چه آزمایشاتی موجود است؟ | عدم تمرکز

چه تست هایی موجود است؟

اگر محدودیت طولانی مدت غلظت وجود داشته باشد ، توصیه می شود آن را روشن کنید. این به این دلیل است که عدم تمرکز ابتدا باید قبل از درمان دقیقاً تعریف شود. آزمایش های مختلفی برای آزمایش توانایی تمرکز و توجه ، بسته به سن و ظاهر اختلال در دسترس است.

این موارد را می توان به عنوان خودآزمایی در اینترنت یافت ، اگرچه جدیت و کیفیت آن به میزان قابل توجهی به ارائه دهنده آن متفاوت است. پزشک همچنین می تواند آزمایشات استاندارد را با بیمار انجام دهد. این موارد شامل تست های شنوایی ، بینایی و درک عمومی است.

برای کودکان ، به عنوان مثال ، "TPK" ، "مجموعه آزمون برای آزمایش توانایی غلظت" وجود دارد ، که غلظت را در زمینه مدرسه تعیین می کند. بزرگسالان معمولاً به روش متنوع تری آزمایش می شوند ، مثلاً با کارهای حسابی ، آزمون های توجه ، آزمایشات حافظه، وظایف ترکیبی منطقی. به این ترتیب ، میزان و دامنه عدم تمرکز باریک می شود

علاوه بر این ، برای رد کردن علل جسمی ، یک معاینه عمومی کامل لازم است. درمان در منطقه یادگیری مشکلات - چه در درمان با نارساخوانی، مشکلات خواندن و هجی کردن ، بی حس حساب یا حتی ADSADHD همیشه یک چیز مشترک دارد: آنها باید به تنهایی متناسب با کودک و شرایط مربوطه باشند. با توجه به اقدامات درمانی در منطقه عدم تمرکز، به ویژه مهم است که قبل از هر چیز شناسایی موقعیت هایی که در آنها عدم تمرکز ظاهر می شود ، یا شناسایی لحظات تحریک کننده که باعث عدم تمرکز یا عدم توجه می شوند.

این مسئله اغلب دشوار است و اغلب نیز ترکیبی از پدیده ها است که می تواند محرک باشد. مشکل فیلتر محرکها از نظر اهمیت فقط یکی از بسیاری از احتمالاتی است که باید مورد توجه قرار گیرد. علاوه بر انواع اقدامات درمانی ، که بطور جداگانه ذکر خواهد شد ، به درمان عدم تمرکز مراجعه کنید ، اقداماتی را که می توان در خانه انجام داد و به عنوان اقدامات همراه و پشتیبانی در طول درمانهای عمیق تر درک می شود ، باید در اینجا ذکر شود.

با توجه به انبوهی از دلایل که می توانند تأثیر محرک داشته باشند ، واکنش در محیط خانه نیز امکان پذیر است. همیشه باید به یاد داشته باشید که کودک با مثال خوب و با خوشحالی یاد می گیرد. خودتان الگوی خود باشید و اطمینان حاصل کنید که همه افراد درگیر در رابطه به گونه ای مثال زدنی رفتار می کنند و نه تنها به قوانینی که وضع شده اند احترام می گذارند ، بلکه آنها را نیز رعایت می کنند.

در صورت امکان ، اهداف را با هم تعیین کنید و مطمئن شوید که دستیابی به این اهداف برای کودک شما امکان پذیر است. به ویژه ، در ابتدای کار از کودک خواسته های خیلی زیاد یا خیلی کم نکنید. اهداف باید چالش برانگیز باشد.

رسیدن به یک هدف تعیین شده باید ارزش داشته باشد. این به معنای غرور ، اعتماد به نفس و تمایل به دستیابی به اهداف بیشتر است. یک هدف دست نیافتنی جاه طلبی را بر نمی انگیزد ، باعث سرخوردگی و تمرکز ذهن بر روی چیزهای دیگر می شود.

با این حال ، از چالش زیرزمینی اجتناب کنید ، زیرا همچنین به یاد داشته باشید: شما می توانید چیزهای زیادی یاد بگیرید ، اما چیزی را مجبور نکنید! برای بهبود یک اختلال غلظت موجود ، بازی های تمرکز به ویژه توصیه می شوند. برای این منظور ، ما یک بازی در همکاری با یک سازنده بازی توسعه داده ایم که می تواند با بازی به افزایش تمرکز بپردازد. از طریق ترکیب تمرکز و بازی ها می توان به اهداف مختلف بسیار خوب رسید. ما تأکید ویژه ای بر کیفیت بالا و کیفیت ساخت این بازی داریم.