چکیده مروری اجمالی: بیماری تمدن، تقریباً هر کسی حداقل یک بار در زندگی خود به ویژه کمردرد در قسمت پایین کمر، زنان بیشتر، طبقه بندی در میان دیگران بر اساس محلی سازی (بالا، میانی یا پایین کمر)، مدت زمان (حاد، کمردرد تحت حاد و مزمن) و علت (کمر درد اختصاصی و غیر اختصاصی). درمان: برای موارد خاص… کمر درد: محرک ها، درمان، ورزش
نفوذ چیست؟ اینفیلتراسیون (درمان ارتشاح) برای درمان کمردرد استفاده می شود. این اغلب به دلیل افزایش سایش و پارگی دیسک های بین مهره ای و مفاصل در ستون فقرات ایجاد می شود. این باعث فشار روی اعصاب و ریشه های عصبی می شود که می تواند منجر به التهاب و تورم اعصاب و بافت اطراف شود. هدف … نفوذ برای کمردرد: کاربرد و خطرات
بررسی اجمالی علل و عوامل خطر: سایش و پارگی مرتبط با افزایش سن. استفاده بیش از حد از ورزش، کار فیزیکی سنگین، یا چاقی خطر را افزایش می دهد. سفتی صبحگاهی ستون فقرات، تابش احتمالی به پاها یا گردن تشخیص: سابقه پزشکی، معاینه فیزیکی، احتمالاً اشعه ایکس، مغناطیسی ... Spondylarthrosis: علائم و درمان
استئوپاتی دست های شفابخش یک روش درمانی دستی است که اغلب برای درمان کمردرد استفاده می شود. این اصطلاح از یونانی آمده است: osteon = استخوان. پاتوس = رنج، بیماری. با این حال، استئوپات ها نه تنها با مشکلات سلامتی سیستم اسکلتی مانند کمردرد سروکار دارند، بلکه استئوپاتی را به عنوان یک مفهوم درمانی جامع می بینند که… کمر درد - استئوپاتی
آیا هزینه ژیمناستیک ستون فقرات توسط صندوق پول پرداخت می شود؟ در برنامه بیمه سلامت عمومی ، حمایت از دوره های پیشگیرانه ارتقاء سلامت یا تأمین مالی کامل آنها ، معمول است. با این حال ، این فقط در صورتی صدق می کند که بیمار به طور منظم در دوره شرکت کرده باشد و دوره با شرایط عمومی افراد معتبر مطابقت داشته باشد… هزینه ژیمناستیک ستون فقرات توسط صندوق پول پرداخت می شود؟ | ژیمناستیک ستون فقرات
ستون فقرات ما برای صاف و ثابت نگه داشتن بدن وجود دارد ، اما همراه با مفاصل مهره ای نیز مسئول انعطاف پذیری و تحرک کمر است. شکل مطلوب ستون فقرات شکل S-double است. در این فرم ، انتقال بار به بهترین شکل انجام می شود و بخشهای ستون فقرات منفرد به طور مساوی و… ژیمناستیک ستون فقرات
تمرینات با توپ ژیمناستیک توپ پزی ، توپ بزرگ ژیمناستیک اغلب به عنوان وسیله ای در ژیمناستیک ستون فقرات استفاده می شود. تمرینات مختلفی وجود دارد که می توان روی توپ برای تقویت یا تثبیت ستون فقرات انجام داد. دو مورد از آنها در اینجا ارائه می شود: تمرین 1: تثبیت در حال حاضر بیمار به جلو قدم می گذارد… ورزش با توپ ژیمناستیک | ژیمناستیک ستون فقرات
تمرینات زیر برای درمان کمردرد عمدتا مربوط به حرکت ، تقویت و کشش است. به طور خاص ، آنها باید به راحتی انجام شوند و می توانند بدون نیاز به کمک در زندگی روزمره گنجانده شوند ، زیرا هرکسی که می خواهد در درازمدت با کمردرد مبارزه کند ، باید ورزش منظم انجام دهد. انواع ساده… تمرینات ضد کمر در همه شرایط
اقدامات درمانی بیشتر اقدامات بیشتر در فیزیوتراپی برای مقابله با کمردرد عبارتند از: تجهیزات نوار ، الکتروتراپی ، دستکاری دستی ، ماساژهای آرامش بخش (ماساژ Dorn-und Breuss) و برنامه های حرارتی. با این حال ، روشهای درمانی غیرفعال معمولاً فقط یک اثر حاد دارند و فقط مکمل درمان طولانی مدت فعال هستند. خلاصه یک کلمه جادویی برای کمردرد رایج وجود دارد: حرکت. … اقدامات درمانی بیشتر | تمرینات ضد کمر در همه شرایط
تمرینات ضد کمر در مناطق مختلف متفاوت است و بستگی به علت درد دارد. این امر همیشه باید در یک گزارش درمانی مفصل روشن شود. با این حال ، به عنوان یک قاعده ، می توان گفت که بسیج ستون فقرات اغلب یک اثر تسکین دهنده دارد. گروه های عضلانی که خیلی ضعیف هستند باید… تمرینات ضد کمر درد
غضروف مفصل با حرکت تغذیه و تأمین می شود. حرکت فیزیولوژیکی مفاصل صورت می تواند از آرتروز جلوگیری کند یا اگر از قبل شروع شده است ، از پیشرفت آن جلوگیری کند. ستون فقرات کمری عمدتاً در حالت خم شدن (خم شدن) و اکستنشن (اکستنشن) قابل حرکت است. اما چرخش و شیب جانبی (خم شدن جانبی) ستون فقرات نیز بخشی از… تمریناتی برای آرتروز وجه موجود
درمان محافظه کارانه/فیزیوتراپی فیزیوتراپی با هدف حفظ تحرک ستون فقرات تا حد زیادی و به حداقل رساندن علائم آرتروز مانند درد و تنش انجام می شود. برای روش دوم ، تکنیک های ماساژ ، درمان با ماشه و درمان فاسیا در دسترس است. یک برنامه کششی و ورزشی نیز باید با بیمار تنظیم شود ، که او… محافظه کاری درمانی / فیزیوتراپی | تمریناتی برای آرتروز وجه موجود
