نوار چسب زدن به بیماری های مختلف اکنون یک روش محبوب در فیزیوتراپی و پزشکی ورزشی است. ترجیح استفاده از نوارهای کینزیوتوپ است که اغلب به دلیل اثرات مختلف آنها استفاده می شود.
نوارهای کینزی
نوارهای کینزیوت بسیار کشسان ، تنفس هستند و طبق دستورالعمل ها می توان آنها را به خوبی اجرا کرد. به دلیل خاصیت ارتجاعی بسیار خوب با پوست سازگار می شود. بنابراین می توان آن را به رغم حرکت بدون اینکه از بین برود ، بسیار خوب پوشید.
از آنجا که نوار حرکت را همراهی می کند ، از ماهیچه ها پشتیبانی می کند و همزمان اثر ماساژ دارد. بنابراین عضلات می توانند شل و شل شوند. با توجه به اثر ماساژ ، خون گردش خون تحریک می شود.
مواد مغذی مهم برای عضلات شسته می شوند ، مواد زائد و درد واسطه ها برداشته می شوند. این روند بهبودی و کاهش درد. این نوارها به ویژه برای حمایت و تثبیت عضلات ، رباط ها و تاندون ها بدون نیاز به بی حرکتی ساختارهای آسیب دیده. حرکت حفظ شده است. بنابراین فیلمبرداری همچنین برای درمان دیسک فتق استفاده می شود.
دستورالعمل برای فیلم برداری
از نوارهای Kinesiotapes می توان برای چسباندن دیسک فتق نیز استفاده کرد. دیسک فتق شده اغلب با شدت همراه است دردمخصوصاً در حین حرکت. سپس نوارها می توانند از ثبات ستون فقرات پشتیبانی کنند.
آنها مانع حرکت نمی شوند ، اما همراه آن هستند و بر عضلات اثر آرامش بخشی دارند. بسته به ارتفاعی که دیسک فتق در آن قرار دارد ، برنامه می تواند کمی متفاوت باشد. مهم است که نوارها در امتداد ستون فقرات و تحت کشش مناسب قرار بگیرند.
بهتر است نوارهای كینزی را زیر نظر یك فیزیوتراپیست حرفه ای استفاده كنید. در بیشتر موارد ، یک ستاره شکل است باند نواری با چهار نوار اعمال می شود. نوار بر روی پشت گرد اعمال می شود.
بیمار به راحتی به جلو خم می شود. آنها مستقیماً روی دردناک استفاده می شوند بدن مهره برای رسیدن به حداکثر اثر. همه نوارها تحت حداکثر کشش گیر می کنند ، در نتیجه فشار کششی نیز به عضلات منتقل می شود.
این کاربرد صحیح هنگامی مشخص می شود که بیمار دوباره صاف شود. نوارها باید موج ایجاد کنند و با هر حرکتی سازگار باشند. نوارها می توانند به مدت 7-10 روز بچسبند.
در طول این مدت ، تمرینات تقویت کننده اضافی پشت می تواند انجام شود ، که توسط پشتیبانی می شود فیلمبرداری. حرکت برای بهبود دیسک فتق بسیار مهم است ، زیرا کمر قوی و عضلات شکمی به ستون فقرات ثبات بیشتری دهید. دوش گرفتن و تعریق معمولاً نوارها مشکلی ندارند.
ضربه زدن به ستون فقرات گردنی (HWS)
برای اعمال یک باند نواری ابتدا به ستون فقرات گردنی ، نوارها اندازه گیری می شوند. نوارها از مهره های اول تا هفتم گردن و یک نوار لازم است در حال اجرا به صورت ضربدری گوشه ها برای دوام بهتر گرد می شوند.
در حال حاضر در حین اندازه گیری بیمار باید خود را کج کند سر به جلو قفسه سینه. به این ترتیب نوار در اعمال می شود کشش. نوار اول در طول خود به دو نوار تقسیم شده است به طوری که آنها از یک انتها با هم می مانند.
نتیجه یک نوار V شکل با یک پایه است. این پایه اکنون بین تیغه های شانه چسبانده شده است. پس از آن می توان دو نوار را که از آن خارج می شود ، در اطراف هفتم برجسته چسباند مهره گردن رحم.
نوارها بدون کشیدن اعمال می شوند و باید تا خط مو ادامه پیدا کنند. سپس نوار ضخیم تر نوار ضربدری مستقیماً بالای نقطه درد قرار می گیرد. ابتدا این نوار تحت حداکثر تنش کششی چسبانده می شود و سپس انتهای آن فقط به صورت شل پخش می شوند. نوارها از عضلات موجود در آن پشتیبانی می کنند گردن و بنابراین می تواند به کاهش درد a کمک کند دیسک لغزش در ستون فقرات گردنی.
