استراحت در رختخواب و استراحت جسمی (حتی فقط با پائین بودن) تب).
Febbre زیر 38.5 درجه سانتیگراد لزوماً نیازی به درمان ندارد! (موارد استثنا: کودکان مستعد ابتلا به تشنج تب دار؛ افراد پیر و ضعیف شده بیماران با ضعیف شده سیستم ایمنی بدن).
برای تب کمپرس گوساله از 39 درجه سانتیگراد می تواند به کاهش دما کمک کند.
معاینات منظم
معاینات پزشکی منظم
داروی تغذیه ای
مشاوره تغذیه ای مبتنی بر تجزیه و تحلیل تغذیه ای
توصیه های تغذیه ای مطابق با مخلوط رژیم غذایی با در نظر گرفتن بیماری موجود. این به معنی سایر موارد است:
در کل 5 وعده سبزیجات و میوه های تازه (400 گرم g 3 وعده سبزیجات و 2 وعده میوه).
یک یا دو بار در هفته ماهی دریایی تازه ، یعنی ماهی دریایی چرب (امگا 3) اسیدهای چرب) مانند ماهی آزاد ، شاه ماهی ، ماهی خال مخالی.
مصرف مایعات کافی! از آنجا که در طی یک بیماری تب دار مایعات زیادی کاهش می یابد ، مصرف مایعات باید طبق قانون زیر انجام شود: برای هر درجه از درجه حرارت بدن بالاتر از 37 درجه سانتی گراد ، 0.5-1 لیتر اضافی در درجه سانتیگراد. چای مناسب ترین هستند
در صورت استفراغ: تا زمانی که استفراغ ادامه دارد ، باید از مصرف هرگونه ماده غذایی خودداری شود. با این حال ، از دست دادن مایعات باید کاملاً جبران شود. برای این کار توصیه می شود مایعاتی از جمله اضافه کنید چای گیاهی (رازیانه, زنجبیل, بابونه, قرص نعناع و چای زیره) یا آب در ابتدا در مقادیر کم ، احتمالاً با قاشق. چه زمانی استفراغ متوقف شده است ، غذاهای کربوهیدرات مانند خرچنگ ، نان تست ، و چوب های چوب شور در ابتدا به خوبی تحمل می شوند. وعده های غذایی باید کم و در طول روز خورده شوند. محرک باید در طول اجتناب شود استفراغ و به مدت یک هفته بعد
رژیم غذایی غنی از:
ویتامین ها (ویتامین C) - به دلیل تب ، ممکن است کمبود ویتامین C وجود داشته باشد. علاوه بر این ، ویتامین C برای مهم است سیستم ایمنی بدن. غذاهای غنی از ویتامین C سبزیجاتی مانند اسفناج و میوه ها (پرتقال ، توت فرنگی ، کیوی ، مویز) هستند که در هنگام عفونت نیز به خوبی تحمل می شوند.
