چه موقع می توانم بعد از شکستگی جناغ دوباره ورزش را شروع کنم؟
اگر شما شکستن خود را استرنوم، حداقل باید هشت هفته از ورزش و فعالیتهای بدنی سنگین خودداری کنید. در این مدت نباید به شدت بلند شوید و از نظر جسمی مراقب خود باشید. اگر سپس دوباره ورزش را شروع کردید ، باید به آرامی دوباره تمرین را شروع کنید.
شکستگی استخوان پستان در کودکان
A استرنوم شکستگی (شکستگی جناغ) بسیار نادر است و فقط در صورت کوفتگی بسیار شدید در قسمت بالای بدن رخ می دهد. این می تواند در ورزشهای مختلف ، مانند ورزشهای رزمی ، جایی که بیمار ضربه ای شدید به آن وارد می کند ، رخ دهد استرنوم. شکستگی استخوان پستان در کودکان بسیار نادر است.
اولا ، کودکان استخوان ها، که هنوز در حال رشد هستند ، بسیار نرمتر و انعطاف پذیرتر از استخوان بزرگسالان هستند. همین امر دلیل اصلی شکستن سریع کودکان در اصل نیست ، در حالی که افراد مسن خیلی سریعتر دچار شکستگی می شوند. با این حال ، ممکن است در یک تصادف رانندگی ، کودک در هنگام بازی ضربه سختی به جناغ یا ضربه سختی به جناغ داشته باشد.
در چنین مواردی ، جناغ شکستگی در کودکان نیز ممکن است ، اما معمولاً در مجاورت آن است دنده اول بشکن حتی در کودکان ، فرد سعی می کند از جراحی جناغ جلوگیری کند ، فقط در موارد بسیار شدید جراحی لازم است. از آنجا که دو ریه ، قلب و ، در کودکان ، تامیوس اغلب در زیر جناغ قرار دارند ، شکستگی از جناغ می تواند منجر به انقباض یا آسیب شود.
بنابراین بسیار مهم است که کودک پس از شکستگی جناغ به مدت طولانی تحت نظارت پزشکی قرار گیرد. علاوه بر این ، باید به کودک داده شود داروهای ضد درد برای جلوگیری از حالت آرامش بخش به دلیل دائمی بودن درد، که می تواند منجر به انقباض کاذب جناغ شود. به طور کلی ، شکستگی جناغ در کودکان تفاوت زیادی با بزرگسالان ندارد. با این وجود احتمال چنین شکستگی در کودکان بسیار کمتر است. از آنجا که کودکان هنوز در حال رشد هستند ، درمان پیگیری کافی و فیزیوتراپی کافی ضروری است!
جبران درد و رنج بعد از شکستگی جناغ
شکستگی جناغ زمانی اتفاق می افتد که جناغ تحت استرس زیادی قرار گیرد و با محافظت مطلق و عود کننده همراه باشد درد برای بیمار مبتلا به مدت 2 ماه. در بدترین حالت ، مفاصل می تواند به اشتباه توسعه یابد و سپس باید شکستگی جناغ ترمیم شود. اگر در یک تصادف رانندگی شکستگی جناغ رخ دهد زیرا راننده A راننده B را به داخل اتومبیل سوق داده و در نتیجه ماشین دچار شکستگی استخوان جناغ شده است ، راننده B می تواند پس از تشخیص دقیق پزشک ، از راننده A جبران کند.
میزان جبران شکستگی جناغ به عوامل مختلفی بستگی دارد. اگر شکستگی جناغ فقط بدون ساختارهای بیشتر رخ دهد (دنده، ریه ها ، قلب, استخوان یقه...) آسیب دیدگی است و اگر این شکستگی جناغ بدون عمل جراحی شود ، جبران خسارت درد و رنج تقریباً 1,000 تا 2,000،XNUMX یورو است. با این حال ، اگر آسیب های دیگری علاوه بر این رخ دهد استخوان یقه شکستگی ، میزان جبران شکستگی جناغ بسیار سریع افزایش می یابد.
اگر به عنوان مثال ، شکستگی جناغ همراه با پارگی استخوان جناغ باشد روده کوچک, ریه شکایت و علاوه بر این ، قفسه سینه کوفتگی ، کل جبران درد و رنج می تواند به 12,500،XNUMX یورو برسد. دلیل این امر بستری طولانی تر در بیماران بستری و علاوه بر این ، استرس چند عضو است. شایع تر است که ، علاوه بر شکستگی جناغ ، دنده و ترقوه نیز شکسته است.
از آنجا که در این حالت ریه ها تقریباً همیشه آسیب دیده اند ، می توان انتظار داشت که برای درد و رنج 9,000 یورو غرامت دریافت کند. با این حال ، توجه به این نکته مهم است که میزان غرامت همیشه به شدت حادثه ، اندام های مربوطه ، مدت بستری شدن در بیمارستان و آسیب روانی بستگی دارد. بنابراین ، میزان جبران درد و رنج در صورت شکستگی استخوان جناغ ، همیشه می تواند در هر بیمار متفاوت باشد.
