یکی از الف صحبت می کند سندرم چهره وقتی کوچک است مفاصل بین فرایندهای مهره ای مسئول برگشت است درد و حرکت محدود. به طور حتم ، چنین سندرم می تواند به دلیل انسداد مفصل صورت رخ دهد ، که باعث تحریک بافت اطراف می شود و بنابراین می تواند منجر به درد. شکایات مزمن در وجهه مفاصل می تواند ناشی از تغییرات دژنراتیو باشد ، به عنوان مثال در نتیجه باریک شدن دیسک های بین مهره ای. فاصله بین مهره ها و وجه کاهش می یابد مفاصل تحت فشار بیشتری قرار می گیرند این موارد می توانند از نظر استخوانی تغییر کرده و منجر به a شوند سندرم چهره.
ورزش هایی با سندرم وجه در BWS
تمریناتی که به منظور کاهش علائم سندرم مفصل وجهه طراحی شده است ، از یک طرف تقویت عضله تثبیت کننده به منظور تسکین مفاصل از طریق پشتیبانی بهتر عضلانی است. از طرف دیگر ، تحرک ستون فقرات نیز باید حفظ و بهبود یابد. ورزش برای هماهنگی در شرایطی که سندرم چهره از BWS نیز می تواند در نظر گرفته شود.
هماهنگی مهم است که از نظر فیزیولوژیکی ستون فقرات را تثبیت کند و بتواند به حرکات تند کوچک در زندگی روزمره واکنش نشان دهد. گروه های عضلانی کوتاه شده باید کشیده شوند تا بتوانند حالت ایستاده ای سالم داشته باشند. آموزش ایستادن به اندازه آگاهی مهم است ، رفتار دوستانه در زندگی روزمره برای جلوگیری از اضافه بار
درمان
در درمان فیزیوتراپی سندرم مفصل وجهه ، هدف اصلی تسکین است درد و به منظور جلوگیری از پیشرفت بیماری ساختارها را تخفیف می دهد. برای این منظور ، تکنیک های بسیج از زمینه درمان دستی یا عملکردی زیست شناسی می تواند برای تحرک مفاصل یا بخشهای ستون فقرات استفاده شود. تکنیک های بافت نرم مانند اصطکاک ، تکنیک های ماساژ یا ماساژ می توانند عضلات متشنج را شل کرده و باعث تحریک بافت شوند.
آهسته دویدن
در مورد سندرم وجه ، به ویژه استرس فشاری می تواند منجر به درد شود. بارهای فشاری مخصوصاً در هنگام پرش رخ می دهد. با این حال ، ستون فقرات نیز در معرض بارهای فشاری زیاد قرار دارد آهسته دویدن، که می تواند باعث درد در هنگام دویدن در بیماران مبتلا به سندرم وجهه شود.
فشار ناشی از درد در طی آهسته دویدن با یک بررسی هدفمند می تواند کاهش یابد در حال اجرا سبک ، با تثبیت عضلانی ماهیچه های اصلی (عضلاتی که محکم به ستون فقرات ما متصل شده و آن را تثبیت می کنند) و همچنین با استفاده از کفش بافر. در واقع ، جلوگیری از فعالیتهای شدید استرس زا برای جلوگیری از فشار بیش از حد مفاصل وجهه و وخیم تر شدن وضعیت عملکرد آنها ، مهم است. اگر بیماران مبتلا به سندرم وجهه در طی آن احساس درد کنند آهسته دویدن، باید ارزیابی فردی صورت گیرد.
