کدام ارتز مفصل مچ پا متفاوت است؟
در شرایطی که مچ پا ارتزهای مفصلی ، تفاوت هایی در ساختار و مواد استفاده شده از یک سو و در کیفیت از طرف دیگر وجود دارد. ارتزهای ساده را می توان به عنوان مثال در فروشگاه های ورزشی خریداری کرد. حرفه ای مچ پا از طرف دیگر ، ارتزهای مفصلی معمولاً فقط در یک فروشگاه لوازم پزشکی موجود هستند.
از نظر ساخت و ساز ، می توان بین ارتزهای سخت ، نیمه سفت و انعطاف پذیر تمایز قائل شد. انواع سفت و سخت معمولاً از دو آتل تشکیل شده اند که دور را احاطه کرده و ثابت می کنند مچ پا به صورت جانبی اینها با نوارها یا بندها محکم می شوند.
این امر مانع از هرگونه حرکت در داخل می شود مفصل مچ پا به جز خم شدن و کشش ، یعنی پایین آوردن و بلند کردن پا. سفت و سخت مفصل مچ پا ارتزها پس از آسیب های اخیر به ساختار رباط ضروری هستند. ارتوزهای نیمه سفت و سخت شبیه نوعی جوراب ساق بلند است که روی پا کشیده می شود. پا و گره خورد این امر باعث تحرک بیشتر از یک سو و ثبات از طرف دیگر می شود. این نوع از مفصل مچ پا ارتز ، به عنوان مثال ، در ورزشکارانی استفاده می شود که می خواهند تمرینات خود را با دقت از سر بگیرند.
ارتز چگونه کار می کند؟
An ارتز مفصل مچ پا مفصل را احاطه کرده و محکم در آنجا قرار می گیرد. عناصر محکم آن دارای اثر تثبیت کننده هستند. این رباط های مفصل را از بین می برد و در برابر حرکات نادرست محافظت می کند و در صورت لزوم ، درد تسکین.
حرکات مفصل توسط ارتز هدایت می شود و در حین حرکت از شکستن آن جلوگیری می شود. در مقایسه با بانداژ (باند مچ پا) ، برای مثال ، ارتزها مجموعه ای از اقدامات را به نفع ثبات بیشتر محدود می کنند. از طرف دیگر ، گچ حداکثر ثبات را به دست می آورد اما از هرگونه تحرک جلوگیری می کند. ارتز مفصل مچ پا بنابراین سازگاری خوبی بین تحرک و ثبات ارائه می دهد و بنابراین اغلب مورد استفاده قرار می گیرد.
چگونه می توان ارتز مچ پا را به درستی قرار داد؟
هنگام نصب یک ارتز مفصل مچ پا، باید مراقبت شود تا از راحتی آن اطمینان حاصل شود اما هنوز هم مفصل را محکم احاطه کرده است. بسته به مدل می توان تنظیمات متفاوتی انجام داد. اول از همه ، پایه پاشنه باید با بست Velcro تنظیم شود تا قسمت های جانبی به خوبی با مفصل تطبیق پیدا کنند. سایر بستها و تسمه های دیگر نیز باید باز و شل باشند.
سپس ارتز مفصل مچ پا اعمال می شود. پا باید در حالت 90 درجه باشد. پا در وسط قرار می گیرد.
اکنون همه بندهای Velcro به طور متناوب سفت می شوند. ابتدا سست و سپس تا حدودی سفت تر. در نهایت ، ارتز مچ پا باید بدون اعمال فشار زیاد محکم جا بیفتد.
اگر ارتز بلغزد ، یا خیلی شل است یا تناسب آن مناسب نیست. اگر ارتز محکم است یا احساس ناراحتی در پا وجود دارد ، بیش از حد تنگ است. به عنوان مثال ، هرکسی که در انجام ارتز مفصل مچ پا مشکل دارد ، می تواند از یک فروشگاه لوازم پزشکی کمک بگیرد.
