بدوید، پیاده روی کنید، هر گونه فعالیت بدنی اضافی برای سلامتی شما مفید است. این نیازی به کشش ندارد، اما می تواند در طول روز پخش شود. دوچرخه‌سواری، پیاده‌روی با سگ، پیاده‌روی به مدرسه - این فعالیت‌های روزمره به هیچ تلاشی نیاز ندارند! در تعطیلات آخر هفته و در اوقات فراغت، کودکان باید فعال باشند… هرم ورزش برای بچه ها
مترادف ها به معنای وسیع تر ورزش درمانی تعریف/مقدمه واژه کاردرمانی از یونانی گرفته شده است و به معنای «شفا از طریق کار و عمل» است («ارگون» = کار، عمل، فعالیت، عملکرد و «تراپیا» = درمان، خدمات). بنابراین ارگوتراپی شکلی از درمان است که عمدتاً با فعالیت بدنی و مهمتر از همه با روند بهبودی سروکار دارد. ارگوتراپی
زمینه های کاربرد کاردرمانی با موفقیت در زمینه های مختلف پزشکی هم برای درمان و هم برای پیشگیری استفاده می شود. عصب شناسی: بیماران سکته مغزی به ویژه اغلب از کاردرمانی سود می برند. سکته مغزی اغلب با از دست دادن عملکرد حرکتی در یک طرف بدن همراه است. با یک ارگوتراپی خوب که در اوایل شروع شده است، بسیاری از عملکردها می توانند… زمینه های کاربرد | ارگونراپی
اشکال درمان اصولاً کاردرمانی بین سه روش درمانی متفاوت تمایز قائل می شود که البته اغلب به وضوح از یکدیگر جدا نیستند و مکمل یکدیگر هستند: برخی از اشکال خاص درمان عبارتند از: شکل دهی درمانی، درمان یکپارچگی حسی (حوزه اصلی درمان). کاربرد اختلالات توجه و تأخیر رشدی است)، درمان طبق گفته افولتر… اشکال درمانی | ارگوتراپی
مقدمه پوکی استخوان که با کمبود یا از دست دادن توده استخوانی مشخص می شود، یکی از شایع ترین بیماری ها در دوران سالمندی است و از هر سه زن یک زن پس از یائسگی را مبتلا می کند. با این حال، مردان نیز ممکن است به پوکی استخوان مبتلا شوند. بر این اساس، پیشگیری در سنین پایین‌تر به منظور مقابله فعالانه با احتمال… از پوکی استخوان جلوگیری کنید
پیشگیری با تغذیه وگان اصولاً با محدودیت تغذیه ای مانند روش تغذیه گیاهی است که همیشه به تامین تمام اجزای مهم غذایی بدن توجه داشته باشید. با توجه به پوکی استخوان، اینها کلسیم، ویتامین D و منیزیم هستند. برای منیزیم، تغذیه گیاهی مشکل ساز نیست، زیرا غذاهایی مانند دانه های جو دوسر، … پروفیلاکسی با تغذیه وگان | از پوکی استخوان جلوگیری کنید
اجتناب از الکل و سیگار برای جلوگیری از پوکی استخوان، توصیه می شود مصرف الکل و سیگار را در سطح بسیار پایین نگه دارید. در افراد سیگاری، جریان خون به اندام‌های مختلف از جمله استخوان‌ها به شدت محدود می‌شود و ترکیبات دود سیگار نیز باعث تجزیه استروژن‌ها می‌شود که هر دو باعث افزایش … از مصرف الکل و سیگار خودداری کنید | از پوکی استخوان جلوگیری کنید
پیشگیری با هومیوپاتی هومیوپاتی همچنین امکاناتی را برای پیشگیری از پوکی استخوان ارائه می دهد. در اینجا نیز در نهایت تمرکز بر تامین منابع کافی کلسیم بدن و جلوگیری از اسیدی شدن بیش از حد است. اسیدی شدن بیش از حد، یعنی مقدار pH بسیار پایین، از حذف کلسیم از استخوان ها پشتیبانی می کند. پیشگیری از پوکی استخوان هومیوپاتی بر این اساس اهداف مشابهی را دنبال می کند… پروفیلاکسی با هومیوپاتی | از پوکی استخوان جلوگیری کنید
