه فعالیت سختی با انگشتان انجام شود و انگشتان نیز تحت فشار بی مورد قرار نگیرند. در بعضی موارد ، ممکن است لازم باشد مصرف شود داروهای ضد درد، گرچه فرد مبتلا باید مراقب باشد که آنها را برای مدت طولانی استفاده نکند. در موارد شک ، توصیه می شود با پزشک مشورت کنید. اگر علائم آرتروز انگشت به طور دائمی اتفاق بیفتد و به خودی خود دوباره از بین نرود ، در هر صورت باید معاینه جدید توسط پزشک انجام شود. استفاده از پماد و کرم همچنین می تواند علائم را کاهش دهد. در اکثر موارد ، آرتروز انگشت امید به زندگی فرد مبتلا را کاهش نمی دهد.

کاری که می توانید خودتان انجام دهید

آرتروز انگشت یک است بیماری مزمن. با این وجود می توان علائم آن را کاهش داد. به ویژه در مراحل اولیه ، پیشرفت بیماری می تواند با کمک دست درمانی هدفمند به تأخیر بیفتد. در اینجا تمرکز باید روی کشیدگی مناسب انگشت باشد. بر این اساس ، تسکین انگشتان مهم نیست ، بلکه در عوض ارتقا them آنها از طریق هدفمند است فشار. بر این اساس ، تمرینات ویژه ای برای دست و انگشتان توصیه می شود. بنابراین افراد مبتلا باید تمرینات صریح بسیج را آموزش دهند. بر این اساس ، انگشت شست در فواصل مختلف به انگشت کوچک خم می شود و سپس دوباره خم می شود. به این ترتیب مفصل زین تقویت می شود. علاوه بر این ، ابتدا باید یک O از انگشت شست و انگشت اشاره تشکیل شود. متعاقباً ، از هر انگشت و انگشت شست 0 ایجاد می شود. علاوه بر این ، انگشتان باید شبیه فن کشیده شوند و سپس باز شوند. علاوه بر این بسیج - افراد مبتلا می توانند تمرینات تقویت نرم را نیز انجام دهند. بر این اساس ، می توان دست را به عنوان مثال روی یک فنجان بیرون زد. در این مرحله باید انگشتان را صاف نگه داشت. بعلاوه ، بیماران باید به عنوان مثال حرکات ورز دادن را با اسفنج خانگی یا یک توپ کوچک انجام دهند. روزانه باید پنج دقیقه ورزش مناسب انجام شود. اگر درد حاد در اثر شعله ور شدن آرتروز رخ می دهد ، می توان آن را با کمک از بین برد سرد برنامه های کاربردی. در این مورد، سرد کمپرس پنیر و یا بسته های سرد می تواند به بهبود درد کمک کند. علاوه بر این ، باید به a توجه شود رژیم غذایی غنی ویتامین ها و فیبر توصیه می شود مصرف سوسیس و کالباس و محصولات گوشتی را محدود کنید ، زیرا این فرآیند ها باعث التهاب در بدن می شوند. علاوه بر این ، روغن های گیاهی حاوی امگا 3 مانند کنف بکر یا روغن بذر کتان باید مصرف شوند. اینها دارای مقادیر زیادی از این اسید چرب ضد التهاب قدرتمند هستند.