اقدامات بعدی
در فیزیوتراپی علاوه بر تمرینات فعال ، می توان از اقدامات دیگری برای درمان استفاده کرد درد in ستون فقرات قفسه سینه. به معنای استفاده از فیزیوتراپی استفاده از گرما (فانگو ، نور قرمز) یا سرما است.الکتروتراپی همچنین می تواند برای مفید باشد درد in ستون فقرات قفسه سینه. ماساژ می تواند شکایات حاد را برطرف کند.
اتصالات با تحرک محدود می تواند با درمان دستی منفعل شود. تکنیک های جذاب درمان نقطه ماشه ای و سایر تکنیک های بافت نرم نیز می توانند تسکین دهند درد. سیستم های نواری می توانند به بیمار کمک کنند تا یک وضعیت قائم به خود بگیرد (حافظه نوار) یا عضلات را در زندگی روزمره حمایت کنید. در مورد شکایات حاد ، تکنیک های موقعیت یابی خاص (موقعیت پله ای ، موقعیت بسته بندی) می تواند به بیمار کمک کند قفسه سینه درد ستون فقرات پزشک می تواند در صورت درد شدید با دارو مداخله کند ، یا در صورت التهاب یا تحلیل رفتن شدید ، علائم را با تزریق کاهش دهد.
نشانه ها
بیشتر شکایات در ستون فقرات قفسه سینه ابتدا خود را از طریق تنش در عضله اطراف نشان می دهند. اینها اغلب به صورت موضعی نزدیک ستون نخاع ، بلکه در ناحیه ناحیه نخاعی نیز بروز می کنند کتف یا در حال انتقال به شانه-گردن منطقه شکایت های حاد می تواند همراه با درد موقتی در حین حرکت خاص باشد.
اگر دنده باشد مفاصل تحت تأثیر قرار می گیرند ، تنفس می تواند با درد محدود شود. در مورد شکایات مزمن در ستون فقرات قفسه سینه ، ممکن است تحرک قابل توجهی داشته باشد. عضله کوتاه و متشنج است و معمولاً دارای نقاط تحریک (نقاط درد) است. همچنین ممکن است سوposاستفاده هایی به وضوح قابل مشاهده باشد ، مانند a قوز، پشت صاف یا ، در مورد اسکولیوز، یک قوز دنده یک طرفه. مقالات "نقطه شروع درمان"و"درد هنگام استنشاق - فیزیوتراپی »نیز ممکن است در این زمینه مورد توجه شما باشد.
علل
درد در ستون فقرات قفسه سینه می تواند دلایل مختلفی داشته باشد. عمدتا آنها وضعیتی هستند. اگر مدت طولانی در یک وضعیت یکسان باقی بمانیم ، دیگر عضلات ما به صورت پویا مورد نیاز نیستند ، بلکه تنگ می شوند.
La خون گردش بافت ضعیف شده و درد ایجاد می شود. اگر ما به طور مکرر در یک دوره طولانی مدت موقعیت یکسانی را بدست آوریم ، از دست دادن تحرک و بازسازی ساختاری سازه های درگیر می تواند اتفاق بیفتد. در ابتدا بیشتر مسئله عضلات متشنج است ، بعداً تحت فشار بیش از حد یا تغییر در بافت می تواند باعث درد شود.
از آنجا که ما در زندگی روزمره یا در طول کار خود حالت های یک طرفه ای را در نظر می گیریم ، درد در ستون فقرات قفسه سینه می تواند ناشی از تنش در عضلاتی باشد که دائماً تحت فشار یکسانی قرار دارند. 12 ما دنده همچنین به ستون فقرات قفسه سینه متصل می شوند. آنها اطمینان حاصل می کنند که اندام های قفسه سینه ما به دلیل غلاف استخوانی از امنیت بیشتری برخوردار هستند و قفسه سینه را با ثبات تر می کنند.
La مفاصل که از طریق آن دنده متصل به قفسه سینه می توانند مسدود شده و باعث درد شوند. در فیزیوتراپی ، از یک سو ، تلاش می شود درد به صورت علامتی درمان شود. این را می توان از طریق استفاده از گرما انجام داد ، الکتروتراپی یا ماساژ دادن
با این حال مهمتر ، علت درمانی است که سعی در یافتن و از بین بردن علت درد دارد. این منطقه از درمان فیزیوتراپی برای قفسه سینه درد ستون فقرات شامل آموزش وضعیت بدن ، مشاوره طولانی مدت در مورد تنظیم محل کار است کشش عضلات کوتاه شده و تقویت عضلات ضعیف و همچنین تحرک مفصلی. معمولاً ژیمناستیک خاصی برای راست کردن ستون فقرات انجام می شود.
ساختارهای استخوانی و مفصلی نیز می توانند دلیل آن باشند درد در ستون فقرات قفسه سینه. ستون فقرات ما در حالی که وزن بدن را تحمل می کند و در عین حال مسئول تحرک است ، در زندگی روزمره دائماً مورد چالش و استرس قرار می گیرد. با افزایش سن ، خطر تغییرات دژنراتیو در ستون فقرات افزایش می یابد.
پیش بینی های استخوانی بر روی اجسام مهره ها و مفاصل ایجاد می شود ، غضروف فرسوده می شود و دیسک های بین مهره ای قد خود را از دست می دهند. همه اینها می تواند منجر به درد شود. این درد همچنین اغلب در ابتدا توسط ماهیچه هایی که به طور واکنشی تحت فشار قرار می گیرند ، بیان می شود.
دیسک های لغزنده در ستون فقرات قفسه سینه بسیار نادر است ، زیرا BWS به دلیل تماس با دنده و به عنوان مثال ، ستون فقرات کمر متحرک بیشتر حساس نیست. بدخیمی ستون فقرات قفسه سینه ، مانند قوز or اسکولیوز، همچنین می تواند باعث درد در ستون فقرات قفسه سینه شود. مفاصل ساق پا همچنین می توانند نقطه شروع درد در ستون فقرات قفسه سینه باشند.
12 جفت دنده به راست و چپ ستون فقرات و به قسمت جلویی ستون فقرات متصل می شوند استرنوم به صورت مشترک / غضروفی. مفاصل در ستون فقرات قفسه سینه می توانند به دلیل اضافه بار شدید حاد یا استفاده بیش از حد مزمن از بین بروند. تنش واکنشی عضلات اطراف ، درد موضعی و تابشی و تنفس مشکلات ممکن است رخ دهد. قبل از شروع فیزیوتراپی باید علل درد ستون فقرات قفسه سینه را شناسایی و تعیین کرد تا درمان علتی و هدفمند امکان پذیر شود.
