مچ دست آرتروز یک بیماری دژنراتیو (به دلیل ساییدگی و پارگی) است که با تجزیه آن مشخص می شود غضروف لایه آرتروز از عدم تعادل بین بار و ظرفیت بار اتصال ایجاد می شود غضروف و می تواند به آرتروز اولیه و ثانویه تقسیم شود.
- اولیه آرتروز حقارت از است غضروف، علت آن ناشناخته است.
- آرتروز ثانویه مبتنی بر عوامل خارجی است ، مانند بیش از حد در دیسپلازی مفصل ، بدشکلی های محوری و بی ثباتی ها. ضربه ، مانند شکستگی یا دررفتگی ، ممکن است منجر به تغییر در سطوح مفصلی شود ، که با گذشت سالها می تواند باعث آرتروز شود. بیماری های التهابی مفصل یا نقرس همچنین می تواند مسئول توسعه آرتروز باشد.
تن درمانی
مهمترین چیز در درمان مچ دست آرتروز برای حفظ و بهبود تحرک و تسکین است درد. تخریب غضروف باعث می شود که دو قسمت مفصل مستقیماً به یکدیگر بمالند و باعث بدتر شدن حرکت و ایجاد آن شوند درد. برای تحریک می توان از کشش (بیرون کشیدن دست از سوکت مفصل) استفاده کرد خون گردش در منطقه.
این می تواند فرآیند متابولیسم را تحریک کرده و فعالیت آن را کاهش دهد درد گیرنده ها و بهبود تحرک. علاوه بر این ، درمان دستی ، که از حرکت لغزنده دست در فضای مفصلی به طرف اولنا و شعاع پشتیبانی می کند ، باعث بهبود تحرک و تلاش برای کاهش چسبندگی کپسول می شود. در صورت بروز حاد آرتروز ، این التهاب باید در اسرع وقت کاهش یابد ، زیرا هر التهابی که ایجاد شود باعث افزایش چسبندگی کپسول و تخریب غضروف می شود.
برای کاهش التهاب ، داروهای ضد التهاب و تسکین دهنده درد می توانند کمک کنند. علاوه بر این ، بیمار می تواند از آسیب دیده حمایت مثبت کند انگشت با سرما درمانی. وقتی مرحله حاد به پایان رسید ، درمانگر همچنین باید عضله هیپرتونیک در دست را کاهش دهد و ساعد منطقه.
روشهای بافت نرم ، محلولهای جذاب ، درمان نقطه ماشه ای و ماساژ به ویژه برای این امر مثر است. اگر بیمار در یک مرحله بدون درد است ، باید با تمرینات خود قدرت عضلانی را بهبود بخشد. توپهای کوچک نرم یا پلاستلین برای پمپاژ دست برای این منظور ایده آل است.
انگشتان حرکت می کنند و قدرت در ساعد بهبود یافته است علاوه بر فیزیوتراپی ، الکتروتراپی و سونوگرافی درمانی ، که در اکثر اعمال یافت می شود ، نیز موجود است. نوار را می توان برای ایجاد ثبات در مفصل یا بهبود نیز استفاده کرد خون گردش خون در عضلات
به طور کلی باید آمار بیمار ارزیابی شود. اگر انحرافات محوری قابل توجهی در نواحی دهانه رحم ، قفسه سینه ، کمر ، شانه و بازو وجود داشته باشد ، این مناطق باید بسیج شوند. درمان ستون فقرات گردنی با انفجار ("کاهش فشار عضلات") کوتاه گردن عضلات را ارتقا می دهد خون گردش خون در کل اندام فوقانی و از رفتار تنگ در زندگی روزمره جلوگیری می کند. گزینه های درمانی جایگزین را می توان در مقاله زیر یافت:
- تمرینات ضد تنش گردن
- شل شدن عضلانی پیشرونده
- رول فاشیا
- بهترین راه برای کشش ستون فقرات گردنی چیست؟
- داروهای طبیعی
- علاج بمثل
تمام مقالات این مجموعه:
