سراسر بارداری، فعالیت عضلانی رحم فعال است. در یک مرحله خاص ، رحم به صورت ریتمیک و با نزول منقبض می شود انقباضات تا کودک را در موقعیت مناسب برای تولد قرار دهد.
انقباضات نزولی کدامند؟
نزولی انقباضات کودک را قبل از تولد به موقعیت مناسب فشار دهید. گاهی اوقات "زودرس" نامیده می شوند انقباضات. برای بزرگنمایی کلیک کنید. انقباضات نزولی در آخرین قسمت رخ می دهد بارداری و برای آماده سازی بدن زن باردار برای تولد استفاده می شود. اغلب ، آنها در هفته 36 تا 38 احساس می شوند بارداری. آنها اطمینان می دهند که کودک بیشتر به داخل لگن می لغزد و برای زایمان به طور مطلوب در کانال تولد قرار می گیرد. انقباضات نزولی در فواصل نامنظم رخ می دهند و گاهی اوقات می توانند دردناک باشند. آنها نشانه این هستند که بدن به آرامی برای تولد آماده می شود. برای بسیاری از زنان ، آنها به راحتی از درد زایمان تشخیص داده نمی شوند. با این وجود ، برخلاف دردهای زایمان ، دردهای فرو رفتن دوباره از بین می روند و فقط به طور نامنظم ظاهر می شوند.
کارکرد و وظیفه
عملکرد اصلی انقباضات نزولی ، آوردن کودک به موقعیت صحیح تولد است ، سر پایین در مقابل گردنه. این امر همچنین شکم را از پایین به پایین کاهش می دهد. زنانی که در دوران بارداری به شکم فشار می آوردند ، که این امر غذا خوردن را برای آنها دشوار می کند یا به آنها می دهد سوزش معده، توجه کنید زیرا آنها می توانند دوباره بهتر غذا بخورند و سوزش معده فروکش می کند. تنگی نفس در دوران بارداری نیز در این زمان فروکش می کند ، زیرا شکم دیگر آنقدر فشار نمی آورد. انقباضات رحم، که در آن شکم در فواصل نامنظم سخت می شود ، می تواند در دوران بارداری رخ دهد. رحم از این طریق برای تولد تمرین می کند. با این حال ، برخلاف انقباضات زودرس ، انقباضات غرق شدن بیشتر اتفاق می افتد و می تواند طولانی تر ، گاهی تا 2 دقیقه ادامه یابد. همچنین ممکن است اندکی باز شود گردنه در طول این زمان. اگر اولین بارداری باشد ، زنان هنوز در تشخیص انقباضات کم از انقباضات بازشونده مشکل دارند ، به همین دلیل ممکن است داوری های نادرست درباره شروع زایمان بیشتر باشد. با این حال ، انقباضات نزولی بسیار نامنظم تر از انقباضات طبیعی هستند. همچنین ممکن است ایجاد کنند درد که می تواند شبیه قاعدگی باشد گرفتگی عضلات، اما بر خلاف درد زایمان ، هنوز هیچ نظمی قابل تشخیص نیست ، بنابراین آنها نشانه مطمئنی برای تولد قریب الوقوع نیستند. دردهای زایمان مناسب به طور منظم بروز می کنند و به تدریج قوی تر می شوند. اگر انقباضات در اثر حمام آرام و آرام حدود 28 درجه دوباره از بین بروند ، احتمال انقباضات در حال غرق شدن بیشتر است. درد واقعی زایمان به دلیل غسل کاهش نمی یابد ، اما همان شدت را حفظ می کند یا قویتر می شود. فعالیت بدنی همچنین می تواند باعث انقباض غرق شدن در این زمان از بارداری شود. آنها به زن نشان می دهند که بهتر است این کار را آسان انجام دهد تا خطری در خطر نباشد سلامت از کودک او. برخی از زنان مطمئن نیستند ، زیرا هیچ دردی در غرق شدن احساس نمی کنند ، خواه همه چیز در مورد فرزندشان خوب باشد. انقباضات نزولی در هر خانمی ممکن است وجود داشته باشد یا نداشته باشد. اگر شک دارید ، زنان باردار باید به یک متخصص زنان یا ماما مراجعه کنند تا مطمئن شوند همه چیز خوب نیست.
بیماری ها و بیماری ها
به طور کلی ، انقباضات فرو رفتن باعث ناراحتی شدیدتری نمی شوند. در طول انقباضات ، زنان تصور می کنند که چیزی در حال پایین آمدن است. در واقع ، در این مدت ، شکم پس از رشد مداوم به سمت بالا در ماه های گذشته ، کمی عقب می رود و گاهی باعث محدودیت در غذا خوردن و تنگی نفس برای خانم باردار می شود. پایین آمدن شکم باعث کاهش این ناراحتی می شود که به نظر خانم ها خوشایند است. از طرف دیگر ، فشار بر مثانه دوباره افزایش می یابد و آنها را مجبور به تخلیه مثانه به طور مکرر می کند. انقباض نزولی نباید بیش از 3 تا 4 بار در یک ساعت و همچنین بیش از 10 بار در روز رخ دهد. در صورت بروز ، یک متخصص زنان یا ماما باید بررسی کند که آیا آنها درد زایمان را دارند یا نه. در بیشتر موارد ، ناراحتی ناشی از انقباضات بی خطر است. درمان های طبیعی وجود دارد و تمدد اعصاب تکنیک هایی که می توانند ناراحتی را کاهش دهند و در بیشتر موارد به اندازه کافی تسکین دهند درد. گرما گرفتگی را برطرف می کند و دارای یک درداثر ایمان آورنده خواه گرم خوب باشد آب یک بطری یا یک بالش دانه ای به اختیار فردی زن واگذار می شود. برای برخی از زنان ، سرد همچنین در برنامه های آماده سازی زایمان ، تنفس معمولاً روشهایی آموزش داده می شود که تأثیر تسکین دهنده درد داشته و به کودک کمک می کند تا به آرامی به سمت کانال زایمان حرکت کند. بسیاری از ماماها چای برگ تمشک را توصیه می کنند ، زیرا ماهیچه های رحم را شل می کند و در نتیجه اثر ضد اسپاسم دارد. با این حال ، این نوشیدنی فقط باید با مشورت با یک ماما نوشیده شود ، زیرا همچنین می تواند باعث تحریک زایمان شود ، که در این حالت نتیجه مثبتی نخواهد داشت. ماساژهای ملایم نیز وسیله ای دلپذیر است تمدد اعصاب. آنها ترشحات را تحریک می کنند اندروفین ها و از این طریق تسکین درد ایجاد کنید. زنان به خودی خود متوجه می شوند که ماساژها را در چه مناطقی دلپذیر یا ناخوشایند می دانند. اگر با وجود درمان های طبیعی انقباضات فروکش نکنند و تمدد اعصاب تکنیک ها ، بررسی اینکه آیا درد زایمان برای جلوگیری از عوارض شروع شده است ، ضروری است. اگر انقباضات غرق شدن در ارتباط با فشار بیش از حد رخ دهد ، زن باید مراقبت بیشتری کند.
