زانو پیچ خورده - آیا این خطرناک است؟

تعریف

زانوی پیچ خورده اغلب به دلیل ایجاد می شود آسیب های ورزشی. ورزش هایی که خطر چنین آسیب دیدگی به ویژه در آنها زیاد است ، اسکی ، فوتبال و ورزش های رزمی است (به عنوان مثال جودو ، کشتی). این ورزشکار روی زانوی خم شده یا کشیده می افتد و آن را در وضعیت غیر فیزیولوژیکی قرار می دهد. با توجه به نیروهای زیادی که در این لحظه بر روی مفصل وارد می شوند ، صدمات قابل توجهی از سازه های داخل و اطراف آن ایجاد می شود مفصل زانو می تواند رخ دهد. به خصوص رباط های ضربدری و همچنین رباط های داخلی و خارجی حفره در معرض خطر هستند مفصل زانواز کپسول مفصلی، مینیسک و عضله اطراف آن.

با زانوی پیچ خورده چه باید کرد؟ آیا این خطرناک است؟

نتیجه ضربه معمولاً شدید است درد، تورم و گرم شدن بیش از حد مفصل و همچنین خون و / یا تراوش مفصلی. براساس علائم حاد بیمار ، نمی توان مستقیماً تشخیص داد که کدام ساختارهای مفصل آسیب دیده اند. با این حال ، این اطلاعات برای انتخاب روش درمانی صحیح ضروری است ، به همین دلیل دقیق است معاینهی جسمی و اغلب نیز تصویربرداری (اشعه ایکس، MRI) نشان داده شده است.

اگر مفصل زانو پیچ خورده است ، اولین مرحله قطع فعالیت بدنی و بالا بردن و خنک شدن مفصل آسیب دیده است. اگر شدید باشد درد اتفاق می افتد ، برای احتیاط باید با پزشک مشورت شود. این امر به ویژه در صورت ورم مفصل یا ایجاد کبودی صادق است.

پزشک می تواند تشخیص دهد که آیا آسیب جدی تری به ساختار مفصل زانو وارد شده است یا خیر. سپس درمان مربوطه به این بستگی دارد. یک زانو پیچ خورده ، که در آن رباط ها فقط بیش از حد کشیده شده اند و هیچ صدمه ای به رباط ها ، مینیسک ها یا کپسول مفصلی، می تواند محافظه کارانه درمان شود و نیازی به جراحی ندارد.

سپس مهمترین اقدام خنک سازی و بالا بردن زانوی آسیب دیده برای جلوگیری از تورم بیشتر است. علاوه بر این ، سرما یک درداثر باورکننده اگر بیمار درد شدیدی داشته باشد ، می تواند آن را مصرف کند داروهای ضد درد برای پر کردن شکاف.

آماده سازی مناسب شامل ایبوپروفن, پاراستامول یا برای حتی بیشتر درد ، Novaminsulfon®. اگر به دلیل درد ، مفصل زانو بارگیری نشود ، چوب زیر بغل می تواند به طور موقت استفاده شود اگر پیچ خوردگی مفصل منجر به آسیب جدی تری شده باشد ، به عنوان مثال a رباط پاره شده، آسیب به قسمت داخلی یا مینیسک خارجی یا صدمه به کپسول مفصلی، باید جداگانه تصمیم گیری شود که آیا عمل جراحی ضروری است یا خیر.

مینیسک اگر صدمات شدید باشد با جراحی درمان می شوند. پارگی های رباط صلیبی معمولاً باید عمل شود تا ثبات مفصل زانو در آینده تضمین شود. پزشک معالج با توجه به یافته های فردی و علائم بالینی بیمار تصمیم می گیرد که چه روش درمانی مناسب برای بیمار مربوطه است.

پس از جراحی ، فیزیوتراپی برای بازیابی تحرک و ثبات مطلوب در مفصل زانو ضروری است. برای مدتی بیمار باید استفاده کند چوب زیر بغل و آتل بپوشید ، تا بار روی مفصل دوباره به آرامی افزایش یابد. مسکن ها کمک به تسکین درد پس از عمل.

• رباط پاره شده در مفصل زانو
• درد حاد زانو - این ممکن است در پشت آن باشد
• رباط صلیبی بیش از حد کشیده شده است