درد مچ دست: علل و درمان

بررسی اجمالی علل: به عنوان مثال تاندونیت، گانگلیون، سندرم تونل کارپ، مالاسی ماهانه، استئوآرتریت، آرتریت روماتوئید، آسیب هایی مانند شکستگی استخوان، آسیب رباط یا دیسک. چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟ اگر یک ناهماهنگی قابل مشاهده در مفصل ران وجود داشته باشد، به عنوان مثال پس از تصادف یا سقوط. اگر درد برای مدت طولانی ادامه داشته باشد و… درد مچ دست: علل و درمان

درد در بازو چپ

مقدمه دلایل مختلفی برای درد در ساعد چپ وجود دارد، اما شایع ترین علت آن بارگذاری نادرست یا بارگذاری بیش از حد عضلات است. این امر به ویژه در افرادی که به عنوان مثال در صنایع دستی یا ورزش فعال هستند و عضلات ساعد در آنها به ویژه فعال است، رایج است که به نوبه خود می تواند آنها را محدود کند. … درد در بازو چپ

درد پس از محلی سازی | درد در بازو چپ

درد بعد از موضعی شدن در قسمت بیرونی ساعد به طور کلی دو گروه عضلانی وجود دارد: اکستانسورهای بلند مچ، دست و انگشتان، و عضلات خم کننده آرنج. اگر فشار بیش از حد یا نادرست اعمال شود، به عنوان مثال هنگام حمل یا نگه داشتن اجسام سنگین، این عضلات می توانند باعث درد در ساعد چپ شوند. درد پس از محلی سازی | درد در بازو چپ

مچ دست زدن

مچ دست تحت فشار مداوم است و بنابراین اغلب در معرض خطر آسیب ناگهانی قرار دارد. آسیب های ناشی از کار یا ورزش می توانند عملکرد مچ دست را به سرعت محدود کنند. یک راه خوب برای جلوگیری از آسیب در صورت ناپایداری موجود، استفاده از بانداژ نواری است. نشانه های نوار مچ دست مناطق … مچ دست زدن

نوار کینزیو | مچ دست زدن

Kinesiotape Kinesiotapes به روشی رایج برای حمایت از آسیب ها ، به ویژه در بین ورزشکاران تبدیل شده است ، به طوری که آنها می توانند به فعالیت خود ادامه دهند. بسیاری از این نوارها حتی پس از آسیب دیدگی استفاده می کنند، اگر می خواهند به آرامی ورزش را از سر بگیرند و از قسمت های آسیب دیده بدن در برابر بار اضافی محافظت کنند. نوارهای کینسیوت بسیار کشسان و تنفس پذیر هستند. … نوار کینزیو | مچ دست زدن

درد مچ دست: علل ، درمان و کمک

بسته به شدت، درد مچ دست می تواند منجر به اختلال قابل توجهی در کیفیت زندگی شود. می توان بین علل مزمن و حاد تمایز قائل شد. مچ درد چیست؟ یکی از شایع ترین علل درد مچ دست، سندرم تونل کارپال است. در این حالت، درد ناشی از آسیب فشار به … درد مچ دست: علل ، درمان و کمک

کبودی روی مچ دست

تعریف کوفتگی، که معمولاً در پزشکی از آن به عنوان کوفتگی نیز یاد می شود، آسیبی است به مچ دست که در آن استخوان های تشکیل دهنده مفصل و بافت نرم اطراف درگیر می شود. کوفتگی مچ دست اغلب در اثر زمین خوردن یا سایر نیروی خارجی یا خشونت ایجاد می شود. این می تواند آسیب دردناکی به استخوان ها، ماهیچه ها و … کبودی روی مچ دست

علائم کوفتگی مچ دست | کبودی روی مچ دست

علائم کوفتگی مچ دست کبودی مچ دست منجر به علائم مختلفی می شود که بسته به شدت آسیب می تواند متفاوت باشد. به طور کلاسیک، کبودی با درد در ناحیه مچ دست همراه است. درد نه تنها زمانی که دست تحت فشار است، بلکه در حالت استراحت نیز ایجاد می شود. درد این است… علائم کوفتگی مچ دست | کبودی روی مچ دست

درمان کوفتگی مچ دست | کبودی روی مچ دست

درمان کوفتگی مچ دست کوفتگی در درجه اول به صورت محافظه کارانه درمان می شود. به عنوان اولین اقدام، قانون به اصطلاح "PECH" باید اعمال شود. در اینجا، P مخفف مکث است، به طوری که افراد مبتلا باید فوراً فشار دادن به مچ دست را متوقف کنند یا فعالیتی را که در طی آن کبودی رخ داده است، متوقف کنند. پس از آن مهم است که مچ دست را خنک کنید. … درمان کوفتگی مچ دست | کبودی روی مچ دست

پس از کوفتگی مچ دست زدن | کبودی روی مچ دست

باریک شدن بعد از کوفتگی مچ دست برای درمان کبودی مچ دست، نوار چسب به عنوان یک اقدام درمانی محافظه کارانه مناسب است. نوار دارای اثر تثبیت کننده و به طور همزمان بر روی مچ دست است، به طوری که روند بهبودی تاثیر مثبتی دارد. در مجموع باید 4 نوار از نوار خود چسب بریده شود. دو نوار بلندتر… پس از کوفتگی مچ دست زدن | کبودی روی مچ دست

درمان خانگی کوفتگی مچ دست | کبودی روی مچ دست

درمان خانگی کوفتگی مچ دست دامنه درمان های خانگی برای کبودی روی مچ دست نسبتاً گسترده است. هدف از بین بردن علائمی مانند تورم، درد و کبودی است. برای خنک کردن کبودی، روکش های کشک مخصوصاً مناسب هستند، اما روغن های ضروری مانند روغن نعناع نیز مناسب هستند. استفاده از الکل مالشی که… درمان خانگی کوفتگی مچ دست | کبودی روی مچ دست