ناباروری زنان: پیشگیری

برای جلوگیری از ناباروری زنان، باید به کاهش فرد توجه شود عوامل خطر. عوامل خطر رفتاری

  • رژیم غذایی
    • سوء تغذیه* - رژیم غذایی که کامل و کم ریز مغذی (مواد حیاتی) نیست.
    • کمبود ریز مغذی ها (مواد حیاتی) - به پیشگیری با ریز مغذی ها مراجعه کنید.
  • مصرف مواد محرک
    • الکل* * - ≥ 14 نوشیدنی الکلی در هفته احتمال بروز را کاهش می دهد طرح ٪ 18.
    • کشت* * * ، چای سیاه.
    • تنباکو (سیگار کشیدن)
      • La طرح در افراد غیر سیگاری یا سیگاری های گاه به گاه به طور قابل توجهی بالاتر ازاستعمال دخانیات گیرندگان تخمک (52.2 vers در مقابل 34.1)) ، به این معنی که زیاد است تنباکو استفاده باعث کاهش پذیرش آندومتر می شود. علاوه بر این ، بارداری های متعدد بیشتر در موارد سنگین اتفاق می افتد استعمال دخانیات شرکت کنندگان (60٪ در مقابل 31٪).
      • کاهش یافته طرح و نرخ کاشت در انتقال جنین ذهنی قضاوت می شود که از نظر ریخت شناسی در افراد سیگاری در مقابل افراد غیر سیگاری قابل قضاوت است.
  • استفاده مواد مخدر
  • فعالیت بدنی
    • ورزش بیش از حد
  • وضعیت روانی - اجتماعی
    • فشار
  • چاق (BMI 25 پوند) چاقی*)
    • BMI> 25 کیلوگرم در متر مربع احتمال بارداری را در عرض 2 سال کاهش می دهد (1 for برای BMI 89.4-20 کیلوگرم در متر مربع در مقابل 25 for برای BMI> 2 کیلوگرم در متر مربع ؛ n = 82.7 25)
  • وزن کم

توجه * مطالعات علمی نشان می دهد که حدود 12٪ از ناباروری های اولیه به دلیل انحراف شدید از وزن طبیعی است ، یعنی به دلیل اضافه وزن یا کمبود وزن:

این مشکلات وزن همچنین چشم انداز موفقیت را کاهش می دهد ناباروری درمان. دلیل آن این است که چربی بدن بر تشکیل هورمون آزاد کننده گنادوتروپین (GnRH) تأثیر می گذارد. این باعث آزاد شدن هورمون رنگدانه ساز (LH) و هورمون محرک فولیکول (FSH) ، که هر دو برای پیشرفت بلوغ فولیکول (بلوغ تخمک) و بنابراین برای آنها مهم هستند تخمک گذاری (تخمک گذاری) * * نوشیدن الکل (> 2 نوشیدنی در روز) منجر به افزایش 60 درصدی خطر برای می شود ناباروری. * * * نوشیدن> 2-3 فنجان از قهوه (160-240 میلی گرم كافئين) روزانه منجر به کاهش 45 درصدی باروری می شود. اشعه ایکس

آلودگی محیط زیست - مسکرات (مسمومیت).

  • تماس شغلی با گازهای بیهوشی
  • تریکلوزان (فنوکسی فنل پلی کلرینه ؛ قرار گرفتن در معرض تابش خورشید ، ازن ، کلر و میکروارگانیسم ها می تواند دی اکسیدهای کلر شده از تریکلوزان تولید کند) ؛ تریکلوزان در مواد ضد عفونی کننده ، خمیردندان ، دئودورانت ها ، پاک کننده های خانگی یا مواد شوینده و در پارچه و کفش یافت می شود

عوامل پیشگیری (عوامل محافظتی)

  • زنان جوان چاق (BMI <30) که "مدیترانه" را دنبال می کنند رژیم غذایی در 6 ماه قبل از تولید مثل کمک کرده است به طور قابل توجهی شانس حمل بهتر است بارداری در یک مطالعه کوهورت آینده نگر. سومین زنانی که بیشتر به مدیترانه پایبند هستند رژیم غذایی 50٪ به دست آورد بارداری/ 48.8٪ حاملگی را انجام داد ، در حالی که میزان بارداری در سوم زنان با کمترین میزان رعایت رژیم غذایی مدیترانه ای تنها 29٪ بود / حاملگی 26.6٪ را انجام داد. رژیم غذایی مدیترانه ای نیز به همین ترتیب بهبود می یابد نطفه کیفیت در مردان.
  • ورزش: تمرین استقامتی متوسط

حفظ باروری برای بیماران انکولوژی

  • رادیاتو (پرتو درمانی) لگن
    • انجماد بافت تخمدان و / یا تحریک تخمدان و انجماد تخمدان (تخمک) بارور شده (بارور) و / یا نابارور
    • جابجایی تخمدان / تخمدان (روشی که با جراحی جابجا می شود تخمدان (تخمدان ها) خارج از میدان تابش).
  • شیمی درمانی (پنجره زمانی ≥ 2 هفته).
    • تومور وابسته به استروژن نیست: فریزر بافت تخمدان و / یا تحریک تخمدان و انجماد تخمک بارور (بارور) و / یا تخمک بارور نشده (تخمک) و / یا آگونیست های GnRH - سایپرز ، باشگاه دانش
    • تومور وابسته به استروژن: فریزر بافت تخمدان ارزیابی خطر و سود فردی: در صورت لزوم ، تحریک تخمدان برای انجماد تخمک ها و آگونیست های GnRH.
  • شیمی درمانی (پنجره زمانی <2 هفته)
    • فریزر بافت تخمدان و / یا آگونیست های GnRH - سایپرز ، باشگاه دانش