تمیز کردن دندان مناسب برای داشتن دندان خوب ضروری است سلامت. به خصوص برای تمیز کردن فضاهای بین دندانی ، آبیاری خوراکی می تواند یاور مفیدی باشد. آیا آبیاری خوراکی بنابراین جایگزین کنید نخ دندان؟ و در هنگام استفاده و تمیز کردن سیستم های آبیاری خوراکی به چه مواردی باید توجه کرد؟ در اینجا می توانید نکاتی درباره عملکرد و نحوه استفاده از آبیاری های خوراکی دریافت کنید.
چرا مراقبت دقیق از دندان مهم است
اغلب ، مراقبت از دندان بر روی سطوح در معرض دندان تمرکز می کند. با این حال ، تمیز کردن فضاهای بین دندانها حداقل به همان اندازه مهم است ، زیرا این مناطق تقریباً 30 درصد از کل سطح دندان را تشکیل می دهند. صفحه می تواند همانطور که روی سطوح دندان ایجاد می شود ، در آنجا تشکیل شود. بقایای غذا در طول روز بین دندانها جمع می شود. از آنجا که مسواک زدن معمولاً به تمام قسمتهای دندان نمی رسد ، باکتری اغلب می توانند در فضاهای بین دندانی مورد توجه قرار نگیرند. این می تواند رهبری به التهاب از لثه و کرم خوردگی دندان تشکیل.
آبیاری دهان برای تمیز کردن فضاهای بین دندانی
از نظر تمیزکاری کامل فضاهای بین دندانی ، فرقی نمی کند که از مسواک معمولی استفاده کنید یا مسواک برقی. بنابراین در تمیز کردن فضاهای باریک بین دندانی مفید است نخ دندان. برای فضاهای بین دندانی تا حدودی بزرگتر ، می توان از برس های بین دندانی استفاده کرد. از مکمل های این روش های تمیز کردن دندان می توان از آبیاری های خوراکی استفاده کرد که به ویژه در شرایط خاص بسیار مفید هستند.
آبیاری خوراکی چیست؟
از آبیاری های خوراکی به عنوان کمک روزانه استفاده می شود بهداشت دهان، با استفاده از جت آب به سرعت و به راحتی مواد زائد و مواد غذایی را از بین ببرید پلاک از دندانها و فضاهای بین دندانی. آبیاری های خوراکی جایگزین استفاده از مسواک نمی شوند ، اما برعکس نخ دندان، آنها می توانند به مکان های دشوار ، مانند زیر برسند پل or ایمپلنت.
مزایای آبیاری خوراکی چیست؟
گفته می شود که استفاده منظم از یک آبیاری خوراکی برای تکمیل مسواک زدن دندان مزایای زیر را به همراه دارد:
- حذف بقایای مواد غذایی
- کاهش بوی بد دهان
- پروفیلاکسی و در صورت لزوم حتی تسکین ورم لثه.
- مناطقی که در دسترس نیست و برای افرادی که دچار مشکل هستند را شستشو دهید ایمپلنت or پل.
- تمیز کردن دندانها و فضاهای بین دندانی در افراد ثابت پرانتز or دندان مصنوعی.
- جایگزین نخ دندان برای افراد مسن و افراد با تحرک محدود.
- زمان استفاده کمتر از نخ دندان است
- بهبود کلی بهداشت دهان و دندان
مطالعات نشان می دهد که یک آبیاری خوراکی، علاوه بر مسواک زدن ، می تواند در پیشگیری موثر باشد ورم لثه.
چه نوع آبیاری خوراکی موجود است؟
انواع مختلفی از آب دهنده های خوراکی موجود است:
- یک آبیاری خوراکی که مستقیماً با شلنگ به شیر آب متصل می شود ، نیازی به a آب مخزن و بنابراین هیچ مشکلی با باکتری تجمع در آب مخزن - برخلاف مدل های ثابت. چنین مدل هایی معمولاً ارزان ترند ، اما به نزدیکی شیر آب (مناسب) نیاز دارند.
- یک آبیاری خوراکی برقی ساکن اغلب تا حدودی بزرگتر است ، معمولاً دارای یک مخزن آب قابل جابجایی است ، اما به دلیل وجود شلنگ و مجاورت لازم با پریز برق ، در برخی موارد امکان انعطاف پذیری زیادی را نمی دهد. به دلایل بهداشتی ، مخزن آب باید به طور مرتب تمیز شود.
- در مقابل ، یک آبیاری دهان متحرک (آبیاری خوراکی مسافرتی) یا باتری قابل شارژ یا باتری تأمین می شود و دارای یک مخزن آب یکپارچه است ، بنابراین نیازی به کابل و شیلنگ نیست. با این حال ، مخزن آب نسبت به مدل های ثابت کوچکتر است و همچنین باید به طور مرتب تمیز شود.
