جنبش
برای درک و توصیف حرکات ورزشی ابتدا باید اصطلاح حرکت را با جزئیات بیشتری توضیح داد. به طور کلی ما یک حرکت را ظاهر ناب می دانیم. ما فقط از خارج به حرکت نگاه می کنیم و از قوانین داخلی چشم پوشی می کنیم.
ساختار:
- حرکت روزمره: حرکات روزمره ، مانند پیاده روی /آهسته دویدن، حرکاتی خودکار هستند که نیازی به هیچ فرایند فکری ندارند. - حرکات کار: مانند کار با خط مونتاژ حرکات روزمره است که در یک روند تکراری در خدمت کار است. - هدف - حرکات هدف به محصول حرکت ورزشی اشاره دارد (دویدن برای کاهش وزن یا سلامتی)
- حرکات ورزشی اشکال حرکات مسابقه ای ساده ، ترکیبی یا پیچیده است. - حرکات بیانی به صورت حالات صورت و حرکات یک حرکت در خدمت بیان حالات و برقراری ارتباط است.
تمایز بیشتر در درون حرکت ورزشی
- حرکات سریع و آهسته (سالوت در مقابل راه رفتن)
- حرکات عمومی و خاص (در حال اجرا در مقابل پشتیبانی از دست)
- حرکات باز و بسته (ضربه پرتاب در هندبال در مقابل موانع)
- حرکات درشت موتور و حرکات ریز موتور (مبتدیان در مقابل پیشرفته)
- حرکت بزرگ موتور و حرکت کوچک (خدمت در تنیس در مقابل دارت)
- حرکات آگاهانه و خودکار (فوتبال شلیک در مقابل پیاده روی)
اصطلاح مهارت های حرکتی
در زمینه بیولوژیکی ، مهارت های حرکتی مطالعه عوامل حرکتی بدن انسان است. عملکرد حرکتی هر چیزی است که در یک حرکت دیده نمی شود. یک نمونه معمول ، جایی که تفاوت بین حرکت و حرکت قابل مشاهده است ، وجود دارد متقابل در ژیمناستیک
برای عضله ، متقابل به معنی بالاترین فشار است ، اگرچه حرکتی از خارج قابل مشاهده نیست. عملکرد حرکتی شامل ویژگیهای عصبی سیبرنتیک است که شامل هوشیاری نیز می باشد. از طرف دیگر ، حرکت یک تجلی عینی از تغییر مکان توده بدن در مکان و زمان است.
علم کاربردی حرکت چیست؟
مدرک کارشناسی در علوم حرکت کاربردی یک دوره جداگانه از مطالعه است. از جمله در دانشگاه رگنسبورگ و دانشگاه فنی کمنیتس ارائه می شود. تمرکز اصلی این دوره انتقال دانش از علم حرکت به کاربرد واقعی است ، به عنوان مثال توسعه آموزش ، ورزش و برنامه های حرکتی. این آموزش فارغ التحصیلان را قادر می سازد تا در بسیاری از م institutionsسسات مانند کلینیک های آبگرم و توانبخشی ، باشگاه های ورزشی ، سلامت مراکز یا م educationalسسات آموزشی.
دانشمند حرکت چیست؟
دانشمندان جنبش در سطح علمی و عملی با عملکرد عملکردهای حرکتی انسان و جنبه های مختلف حرکت سروکار دارند. آنها برنامه های مبتنی بر حرکت درمانی را در زمینه پیشگیری ، آموزش و توان بخشی توسعه می دهند. دانشمندان جنبش با سایر متخصصان در زمینه های ورزشی همکاری نزدیک دارند ، سلامت و تغذیه و توسعه ، ارزیابی و بهینه سازی مفاهیم حرکتی برای طیف گسترده ای از گروه های هدف.
كینزیولوژیست ها می توانند به صورت علمی كار كنند و تحقیق و توسعه برنامه ها را به جلو سوق دهند ، اما می توانند در عمل نیز عمل كنند ، به عنوان مثال در سلامت کلینیک ها ، مراکز توان بخشی ، باشگاه های ورزشی ، سالمندان یا خانه های سالمندان یا به طور مستقل به عنوان مربی و مشاور کار می کنند. آموزش به عنوان یک دانشمند حرکتی معمولاً شامل مدرک لیسانس و پس از آن مدرک کارشناسی ارشد است. دوره علوم حرکتی با کسب لیسانس هنر یا لیسانس علوم تکمیل می شود.
اگرچه هر دو دوره تحصیلی از نظر محتوایی بسیار شبیه به هم هستند ، اما در وزن گیری مثلا جنبه های هنری و علمی تفاوت های ناچیزی وجود دارد. علاوه بر این ، دوره های آموزشی متعددی وجود دارد که بر محتوای علوم جنبش انسانی تمرکز دارند ، مانند دوره تحصیل در علوم ورزشی. برای جزئیات بیشتر ، باید دوره های ارائه شده توسط کالج ها و دانشگاه های مختلف را از نزدیک ببینید.
به طور کلی ، دوره استاندارد تحصیل در دوره کارشناسی در علوم حرکت انسانی شش ترم است. الزامات متقاضیان توسط دانشگاه ها تعیین می شود. در بیشتر موارد آزمون استعداد ورزشی و / یا آزمون شناختی پیش شرط پذیرش است. این دوره برای تحقیق در مورد موضوعات مختلف در علم حرکت ، از جمله بیومکانیک ، علوم تربیتی، پزشکی ورزشی ، فیزیولوژی ورزشی ، روانشناسی ، آموزش و پرورش و سایر موارد. دوره کارشناسی در حال حاضر فارغ التحصیلان را قادر می سازد تا حرفه ای در زمینه علوم حرکتی انجام دهند ، و همچنین آنها را قادر می سازد تا تحصیلات علمی خود را در یک دوره کارشناسی ارشد ادامه دهند.
