به ستون فقرات کمر (ستون فقرات کمری) ضربه بزنید
ضربه زدن به دیسک های فتق شده در ستون فقرات کمر با چهار نوار نوار انجام می شود. اینها را می توان در گوشه ها گرد کرد ، که باعث راحتی بیشتر در پوشیدن می شود و دوام بیشتری را تضمین می کند. بیمار به جلو خم می شود و نوارهای نوار چسب را می زند تا پشت آن حالت گرد داشته باشد.
نوار اول از طول ستون فقرات استفاده می شود. بنابراین اولین نوار مستقیماً در امتداد ستون فقرات قرار دارد. انتهای آن فقط به آرامی گسترش یافته است.
نوار بعدی در زاویه های راست نوار اول اعمال می شود. این نوار همچنین با حداکثر کشش اعمال می شود و باید مستقیماً بالاتر از نقطه دردناک باشد. دو نوار آخر به صورت مورب بر روی نوارهایی که قبلاً چسبانده شده اند اعمال می شوند ، بنابراین یک ستاره تشکیل می شود.
نوارها را می توان به خوبی فشار داد تا خوب نگه داشته شوند. سپس بیمار می تواند دوباره به حالت ایستاده قرار گیرد. نوارها سپس چین و چروک های واضحی ایجاد می کنند ، که نشان می دهد آنها با شکل و حرکت سازگار هستند و به درستی چسب می خورند.
نوارها از ماهیچه ها پشتیبانی می کنند و همچنین آنها را آرام نگه می دارند. به خصوص در صورت فتق دیسک در ناحیه ستون فقرات کمر ، این وضعیت خنثی کننده وضعیت ناشی از درد. علاوه بر این ، بیمار متحرک باقی مانده و از حرکات پشتیبانی می شود.
