نشانه ها
به منظور تشخیص گرفتگی عضلات در دستان ، ارزیابی ذهنی بیمار نقش اصلی را بازی می کند. برای پزشک مهم است که دریابد آیا گرفتگی عضلات در شرایط خاص بیشتر اتفاق می افتد ، به عنوان مثال تحت استرس یا سرما. همچنین می توان هرگونه بیماری زمینه ای را پرس و جو و بررسی کرد و بنابراین آنها را تأیید یا حذف کرد. در بیشتر موارد ، تغییر در ماده معدنی تعادل مسئولیت گرفتگی عضلات، و با گرفتن منیزیم و احتمالاً پرهیز از مصرف الکل ، می توان از بروز گرفتگی جلوگیری کرد یا حداقل آن را کاهش داد. اگر به اختلالات هورمونی یا بیماری های زمینه ای روماتیکی مشکوک باشید ، الف خون شمارش می تواند اطلاعاتی را در مورد تشخیص دقیق ارائه دهد.
درمان
درمان عضلات گرفتگی دست بستگی به بیماری زمینه ای دارد. اگر معاینه مشخص شود اختلالات گردش خون، اختلالات هورمونی یا آسیب عصبی ، این موارد باید درمان شوند و این منجر به کاهش علائم گرفتگی می شود. اگر گرفتگی دست رخ می دهد بدون یک بیماری زمینه ای شناخته شده ، مصرف منیزیم مکمل اغلب به کاهش فرکانس و شدت گرفتگی کمک می کند.
علاوه بر این ، بیماران روش های مختلف را دلپذیر می دانند. برخی دیگر با قرار دادن دست بالا به دیگران کمک می کنند ماساژ یا دست را بکشید تا درد فرو می نشیند. اگر گرفتگی ترجیحاً در هوای سرد رخ دهد ، استفاده از دستکش می تواند موجب تسکین شود. اگر بیمار دارای اختلال گردش خون باشد ، ممکن است لازم باشد داروهای خاصی مصرف شود.
گرفتگی دست و پاها
گرفتگی عضلات غالباً نه تنها در دست بلکه در پاها نیز وجود دارد ، ترجیحاً در انگشتان پا. این می تواند در زمینه انواع بیماریهای زمینه ای ، بلکه در مورد تشنج بدون ارزش بیماری نیز وجود داشته باشد. اگر وجود دارد منیزیم کمبود ، حتی معمول است که نه تنها دستها بلکه پاها نیز تحت تأثیر قرار می گیرند ، زیرا این کمبود در سراسر بدن وجود دارد. دست و پا اغلب تحت تأثیر قرار می گیرند سندرم رینود نیز هست.
گرفتگی دست در دوران بارداری
بارداری فشار زیادی برای بدن است و با تغییرات زیادی در بدن و هورمون همراه است تعادل. تعادل مواد معدنی و آب نیز منتقل شده است. این می تواند دلیل آن باشد گرفتگی دست.
تغییرات در کلسیم و تعادل منیزیم به ویژه مسئول این امر است. مصرف منیزیم مکمل می تواند در اینجا بسیار مفید باشد و علائم را کاهش دهد. همچنین افزایش فشار جسمی ، که نیاز بیشتری به مواد مغذی را در پی دارد ، باعث گرفتگی عضلات می شود. مخصوصاً از اواسط بارداری به بعد ، گرفتگی عضلات بیشتر و بیشتر اتفاق می افتد ، زیرا فشار با افزایش وزن کودک افزایش می یابد.
