معرفی
سندرم Piriformis با نام عضله پیشانی، که در ناحیه گلوتئال در زیر عضلات بزرگ گلوتئال واقع شده و اتصال دهنده به سقراط با استخوان ران. مستقیماً زیر عضله پیشانی اجرا می شود عصب سیاتیک، بزرگترین عصب بدن انسان ، که همه موارد مهم را تأمین می کند پا سازه های. برای درمان این بیماری ، روش های محافظه کارانه به ویژه مانند فیزیوتراپی به طور خاص برای آنها مناسب است سندرم پریویریس.
علل سندرم Piriformis
اگر عضله پیشانی به دلیل فشار بیش از حد ملتهب یا کوتاه می شود ، به عنوان مثال پیاده روی بیش از حد ، یا موقعیت های نامناسب نشستن ، به عنوان مثال نشستن روی کیف پول کامل برای مدت طولانی ، عضله پیریفورمیس می تواند فشار را از بین ببرد عصب سیاتیک و در نتیجه آن را تحریک می کند ، و در نتیجه یک خنجر زدن مشخص می شود درد در ناحیه باسن عقب. در حدود 20 درصد از جمعیت ، عصب سیاتیک تحت عضله پیریفورمیس حرکت نمی کند بلکه از طریق آن انجام می شود. در حال حاضر اعتقاد بر این است که این موقعیت تشریحی با افزایش خطر ابتلا به علائم بیماری همراه است سندرم پریویریس.
سندرم Piriformis به ویژه در ورزشکارانی که به طور مداوم تکرار حرکت رو به جلو دارند ، مانند دونده های مسافت طولانی یا دوچرخه سواران شایع است. در نتیجه ، عضله پیریفورمیس کوتاهتر شده و با شدت بیشتری منقبض می شود. این تغییر اندازه احتمال فشرده سازی عصب سیاتیک را بیشتر و بیشتر می کند.
این اتفاق بیشتر زمانی رخ می دهد که ورزشکاران عملکردی ندارند کشش یا تمرینات کششی که شامل مشخصات حرکتی متفاوتی از حرکت ثابت و رو به جلو پاها است. اگر به سندرم Piriformis حساس هستید ، توصیه می شود که مرتباً عمل کنید کشش تمرینات بین بارهای یکنواخت طولانی ، به ویژه کشش پاها به سمت خارج ، به منظور وارد آوردن بار مساوی به تمام عضلات ناحیه ران در حین تمرین و همزمان تسکین عضله پیری فرمیس در کوتاه مدت و خنثی کردن تحریک طولانی مدت. در سندرم پیریفورمیس ، عضله پیریفورمیس به عصب سیاتیک فشار وارد می کند ، که می تواند باعث شود درد و از دست دادن احساس
ورزش از طرق مختلف می تواند به پیشرفت سندرم پیرفورمیس کمک کند. به عنوان مثال ، یک ضربه در ناحیه گلوتئال می تواند منجر به اعمال ناگهانی نیرو به عضله پیریفورمیس شود و باعث بروز علائم شود. همچنین ، حرکات ناگهانی خشن هنگام ورزش می تواند سندرم Piriformis را تحریک کند.
این اتفاق اغلب وقتی می افتد که برای اولین بار حرکتی غیرمعمول انجام می دهید. فشار نامناسب دائمی در حین ورزش نیز می تواند باعث سندرم Piriformis شود. آهسته دویدن یک عامل خطر معمولی برای سندرم Piriformis است.
مکانیسم های مختلفی در بروز علائم نقش دارند. به ویژه ، وضعیت نادرست و فشار بیش از حد در طی آهسته دویدن می تواند سندرم Piriformis را تحریک کند. به عنوان مثال یک وضعیت اندکی نادرست ، با هر مرحله عضله پیری فرمیس را تحت تأثیر قرار می دهد.
هرچه طولانی تر در حال اجرا مسافت و هرچه تمرین بیشتر باشد ، مراحل فردی با شدت بیشتری بر عضله تأثیر می گذارد. مخصوصاً وقتی شروع می کنید آهسته دویدن دوباره پس از یک وقفه طولانی تر از تمرین یا به طور ناگهانی شدت تمرین را افزایش دهید ، بدن به فشار وارد نمی شود. عضله piriformis به سرعت تحریک می شود و عصب سیاتیک فشرده می شود.
حرکات ناگهانی هنگام آهسته دویدن ، به عنوان مثال هنگام قرار دادن نامطلوب روی ریشه یا گودال ، همچنین می تواند دلیل سندرم Piriformis باشد. آ دیسک لغزش می تواند علائمی مشابه سندرم Piriformis ایجاد کند. سندرم piriformis و دیسک های فتق شده باعث به دام افتادن عصب سیاتیک می شوند.
تنها تفاوت این دو بیماری در محل حبس است (در مورد فتق دیسک مستقیم بر روی ستون فقرات ، در مورد سندرم پیریفورمیس فقط در دوره عصب سیاتیک). این معمولاً به نتیجه می رسد درد در باسن یا حتی در پاها. علاوه بر این ، اختلالات حسی مانند بی حسی یا گزگز شدن پاها نیز ممکن است ایجاد شود.
تمایز بیماری ها فقط از طریق معاینات جسمی دقیق تر امکان پذیر است. آ سیاتیک تحریک می تواند توسط عوامل مختلف ایجاد شود. به عنوان مثال چنین تحریکی می تواند در ناحیه عضله پیری فرمیسس رخ دهد و در نتیجه منجر به سندرم پیری فرمیس شود.
درد شدید در ناحیه باسن ایجاد می شود. معمولاً تحریک آن سیاتیک نتیجه تنش عضلانی است. با این حال ، تحریک همچنین می تواند ابتدا اتفاق بیفتد و تأثیر قابل توجهی بر عملکرد عضله پیریفورمیس داشته باشد سیاتیک و اختلال عملکرد عضلانی بر روی یکدیگر تأثیر منفی می گذارد ، که باعث می شود شکایات به طور مداوم ادامه یابد.
