ویتامین D - مکمل با دوز بالا یا نه؟
با توجه به وضعیت مطالعه ، ما در مورد خوددرمانی با دوز بالا توصیه نمی کنیم ویتامین D. حتی با وجود پروتکل بحث برانگیز کویمبرا ، این درمان به طور دائمی توسط پزشکی که اندازه گیری های منظم را انجام می دهد و دوباره ارزیابی می کند که ویتامین D باید گرفته شود. البته شرایطی وجود دارد که نیاز به تجویز دارد ویتامین D، نه حداقل تاسیس شده است کمبود ویتامین D. اما چه کسی در واقع کمبود دارد؟
چه کسانی کمبود ویتامین D دارند؟
براساس موسسه رابرت کوچ ، حدود 30٪ از مردم آلمان واقعاً کمبود تأمین دارند و با توجه به افزایش سن ، میزان کم مصرف در زنان افزایش می یابد. با این حال ، این ارقام بسته به دوره اندازه گیری بسیار متفاوت هستند - در تابستان کمبود حدود 8٪ ، در زمستان 52٪ کم است. با توجه به این ارقام ، موسسه تحقیقاتی قضاوت می کند که وضعیت مراقبت در آلمان "بهینه" نیست.
عواقب کمبود دائمی ویتامین D به سن مربوط می شود. کودکان ممکن است به اصطلاح رنج ببرند راشیت - بیماری که در آن رشد استخوان مختل شده است. از طرف دیگر ، بزرگسالان ممکن است از اصطلاحاً استئومالاسی رنج ببرند استخوان ها نرم شده و به راحتی تغییر شکل می یابد.
به عنوان یک نتیجه، استخوان ها می تواند راحت تر بشکند هرچه سن ما بیشتر باشد ، احتمال این که الف کمبود ویتامین D منجر خواهد شد پوکی استخوان، همچنین به عنوان "از دست دادن استخوان" شناخته می شود. همه این تغییرات نیاز به مداخله درمانی دارند ، یا از طریق جایگزینی ویتامین D یا افزایش قرار گرفتن در معرض نور خورشید.