تفاوت در جت آب را یادداشت کنید
از نظر جت آب نیز تفاوت هایی وجود دارد: آبیاری خوراکی با یک جت آب وجود دارد که می تواند بقایای مواد غذایی هدفمند را از فضای بین دندانی با بسته بندی شستشو دهد. بعلاوه ، دستگاههایی با تنظیمات چند جت نیز وجود دارند ، که اثر ماساژ بر روی آنها دارند لثه و بنابراین یک اثر پیشگیرانه در برابر دارد ورم لثه. در بسیاری از مدل ها ، استحکام از جت آب قابل تنظیم است ، و همچنین انواع مختلفی با جت ضربان دار یا چرخان وجود دارد.
لوازم جانبی و لوازم جانبی
علاوه بر این ، برخی از آبیاری های خوراکی اجازه می دهند برخی از افزودنی های ضد باکتری در آب مخلوط شده و در نتیجه با دقت مشخصی به جیب های لثه وارد شوند. علاوه بر این ، نازل های مختلف پیوست اغلب در لوازم جانبی موجود هستند یا به طور جداگانه در دسترس هستند ، به عنوان مثال برای افراد ثابت پرانتز.
بهترین آبیاری خوراکی کدام است؟
در همین حال ، انواع مختلف آبیاری خوراکی موجود است. علاوه بر مارک های شناخته شده ای مانند Braun (Oral-B) ، Panasonic یا Philips ، همچنین آبیاری خوراکی تهیه کنندگان کمتر شناخته شده مانند Waterpik نیز برای خرید وجود دارد. در یک مطالعه ، دستگاه های مستقل بزرگتر در مقایسه عملکرد بهتری داشتند. هر آبیاری خوراکی ویژگی های مختلفی دارد. نوع دستگاهی را که به عنوان کاربر انتخاب می کنید به طور قطعی به نتیجه ای که می خواهید بدست آورید و نوع آبیاری خوراکی مناسب برای کاربرد بستگی دارد. با توجه به تعداد پیشنهادی که به طور مداوم در حال افزایش است ، ابتدا باید نتایج آزمایش فعلی را قبل از خرید مقایسه کنید یا یک آزمایش را انجام دهید ، به عنوان مثال در دندانپزشک.
چگونه می توانم از آبیاری خوراکی استفاده کنم؟
کار با یک آبیاری خوراکی بدون عارضه است. اگر کسی برای اولین بار از آبیاری خوراکی استفاده می کند یا دارای حساسیت است لثه، باید با توجه به عملکرد ، ابتدا فشار کم جت آب تنظیم شود تا از صدمات لثه جلوگیری شود. اگر قبلاً می دانید که چگونه از آبیاری خوراکی استفاده کنید ، در صورت داشتن لثه سالم می توان جت آب را به یک فشار متوسط افزایش داد. در حین استفاده ، جت آب باید به دور از لثه در جهت تاج دندان تا آنجا که ممکن است به منظور حذف پلاک. سپس می توان جت آب را به سمت جیب های لثه هدایت کرد تا رسوبات بیشتر در آنجا شسته شود. با استفاده از آبیاری های خوراکی با کیفیت بالا ، می توانید از بین تمیز کردن یا ماساژ حالت با استفاده از یک تایمر ، می توانید مدت زمان تمیز کردن را کنترل کنید تا از فشار بیش از حد لثه جلوگیری شود.
هر چند وقت یک بار باید از یک آبیاری خوراکی استفاده کنید؟
دهانشویه باید هر روز صبح و عصر قبل یا بهتر بعد از مسواک زدن استفاده شود. اما می توانید برای پاک کردن بقایای آزار دهنده مواد غذایی ، از آب دهنده خوراکی در این بین نیز استفاده کنید.
چگونه می توانم آبیاری خوراکی خود را تمیز کنم؟
برای تمیز کردن بهداشت دهان شویه دهان خود این نکات را دنبال کنید:
- بعد از هر بار استفاده ، آبیاری های خوراکی باید با آب داغ شسته و با پارچه خشک شوند تا از تجمع آهک جلوگیری شود.
- ضد عفونی دستگاه در فواصل منظم برای جلوگیری از تکثیر آن ضروری است باکتری, ویروس ها یا دیگر میکروب ها در نازل یا شیلنگ.
- پشتیبانی از یک ساده دهان می توانید از محلول شستشو برای تمیز کردن دهان یا هندپیس استفاده کنید. برای آبیاری های خوراکی ثابت توصیه می شود که محلول تمیز کننده را مستقیماً در مخزن آب پر کنند. سپس ماده تمیز کننده را می توان از طریق شلنگ دوباره شستشو داد.
