زمینه های کاربرد گیاه خار مریم
اساساً ، هنگام استفاده مخمر سنت جان، بین برنامه داخلی و خارجی تمایز قایل می شود. مصرف داخلی با دوز بالا مخمر سنت جان (به صورت قرص یا کپسول) برای خفیف و متوسط استفاده می شود افسردگی. همراه اختلالات اضطرابی همچنین می تواند با کمک کاهش یابد مخمر سنت جان.
دوز کم و کاربرد خارجی گیاه خار مریم (به صورت روغن خار مریم) برای زخم های کوچک ، جراحات و سوختگی درجه یک استفاده می شود. ماهیچه درد همچنین می توانید با استفاده از پانسمان روغن ساخته شده از آن تسکین دهید روغن خار مریم. در آخر می توان از گیاه خار مریم نیز استفاده کرد مشکلات گوارشی.
با این کار دستگاه گوارش را آرام می کند. خار مریم در نوعی چای تهیه می شود. به طور متناوب ، نوشیدن یک قاشق چای خوری از روغن خار مریم (خالص یا رقیق شده).
در اینجا بار دیگر مهمترین زمینه های استفاده از خار مریم:
- افسردگی
- افسردگی زمستانی
- اختلال اضطراب عمومی
- مشکلات گوارشی
- درد عضلانی درد عضلانی
به دلیل تغییرات هورمونی در طی بارداری، بسیاری از زنان تجربه می کنند افسردگی در بیشتر مواقع در این دوره. به هر حال به دلایل ایمنی ، باید از درمان این افسردگی ها با خار مریم خودداری شود. تاکنون ، تحقیقات و مطالعات کافی برای اثبات بی ضرر بودن خار مریم در طی آن انجام نشده است بارداری. با این حال ، هیچ مدرکی وجود ندارد که مخمر سنت جان از هر طریقی برای مادر یا کودک مضر باشد.
استفاده از گیاه خار مریم باید همیشه با پزشک در میان گذاشته شود. معمولاً توسط پزشک توصیه نمی شود. همین امر در مورد درمان با خار مریم در دوران شیردهی اعمال می شود.
اگرچه مطالعات نشان داده است که خار مریم از این گیاه عبور نمی کند خونمانع شیر به شیر مادر، تغییر در انواع هورمون مشاهده شده اند اینها هورمون در تولید شیر مادر در غدد شیری ، از جمله چیزهای دیگر. بنابراین درمان با خار مریم می تواند در تولید بیماری م influenceثر باشد شیر مادر.
افسردگی همچنین در طی یک اتفاق معمول است یائسگی. برای درمان این افسردگی های موقت اغلب از روش های درمانی طبیعی (مانند استفاده از خار مریم) استفاده می شود. خار مریم برای افسردگی خفیف و همچنین برای آن موثر است بیخوابی، عصبانیت و سردرد.
روشهای درمانی جایگزین هورمونها اغلب طیف وسیع تری از عوارض جانبی را نشان می دهند. افسردگی نوعی اختلال عاطفی است که با تغییر روحیه مشخص می شود. بیماران دارای خلق افسرده (بدبینی ، بی حالی ، عزت نفس پایین) ، اختلالات خواب ، از دست دادن اشتها و گاهی از دست دادن میل جنسی.
توهم و هراس نیز می تواند در دوره های افسردگی رخ دهد. دوره های افسردگی راجعه می تواند رخ دهد. در 90٪ از کل افسردگی ها ، بیماران فقط قسمت های افسردگی را تجربه می کنند.
این اختلالات عاطفی به اصطلاح تک قطبی با داروهای ضد افسردگی درمان می شوند. درمان افسردگی به شدت افسردگی بستگی دارد. بین افسردگی خفیف ، متوسط و شدید تمایز قائل می شود.
برای افسردگی خفیف و متوسط ، گیاه خار مریم که به طور طبیعی وجود دارد جایگزینی برای سایر داروهای ضد افسردگی است. از طرف دیگر ، در افسردگی شدید ، درمان دارویی با داروهای ضد افسردگی سه حلقه ای (آمیتریپتیلین ، کلومیپرامین ، نورتریپتیلین) یا بسیاری از مهارکننده های جذب مجدد مختلف (سیتالوپرام, فلوکستین) لازمه. بسته به بیمار ، باید تصمیم فردی در مورد درمان گرفته شود.
در موارد افسردگی خفیف و متوسط ، اختلالات اضطرابی اغلب به طور موازی رخ می دهد. برخی از این موارد با گیاه خار مریم نیز قابل درمان هستند. بیماران پس از حدود دو تا سه هفته بهبود قابل توجهی را گزارش می دهند.
خار مریم همچنین بر ریتم خواب-بیداری تأثیر می گذارد ، روحیه را روشن می کند و توانایی تمرکز را بهبود می بخشد. با این حال ، در مورد بسیار شدید اختلالات اضطرابی یا اختلالات اضطرابی جداگانه ، روشن کردن علل و درمان دارویی بیشتر لازم است. این کار همیشه باید با پزشک معالج انجام شود.
علاوه بر گسترده ضد افسردگی اثر خار مریم، مطالعات جدید همچنین خواص ضد باکتری و ضد التهابی آماده سازی را نشان می دهد. از جمله ، اثر بخشی ماده فعال Hyperforin در برابر نوع خاصی از باکتری (استافیلوکوک) ثابت شده است. اینها باکتری می تواند به ویژه در بسیار ضرب شود پوست خشک در چارچوب نورودرماتیت و می تواند منجر به عفونت های شدید پوستی شود.
مراقبت منظم از بدن با کرم های حاوی گیاه خار جان یا روغن خار مریم می تواند منجر به بهبود قابل توجه این عفونت ها در طی چند هفته شود. با این حال ، از زمان اثربخشی گیاه خار مریم برای نورودرماتیت هنوز به طور کامل روشن نشده است ، همیشه باید فقط با مشورت پزشک استفاده شود. بسیاری از محصولات مراقبت از پوست (پمادها ، کرم ها) علاوه بر بسیاری از مواد دیگر حاوی عصاره گیاه خار جان است.
گفته می شود گیاه خار مریم موجود در این محصولات باعث بهبود رطوبت پوست ، صاف شدن ساختار سطح و کاهش اتلاف آب در پوست های خشک و حساس می شود. علاوه بر این ، بسیاری از بیماران کاهش قابل توجهی در خارش را تجربه می کنند. علاوه بر این ، یک اثر ضد باکتری می تواند از بروز آن جلوگیری کند پوست خشک از آلوده شدن به همین دلیل ، از خار مریم می توان برای مشکلات پوستی در ناحیه صورت نیز استفاده کرد. بنابراین استفاده از محصولات حاوی خار مریم ، به ویژه در زمینه بسیار پوست خشک که با نورودرماتیت.
