سقط جنین (سقط جنین): پیشگیری

برای جلوگیری از سقط جنین (سقط جنین) ، باید به کاهش فرد توجه شود عوامل خطر.

عوامل خطر رفتاری

  • رژیم غذایی
    • کمبود ریز مغذی ها (مواد حیاتی) - به پیشگیری با ریز مغذی ها مراجعه کنید.
  • مصرف مواد محرک
  • فعالیت بدنی
    • در ابتدای بارداری ورزش بیش از حد - زنان بارداری که بیش از هفت ساعت در هفته ورزش می کنند سه و نیم برابر بیشتر از زنانی که از اعمال جسمی جلوگیری می کنند خطر از دست دادن کودک خود را دارند خطرناک ترین ورزش ها عبارتند از: دویدن ، ورزش های توپی یا تنیس. شنا ایمن است پس از هفته هجدهم بارداری ، هیچ خطر قابل تشخیص سقط جنین وجود ندارد
    • بلند کردن منظم اجسام بیش از 20 کیلوگرم.
  • وضعیت روانی - اجتماعی
    • فشار
    • کار شیفتی قبل از بارداری
  • اضافه وزن (BMI ≥ 25 ؛ چاقی) - عامل خطر برای مرده زایی و مرگ و میر نوزادان. افزایش خطر تولد نوزاد مرده با شاخص توده بدنی (BMI) - افزایش در زنان در دوران بارداری:
    • 2 تا 4 کیلوگرم در مترمربع خطر را 2٪ افزایش داد.
    • ≥ 4 کیلوگرم در مترمربع خطر را 2٪ افزایش داد.

اشعه ایکس

آلودگی محیط زیست - مسکرات (مسمومیت).

  • تماس شغلی با مواد سرطان زا
  • آلاینده های هوا: گوگرد سطح دی اکسید (SO2) با تعداد سقط جنین های مهار شده ارتباط دارد (انگلیسی سقط جنین از دست رفته)
  • فتالات ها (عمدتا به عنوان نرم کننده های PVC نرم) توجه: فتالات ها به مخل کننده های غدد درون ریز (مترادف: xenohormones) تعلق دارند ، که می تواند آسیب برساند سلامت حتی در مقادیر کم با تغییر سیستم هورمونی.

سایر عوامل خطر

عوامل پیشگیری (عوامل محافظتی)

مکمل ها (مکمل های غذایی ؛ مواد حیاتی)

مکمل های غذایی مناسب باید از جمله مواد حیاتی زیر باشند:

افسانه: * پیشگیری * * گروه خطر * * * علائم کمبود.

توجه: مواد حیاتی ذکر شده جایگزین دارو نیستند درمان. غذایی مکمل در نظر گرفته شده اند به مکمل به طور کلی رژیم غذایی در شرایط خاص زندگی