معرفی
عوامل خطر برای a وجود دارد ضربه که نمی تواند تحت تأثیر قرار گیرد. اینها شامل سن و خاصیت ژنتیکی خاصی است. فراتر از آن ، تعدد عوامل خطر وجود دارد که می توان آنها را از بین برد ضربه برای جلوگیری از.
مهمترین عامل خطر برای a ضربه درمان نشده یا کنترل ضعیفی دارد فشار خون بالا. علاوه بر این ، عدم ورزش یکی از عوامل خطر است. همچنین غلبه و یک تغذیه ناسالم تحت تأثیر عوامل تأثیرگذار قرار می گیرد. به همین ترتیب استعمال دخانیات و همچنین افزایش یافته است خون مقادیر قند و چربی خون.
این عوامل خطر نه تنها برای ایجاد سکته مغزی قابل توجه است. آنها به طور کلی در بدن منجر به آرتریوسکلروز می شوند ، بنابراین کلسیفیکاسیون رگ ها می شود. فراتر از آن ، این نیز بیشترین علت را برای یک نشان می دهد قلب حمله کردن به همین دلیل ، ارزش آن را دارد سلامت دلایل حذف یا به حداقل رساندن این عوامل خطر
چه امکاناتی وجود دارد؟
امکانات مختلفی برای از بین بردن عوامل خطر ذکر شده در بالا وجود دارد. مهمترین عامل خطر هنوز وجود دارد فشار خون بالا (فشار خون شریانی). علاوه بر کاهش وزن ، افزایش فعالیت بدنی و کم نمک رژیم غذایی، داروها نقش مهمی در کاهش دارند خون فشار.
پس از مشورت با پزشک خانواده یا متخصص قلب ، می توان داروی مناسب را به صورت جداگانه برای هر بیمار تعیین کرد. اگر یک دارو برای کاهش آن کافی نباشد خون فشار ، می توان از یک درمان ترکیبی استفاده کرد. این همچنین در مورد مقادیر بالای چربی خون اعمال می شود (هایپرکلسترولمی) ، که همچنین یک عامل خطر است.
La LDL کلسترول سطح اغلب فقط می تواند تحت تأثیر ناچیز قرار گیرد رژیم غذایی. غالباً باید دارو (مانند استاتین) مصرف شود. بعلاوه ، پیشنهاد تغییر شیوه زندگی به بیمار مهم است.
ورزش بیشتر و متعادل رژیم غذایی پایه ای برای کاهش وزن دائمی هستند. این تأثیر مثبتی بر روی ندارد قند خون به عنوان مثال سطح نکته آخر اینکه یکی نیز باید به آن توجه کند نیکوتین مصرف. در بهترین حالت توقف استعمال دخانیات باید هدف قرار گیرد. کاهش مقدار سیگار روزانه باید تأکید شود اما در حال حاضر مثبت است.