- برای مدلهای دارای مخزن آب ، این کار باید به طور مرتب تمیز شود - ترجیحاً در دمای بالا در ماشین ظرفشویی.
بوی بد دهان: چه باید کرد؟
کدام یک بهتر است: آبیاری خوراکی یا نخ دندان؟
برای پاک کردن باقی مانده مواد غذایی تحریک کننده از بین دندان های خود می توانید هم از نخ دندان استفاده کنید و هم فقط از یک آبیاری خوراکی استفاده کنید. استفاده از نخ دندان معمولاً دست و پا گیر و وقت گیر است. برای "نخ دندان" ، بنابراین آبیاری خوراکی به عنوان یک گزینه سریع و راحت محبوب است. با این حال ، برخلاف استفاده از یک آبیاری خوراکی ، نخ دندان کشیدن هیچ تلاشی برای تمیز کردن ندارد. آبیاری خوراکی همچنین می تواند در موارد زیر جایگزینی برای نخ دندان باشد:
- برای فاصله زیاد دندان ها ، شستشوی دهان مناسب تر از نخ دندان است.
- به خصوص برای افرادی که ثابت می پوشند پرانتز or دندان مصنوعی و به سختی می تواند با مسواک و نخ دندان به دندانها و فضاهای بین دندانی برسد ، بنابراین یک دستگاه شستشوی دهانی ابزاری مهم برای تمیز کردن دندان است.
- حتی با پل or ایمپلنت، استفاده از یک آبیاری خوراکی توصیه می شود ، زیرا فقط در مکان های سخت قابل دسترسی در زیر تاج ها و دندان مصنوعی می توان به طور خاص شستشو داد
- گاهی اوقات به دلیل رسوب مانده مواد غذایی به اصطلاح سنگ لوزه (سنگ لوزه) در ناحیه لوزه ها در گلو ایجاد می شود که رهبری به قوی بوی بد دهان. در اینجا ، آبیاری خوراکی می تواند با هدایت جت آب آبیاری خوراکی به طور خاص به حلق و در نتیجه شستشوی سنگ های لوزه ، تسکین دهد.
- حتی برای افراد مبتلا به التهاب لثه ، استفاده دقیق از یک آبیاری خوراکی می تواند علائم را تسکین داده و به طور پیشگیرانه عمل کند.
- افراد با تحرک محدود و یا افراد مسن که نخ دندان کشیدن برای آنها دشوارتر است ، می توانند با کمک یک سیستم آبیاری خوراکی خطرات بیماری دندان را به حداقل برسانند.
در اصل ، برای تمیز کردن دندان ها در یک سالم دندان دندانی، شما باید از ترکیبی از مسواک برقی با صوتی یا اولتراسونیک ، آب دهان و نخ دندان استفاده کنید تا به بهترین نتیجه تمیز کردن برسید.
آبیاری خوراکی برای چه کسانی نامناسب است؟
در التهاب لثه حاد ، صدمات جزئی در دهان or پریودنتیت، بهتر است از استفاده از آبیاری خوراکی خودداری کنید ، در غیر این صورت ممکن است بدتر شود. حداکثر می توان در چنین مواردی از آبیاری خوراکی با دقت و فشار کم استفاده کرد ، مثلاً به آرامی ماساژ لثه نخ دندان و برس های دندانی برای تمیز کردن فضاهای بین دندانی مناسب ترند. افرادی که خطر بیشتری دارند اندوکاردیت (التهاب از دیواره داخلی قلب) ، به عنوان مثال افرادی که دارای نقص قلب یا مصنوعی هستند دریچه های قلب، به طور کلی در مورد استفاده از آبیاری خوراکی توصیه نمی شود. این به این دلیل است که خطر وجود دارد اندوکاردیت عوامل بیماری زا از حفره دهان توسط جریان دهنده آبیاری خوراکی وارد جریان خون شود.
نتیجه گیری: آیا یک آبیاری خوراکی مفید است - بله یا خیر؟
آبیاری های خوراکی در صورت استفاده صحیح کاملاً مفید هستند و می توان از آنها استفاده کرد مکمل به مسواک به خصوص اگر به ندرت از نخ دندان استفاده می کنید یا استفاده از آن امکان پذیر نیست ، بنابراین نمی توانید به طور مرتب فضاهای بین دندانی را تمیز کنید ، خرید یک آبیاری خوراکی توصیه می شود. بهداشت دهان و دندان را می توان با استفاده منظم از آبیاری خوراکی بهبود بخشید. با این حال ، تحت هیچ شرایطی نباید دستگاه شستشوی خوراکی جایگزین مسواک - و در بهترین حالت ، حتی نخ دندان شود.
