سرگردانی و سفر تب در تعطیلات به سرعت درمان می شود با این حال ، کسانی که به طور مرتب دارو مصرف می کنند باید در تعطیلات مراقب باشند. انواع داروها مانند تیروئید هورمون، مسلم - قطعی داروهای ضد افسردگی, داروهای برای جنون, آنتی هیستامین ها یا حتی آماده سازی هایی که باعث کاهش فشار در لوله های برونش می شوند ، می توانند سازگاری بدن را با درجه حرارت بالا محدود کنند.
اثرات و عوارض جانبی
La درج بسته بنابراین باید در هر صورت با شروع برنامه ریزی سفر خوانده شود ، زیرا در مورد بسیاری از داروها جزئیات مختلفی باید در نظر گرفته شود. کورتیزون، به عنوان مثال ، ضعیف می کند سیستم ایمنی بدن در دوزهای خاص ، مسافران را مستعد ابتلا به عفونت می کند. بیمارانی که از a خون نازک تر مانند Marcumar after قلب جراحی یا به دلیل ترومبوز باید توجه ویژه ای به آنها داشته باشد رژیم غذایی. این دارو تحت تأثیر قرار می گیرد ویتامین K ، که در بسیاری از میوه ها و سبزیجات وجود دارد و ممکن است بیشتر از حد معمول در تعطیلات خورده شود.
ضد مالاریا، که می تواند با داروهای دیگر تداخل داشته باشد ، نیز خطرناک است. علاوه بر این ، بسیاری از داروها به اصطلاح ترک می کنند حساسیت به نوریعنی حساسیت بیشتر به نور. در این موارد ، محافظت در برابر آفتاب باید به ویژه جدی گرفته شود تا از شدت آن جلوگیری شود سوختگی.
همه داروها باید از گرما و رطوبت محافظت شوند. برخی از داروهای ضد فشار خون تابش نور خورشید را ندارند و باید به طور مداوم در جای خنک نگهداری شوند. اسپری ها و قطره ها می توانند تبخیر شده و سپس غلظت بسیار بالاتری از ماده فعال در ذخیره باقی مانده داشته باشند.
اسهال و استفراغ، که فشار قابل توجهی به بدن وارد می کند آب تعادل، می تواند رهبری به مصرف بیش از حد قلب و خون داروهای فشار دیگر داروهایاز طرف دیگر ، تقریباً به طور کامل با مدفوع آبکی دفع می شود و باید دوباره مصرف شود. بنابراین ، واحدهای تبرید و تعداد کافی دارو باید برای آنها برنامه ریزی شود.
جت لگ و داروها
به خصوص سفرها در چندین منطقه زمانی باعث می شود ساعت داخلی ما نتواند با آن کنار بیاید. ریتم معمول خواب و بیدار شدن با هم قاطی می شود. مشکل به خواب رفتن و خواب ماندن ، خستگی در طول روز و کاهش عملکرد نتیجه آن است. از این پدیده به عنوان "تاخیر جت". با این حال ، این فقط زمانی اتفاق می افتد - مانند سفر هوایی - چندین منطقه زمانی به سرعت عبور می کنند. هنگام سفر با قطار یا کشتی ، بدن زمان بیشتری برای سازگاری با زمان فعلی محلی دارد.
تاخیر جت حدود سه روز طول می کشد ، اما در برخی افراد تا دو هفته طول می کشد. کارشناسان پزشکی سفر معتقدند که تاخیر جت در اثر اختلاف بین ریتم های زیستی داخلی بدن مانند دما و ترشح هورمون و زیتببرهای خارجی مانند روز و شب ایجاد می شود. به عنوان یک قاعده کلی ، فرد باید به ازای هر یک ساعت اختلاف ساعت ، یک روز به مناطق زمانی جدید تطبیق دهد.
