چه مدت باید به سالن خورشید بروید؟
هیچ توصیه ای برای مدت زمان بازدید از آفتابگردان وجود ندارد. از آنجا که افتاب برای مضر است سلامت، مهم نیست که بازدید کوتاه یا طولانی باشد ، هیچ مدت زمان توصیه نمی شود. هرچه بازدید کوتاه تر و دوز تشعشع کمتر باشد ، برای شما بهتر است سلامت.
چند بار در هفته می توانم به سالن خورشید بروم؟
هیچ توصیه ای برای تعداد بازدید از یک دستگاه خورشیدی در یک هفته وجود ندارد. از آنجا که قوی سلامت خطر فرض می شود ، تعداد مراجعه باید تا آنجا که ممکن است کم باشد. بیش از 50 بازدید در سال باید به شدت اجتناب شود ، از این تعداد نباید بیشتر از یک بازدید در هفته باشد. با این حال ، این پیشنهاد در مورد انصراف مطلق صحبت می کند.
افتاب در برابر آکنه
افتاب نمی تواند کمک کند آکنه. این می تواند وضعیت را حتی بدتر کند و منجر به بیماری های پوستی و آسیب بیشتر شود. بنابراین ، نمی توانید در صورت مراجعه به یک اتاق افتابی استفاده کنید آکنه.
در بعضی موارد، آکنه ولگاریس را می توان با آن درمان کرد فتوتراپی or لیزر درمانی. با این حال ، باید یک طرح درمانی فردی تدوین شود. توصیه های این امر هنوز استاندارد نشده است.
فتوتراپی می تواند تأثیر مثبتی بر فعالیت التهابی آکنه داشته باشد. با این حال ، در حال حاضر یک درمان خط اول نیست.
- درمان فتودینامیکی آکنه
- درمان خانگی آکنه
آیا کرم های ضد آفتاب در سولاریوم منطقی هستند؟
استفاده از کرم ضد آفتاب در سیستم های افتاب بی معنی است. بالا و مستقیم تابش UV در ترکیب با مواد آرایشی و کرم ضد آفتاب می تواند منجر به واکنش های آلرژیک یا فوتوتوکسیک پوست شود ، بنابراین به طور کلی باید از مصرف آن اجتناب شود. چنین واکنشی می تواند خود را به صورت خارش نشان دهد ، اگزما و بثورات پوستی. اگر چنین علائمی پس از مراجعه به سولاریوم رخ داد ، توصیه می شود بلافاصله با یک متخصص پوست مشورت کنید.
چگونه می توانم قهوهای مایل به زرد را در سولاریوم تقویت کنم؟
لوسیون ها و روغن های برنزه کننده مختلفی وجود دارد که می توانند برنزه شدن را هنگام آفتاب گرفتن تقویت کنند. برخی از استودیوهای برنزه کردن نیز رژیم های غذایی را توصیه می کنند مکمل، معمولاً با ترکیب ماده بتاکاروتن ، برای افزایش برنزه شدن. در اصل موارد زیر اعمال می شود: همچنین محصولات آزمایش شده از نظر پوستی هنگام استفاده در استودیوهای برنزه کننده می توانند منجر به واکنش های فوتوالرژیک شوند. بثورات پوستی و اگزما، و همچنین خارش ، می تواند نتیجه باشد. بنابراین ، در صورت امکان باید از استفاده از چنین محصولاتی خودداری شود.
