سرکه سیب | درمان خانگی تورم مچ پا

سرکه سیب

استفاده از سرکه سیب برای قوزک پا متورم است امروزه منسوخ شده است ثابت شده است که سرکه به سد محافظ پوست آسیب می رساند و در نتیجه هنگام استفاده در خارج از کشور بیشتر از ضرر آسیب می رساند. با استفاده منظم ، حتی اغلب می توان واکنش های عدم تحمل موضعی مانند بثورات یا پوسته پوسته شدن پوست را مشاهده کرد. تنها اثر استفاده از سرکه بر روی پوست ایجاد یک سرما تبخیری است که مفصل را برای مدت کوتاهی خنک می کند. این فقط برای مدت کوتاهی طول می کشد ، به طوری که سایر روش های خنک کننده موثرتر و بسیار نرم تر هستند.

آب لیمو

مانند سرکه سیب ، آب لیمو حاوی مقدار نسبتاً زیادی اسید است که می تواند بر بافت پوست تأثیر بگذارد. ایده استفاده محلی از آب لیمو این است که ویتامین C موجود در آن می تواند باعث بهبودی مفصل شود. باید گفت که ویتامین C از طریق پوست جذب نمی شود و بنابراین نمی تواند به محل عمل خود - مفصل متورم - برسد. بنابراین ، آب لیمو برای درمان مناسب نیست قوزک پا متورم است.

ماساژ پا

ماساژ پا مطمئناً می تواند به ضخامت کمکی کمک کند مچ پا اگر به درستی انجام شوند. اگر شما ماساژ پا ، مانند لنف تخلیه ، به طوری که مایعات ذخیره شده در بافت می توانند به راحتی تخلیه شوند ، تورم و بنابراین درد معمولا به طور قابل توجهی بهبود می یابد. با این حال ، این به مقدار خاصی از تخصص احتیاج دارد ، زیرا دوره کانالهای لنفاوی باید به عنوان پیش شرط موفقیت آمیز بودن شناخته شود. ماساژ. برای افراد غیر روحانی توصیه می شود با بالا بردن مبتلا از اصل گرانش استفاده کنید پا برای تسهیل تخلیه مایعات ذخیره شده.

روغن های ضروری

روغنهای اساسی تقریباً هیچ تاثیری روی مفصل متورم ندارند. دلیل این امر این است که مواد طبیعی روغن ها نمی توانند به بالاترین لایه پوست نفوذ کنند. در پایان ، آنها از طریق سلولهای پوستی قرنیز شده در حین استفاده خارجی به محل عملکرد خود نمی رسند. اگر خوب تحمل شوند ، می توان از آنها برای لطیف نگه داشتن پوست بالاتر از تورم استفاده کرد. با این حال ، توجه به واکنش های آلرژیک احتمالی ضروری است.