نورودرماتیت (اگزمای آتوپیک): پیشگیری

برای جلوگیری از آتوپیک اگزما (نورودرماتیت) ، باید به کاهش فرد توجه شود عوامل خطر. عوامل خطر رفتاری

  • رژیم غذایی
    • پرهیز از شیر دادن به نوزادان (اثر محافظتی از شیر مادر تغذیه کردن شیردهی حداقل> 4 ماه).
    • دادن غذای کمکی قبل از اتمام ماه پنجم زندگی در نوزادان.
    • کمبود ریز مغذی ها (مواد حیاتی) - به پیشگیری با ریز مغذی ها مراجعه کنید.
  • مصرف مواد محرک
  • وضعیت روانی - اجتماعی
    • فشار
  • استحمام روزانه کودکان
  • حذف هوای روزانه آپارتمان
  • استفاده از مواد ساخته شده از محصولات حیوانی مانند تشک های پر.

عوامل محرک

اهمیت عوامل محرک از فردی به فرد دیگر بسیار متفاوت است. عوامل محرک ذکر شده در زیر باید شناخت آنها و در صورت لزوم برای جلوگیری یا کاهش موارد زیر باشد:

بیماری

  • عفونت
  • مواد حساسیت زا یا باکتری های منتقل شده در هوا
  • آلرژی غذایی [فقط آلرژی غذایی فوری یا واکنشهای دیررس قابل توجه ، اقدامات پرهیز از مصرف را مجاز می داند (حذف رژیم های غذایی)]

دارو

واکسیناسیون [صرف نظر از اینکه واکسیناسیون منجر به تشدید درماتیت آتوپیک می شود ، کودکان و بزرگسالان مبتلا به درماتیت آتوپیک باید طبق توصیه های STIKO واکسینه شوند. در مراحل تشدید (وخیم تر شدن علائم) ، می توان تاریخ واکسیناسیون را به تعویق انداخت]

قرار گرفتن در معرض محیط - مسکرات (مسمومیت).

  • دیوارهای مرطوب (قالب ها ؛ در طول سال اول زندگی).
  • کودکانی که در یک مزرعه با دامپروری بزرگ شدند حساسیت کمتری نشان دادند ، آسم برونش و رینوکونژونکتیویت آلرژیک در مقایسه با کودکان همسایه بدون دامپروری حرفه ای.

عوامل پیشگیری (عوامل محافظتی)

  • عوامل ژنتیکی:
    • کاهش خطر ژنتیکی بسته به چند شکل گیری ژن:
      • ژن ها / SNP ها (چند شکلی تک نوکلئوتیدی ؛ انگلیسی: چند شکلی تک هسته ای):
        • SNP: rs7927894 در یک منطقه بین ژنی.
          • صورت فلکی آلل: CC (0.83 برابر).
  • استفاده از کرم پایه بدون مواد تشکیل دهنده در کل بدن (چندین بار در روز و بعد از هر بار استحمام) از هفته سوم زندگی تا شش ماهگی خطر تجمع در نوزادان تازه متولد شده از خانواده های در معرض خطر ابتلا به بیماری آتوپیک را تا 50٪ کاهش می دهد! نتیجه مطالعه این احتمال را ایجاد می کند که حساسیت به غذا از طریق پوست اتفاق بیفتد!
  • مادری رژیم غذایی در طی بارداری و شیردهی باید متعادل و مقوی باشد. در مورد الگوی مصرف مادر و تأثیرات آن بر کودک:
    • با این حال ، هیچ مدرکی وجود ندارد که محدودیت رژیم غذایی (جلوگیری از مواد حساسیت زای مواد غذایی قوی) مفید باشد. به نظر می رسد عکس این درست باشد:
      • افزایش مصرف بادام زمینی توسط مادر در سه ماهه اول (سه ماه اول ماه) بارداری) با 47٪ احتمال واکنشهای آلرژیک به بادام زمینی همراه بود.
      • افزایش مصرف شیر توسط مادر در سه ماهه اول با کمتر همراه بود آسم برونش و رینیت کمتر آلرژیک (یونجه) تب؛ رینیت آلرژیک)
      • افزایش مصرف گندم توسط مادر در سه ماهه دوم با کمتر همراه بود درماتیت آتوپیک (نورودرماتیت).
    • شواهدی مبنی بر وجود ماهی (امگا 3) وجود دارد اسیدهای چرب؛ EPA و DHA) در مادر رژیم غذایی در طی بارداری یا شیردهی یک عامل محافظتی برای پیشرفت بیماری آتوپیک در کودک است.
    • پروبیوتیک ها در دوران بارداری و شیردهی (تا شش ماهگی زندگی) خطر ابتلا به این بیماری را کاهش می دهد درماتیت آتوپیک.
  • شیردهی (شیردهی کامل) حداقل به مدت 4 ماه.
  • جایگزین های شیر مادر در نوزادان پرخطر: اگر مادر قادر به شیر دادن نباشد یا نتواند به اندازه کافی شیر دهد ، تجویز شیر خشک هیدرولیز شده برای نوزادان با خطر بالا تا 4 ماهگی توصیه می شود. هیچ شواهدی از اثر پیشگیرانه برای شیر خشک شیر خشک وجود ندارد. هیچ توصیه ای برای شیر بز ، گوسفند یا مادیان وجود ندارد
  • گزارش شده است که تغذیه تکمیلی از ابتدای 5 ماهگی با رشد تحمل افزایش یافته همراه است. مصرف ماهی زود هنگام دارای ارزش محافظتی است.
  • رژیم غذایی بعد از 1 سال زندگی: هیچ توصیه ای برای حساسیت پیشگیری از نظر یک رژیم غذایی خاص.
  • مصرف غذا در دوران کودکی
    • افزایش مصرف غذاهای حاوی گاو شیر, شیر مادرو جو به طور معکوس (غیر معکوس) با خطر آلرژیک ارتباط داشت آسم.
    • مصرف ماهی در اوایل با خطر کمتری از آلرژی و غیر آلرژی همراه بود آسم.
  • قرار گرفتن در معرض تنباکو دود: از دود توتون باید خودداری شود - این امر خصوصاً در دوران بارداری بیشتر است.
  • توجه به واکسیناسیون: هیچ مدرکی وجود ندارد که نشان دهد واکسیناسیون خطر ابتلا را افزایش می دهد حساسیت؛ کودکان باید طبق توصیه های STIKO واکسینه شوند.
  • برای کاهش استنشاق آلرژن ها و تماس با مواد حساسیت زای حیوانات خانگی ؛ علاوه بر این ، از آلاینده های هوای داخل و خارج از جمله قرار گرفتن در معرض هوا خودداری کنید تنباکو دود؛ توصیه می شود گربه ای در کودکان در معرض خطر نگیرید.
  • وزن بدن: افزایش BMI (شاخص توده بدن) با برونش رابطه مثبت دارد آسم - به ویژه در آسم برونش.

توصیه رژیم گرفتن مکمل در دوران بارداری با امگا 3 اسیدهای چرب و منیزیم, کلسیم, اسید فولیک و ید، و همچنین یک مکمل غذایی با فرهنگ های پروبیوتیک.