پاشنه پا درد | درد پا

پاشنه پا درد

درد پا در ناحیه پاشنه می تواند دلایل بسیار متفاوتی داشته باشد ، مانند تصادفات در درجات مختلف با شکستگی استخوان ، پارگی رباط ، رباط کشش و عدم بهبود بهینه از همان. این باعث حاد می شود درد. علاوه بر این ، خار پاشنه ، تغییر در شکل استخوان پاشنه (پاشنه هاگلوند) ، اضافه بار پا به دلیل راه رفتن طولانی در زمین بسیار سخت یا کفش های نادرست انتخاب شده می تواند منجر به شکایت شود. به طور طبیعی در اینجا نیز باید در مورد یک بیماری روماتیسمی فکر کرد که منجر به مشارکت در رباط های التهابی می شود ، چیزهای دیگر تاندون آشیل.

عدل

توپ پا اتصال بین کف پا و انگشت شست است و تحت شرایطی یک منطقه بسیار دردناک است. دلایل مختلف می تواند منجر به درد تجربه ، به عنوان مثال ، تحمل وزن نادرست در هنگام راه رفتن ، کفش های نادرست و به ویژه کفش های پاشنه بلند که ذکر شده ، که منجر به تغییر وزن بدن به جلو می شود ، به طوری که منطقه توپ تحت بار ویژه ای قرار می گیرد. این خود باعث می شود درد.

علاوه بر این ، فشار نامناسب و فشار مکانیکی شدید نیز منجر به افزایش می شود پینه یا تشکیل پینه در این منطقه ، که به نوبه خود می تواند منجر شود درد پا. اگر وجود دارد شکستگی از تارسال استخوان در متاتارسال منطقه ، درد نیز تجربه می شود. همچنین یک قوس عرضی پا که با آن تماس زمین ایجاد می شود ، منجر به ایجاد درد در ناحیه توپ پا می شود پینه تشکیل.

سرانجام ، splayfoot با a هالوکس والگوس شکل گیری باید ذکر شود. در این بدرفتاری ، انگشت شست پا به سمت خارج متمایل می شود ، یعنی در جهت انگشتان دیگر قرار می گیرد. هالوکس والگوس با انتخاب اشتباه کفش مورد علاقه قرار می گیرد ، اما در موارد استرس خانوادگی نیز بیشتر اتفاق می افتد.

درد پا از داخل

تحریک یا التهاب ناحیه کف پا یا خار پاشنه می تواند باعث ایجاد درد شدید در قسمت داخلی پا شود. این درد را می توان با مناسب کاهش داد تمرینات فیزیوتراپی، که می تواند در خانه نیز انجام شود ، اما باید به طور منظم نیز انجام شود. علت دیگر می تواند به اصطلاح "تارسال سندرم تونل ”در موارد منفرد.

در منطقه مچ دست این بیشتر به ما معروف است سندرم تونل کارپ. از طریق تارسال تونلی که در پشت قسمت داخلی قرار دارد مچ پا, اعصاب و عروق از قسمت فوقانی پا به سمت کف پا بدوید. این تونل به دلیل افزایش در مایل است باریک شود بافت همبند.

در نتیجه ، به طور خاص عصب درشت نی تحت فشار قرار می گیرد و در نتیجه ، درد پا در ناحیه سمت داخلی پا ایجاد می شود. علاوه بر این ، می تواند منجر به احساسات و اختلالات حسی نیز شود. البته، پا سوposرفتارهای بدنی همچنین منجر به تغییر در حالت ایستای قوس پا و در نتیجه درد ، به ویژه ضربه زدن به زانوها و پاهای تعظیم می شود.

A هالوکس والگوس همچنین می تواند منجر به درد پا در ناحیه داخلی شود آرتروز در مفصل متاتارسوفالانژیال (هالوکس ریگیدوس) در مورد درد پا در قسمت داخلی ، کف صاف نیز نقش مهمی دارد. علت آن ضعف عضله و رباط در ناحیه قوس طولی است که در نتیجه صاف می شود.

درد حاصل را می توان با تمرین خاص عضلات و پوشیدن کفی تسکین داد. دلایل مختلفی برای بروز درد پا در ناحیه خارجی پا وجود دارد. به عنوان مثال ، گوی انگشت شست پا ("توپ خیاط") ، بد قرار گرفتن انگشت شست پا در نتیجه یك پا ، باعث چنین دردی می شود.

در اینجا ، انگشت کوچک پا در جهت انگشت شست فشار داده می شود ، به طوری که مانند هالوکس والگوس ، مفصل پایه بیش از حد بار می شود ، که می تواند متورم شود. علاوه بر این ، بد قرار دادن پاها و حرکت غلتکی غیر طبیعی پا نیز باعث درد می شود. نباید فراموش شود تحریکات یا کشش از کل دستگاه رباط ، که همچنین می تواند منجر به درد پا در ناحیه خارجی شود.

گزینه های درمانی مختلفی برای همه این بیماری ها وجود دارد ، مانند پوشیدن کفی مخصوص ، فیزیوتراپی یا حتی تمرینات حرکتی که می توان آنها را آموخت. انجام یک عمل نیز ممکن است لازم باشد. برای توضیحات باید با یک متخصص مربوطه مشورت شود.