علائم بورسیت
علائم a بورسیت باسن ممکن است بسته به نوع و علت آن متفاوت باشد ، اما همه اشکال یک ویژگی مشترک دارند ، چهار نشانه معمولی التهاب: تورم ، قرمزی ، گرم شدن بیش از حد ، درد و اختلال عملکردی در ناحیه لگن یا کشاله ران. در محافل تخصصی ، بین آسپتیک و سپتیک تمایز قائل می شوند بورسیت. در حالت آسپتیک بورسیت، که معمولاً ناشی از وضعیت بد بدن مانند است انحراف لگن یا اضافه بار عمومی ، علائم با گذشت زمان افزایش می یابد. در ابتدا ، یک احساس کسل کننده وجود دارد درد هنگام حرکت ، که به طور پیوسته افزایش می یابد تا در نهایت به تصویر کامل التهاب برسید. از طرف دیگر ، در بورسیت سپتیک ، که معمولاً در اثر عفونت یا آسیب ایجاد می شود ، تب or لرز می تواند علاوه بر علائم التهابی معمولی رخ دهد.
دویدن در صورت بروز بورسیت مفصل ران
آهسته دویدن یا دیگر در حال اجرا در مرحله حاد التهاب باید از ورزش اجتناب شود. این امر به ویژه در صورتی صادق است که علت بورسیت ناشی از اضافه بار ، سوء استفاده یا تفاوت طول پاها باشد. چه زمانی آهسته دویدن، بورس ملتهب تحت فشار شدید قرار می گیرد ، که می تواند منجر به تشدید یا مزمن شدن مشکل شود ، بدون ذکر این واقعیت که برای فرد مبتلا بسیار دردناک است.
اما وقتی التهاب فروکش کرد و علت آن برطرف شد ، آهسته دویدن می توان از سر گرفت. پوشیدن کفی که به راحتی روی آن می آید مفید است مفاصل. برای جلوگیری از عود بورسیت ، باید آهسته شروع به دویدن کنید و با گذشت زمان شدت آن را افزایش دهید. همچنین مهم است که دست گرمی بازی کردن قبل و بعد از دویدن ، حرکات کششی انجام دهید. از نو، گوش دادن به بدنت. در صورت مشاهده مشکلات یا درد بازگشت ، کاهش آموزش
مدت زمان بورسیت
مدت زمان بورسیت بستگی به علت التهاب و میزان التهاب دارد. در حالی که التهاب بدون عارضه معمولاً پس از 1-2 هفته بهبود می یابد ، علائم می تواند چندین ماه یا حتی سالها ادامه یابد ، به ویژه پس از عمل و در صورت التهاب مزمن. بنابراین بسیار مهم است که در صورت بروز شکایات در ناحیه لگن به طور مستقیم با پزشک مشورت کنید ، به طوری که بتوان یک درمان مناسب را به سرعت آغاز کرد و مدت زمان التهاب را تا حد امکان کوتاه نگه داشت.
