درخت جنسهیاجنسان به صورت برش ریشه بریده شده ، عصاره خشک و به صورت چای عرضه می شود. ریشه نیز به صورت پردازش می شود کپسول, قرص, کشنده ها یا پاستیل عصاره ها از قرمز جین سنگ معمولاً دارای محتوای قابل توجهی بالاتر از جینسنوزیدها هستند.
داروی خرد شده را می توان به همین ترتیب مصرف و جوید. علاوه بر این، جین سنگ مشروبات الکلی نیز به صورت تجاری موجود است.
جینسینگ: چه دوزی؟
متوسط روزانه مقدار 1-2 گرم دارو است ، مگر اینکه خلاف آن تجویز شده باشد. برای دستیابی به یک اثر درمانی ، مقدار روزانه جینسنوزیدها باید حداقل 10 میلی گرم باشد. که در چینبه عنوان مثال ، دوزهای بسیار بالاتر معمول است.
تهیه چای جینسینگ
برای تهیه چای جینسینگ ، 3 گرم ریشه ریز خرد شده (1 قاشق چای خوری برابر با 3.5 گرم) روی جوش ریخته می شود آب و پس از 5-10 دقیقه ایستادن پوشیده از صافی چای عبور کرد. با این حال ، مصرف داروهای استاندارد چای توصیه می شود.
چای باید 1-3 بار در روز و به مدت 3-4 هفته نوشیده شود.
نکات مهم در مورد استفاده از جینسینگ
- در حال حاضر هیچ منع مصرفی برای ریشه جینسینگ وجود ندارد.
- داروهای ارزان قیمت آماده شده جینسنگ معمولاً دارای مقدار خیلی کمی جینسنوزید هستند ، به خصوص اگر به عنوان رژیم غذایی ارائه شوند مکمل.
- استفاده از جینسینگ می تواند تا 3 ماه انجام شود. درخواست مجدد پس از مدتی امکان پذیر است.
- ریشه جینسینگ باید خشک و در برابر نور محافظت شود.
