برای جلوگیری از مری سرطان (سرطان مری) ، باید به کاهش فرد توجه شود عوامل خطر. عوامل خطر رفتاری
- رژیم غذایی
- مصرف ماهی خیلی کم ؛ همبستگی معکوس بین مصرف ماهی و خطر ابتلا به بیماری وجود دارد.
- قرار گرفتن در معرض نیتروزامین غذاهای دودی و درمان شده و غذاهای سرشار از نیترات و نیتریت نیترات یک ترکیب بالقوه سمی است: نیترات در بدن به نیتریت کاهش می یابد باکتری (بزاق/معده) نیتریت یک اکسیدکننده واکنشی است که ترجیحاً با آن واکنش نشان می دهد خون رنگدانه هموگلوبین، تبدیل آن به متهموگلوبین. علاوه بر این ، نیتریت ها (همچنین در سوسیس و فرآورده های گوشتی و پنیر رسیده نیز وجود دارند) نیتروزامین با ثانویه آمین ها (موجود در محصولات گوشت و سوسیس ، پنیر و ماهی) ، که دارای اثرات ژنتیکی و جهش زایی هستند. میزان مصرف روزانه نیترات معمولاً حدود 70٪ از مصرف سبزیجات (کاهو و کاهو ، سبز ، سفید و چینی) است. کلم، سرمه ، اسفناج ، تربچه ، تربچه ، چغندر) ، 20٪ از نوشیدن آب (نیتروژن کود) و 10٪ از گوشت و فرآورده های گوشتی و ماهی.
- کمبود ریز مغذی ها (مواد حیاتی) - به پیشگیری با ریز مغذی ها مراجعه کنید. کمبود مولیبدن ، ویتامین A و / یا روی همچنین اعتقاد بر این است که در توسعه تأثیر دارد.
- مصرف مواد محرک
- الکل (esp. الکل غلیظ) ؛ خطر سرطان سلول سنگفرشی مری را افزایش می دهد
- تنباکو (سیگار کشیدن) ؛ خطر ابتلا به سرطان سلول سنگفرشی و آدنوکارسینومای مری و محل اتصال مری را افزایش می دهد
- استفاده مواد مخدر
- سیگار کشیدن مواد افیونی
- مغز فوفل (آدامس فندق جویدنی) / آلکالوئیدهای آجیل فوفل ؛ خطر ابتلا به سرطان سلول سنگفرشی مری را افزایش می دهد
- نوشیدنی های گرم (> 65 درجه سانتیگراد)
- نوشیدن چای داغ و استعمال دخانیات یا مصرف کننده الکل در عین حال خطر مری را افزایش می دهد سرطان 5 برابر در مردان چینی توجه: در سال 2016 ، آژانس بین المللی تحقیقات در مورد سرطان (IARC) نوشیدنی های بسیار گرم (بالای 65 درجه سانتیگراد) را به عنوان "احتمالاً سرطان زا" طبقه بندی کرد.
- وضعیت روانی - اجتماعی
- پیشگیری و درمان چاقی (اضافه وزن) - به خصوص چاقی تنه ؛ خطر آدنوکارسینومای مری و محل اتصال مری را افزایش می دهد.
- توزیع چربی بدن اندروید ، یعنی شکم / احشایی ، تنه ای ، چربی مرکزی بدن (نوع سیب) - دور کمر زیاد یا نسبت دور کمر به لگن (THQ ؛ نسبت دور کمر به باسن (WHR)) وجود دارد. خطر آدنوکارسینومای مری را افزایش می دهد هنگامی که اندازه دور کمر مطابق با دستورالعمل فدراسیون بین المللی دیابت (IDF ، 2005) اندازه گیری می شود ، مقادیر استاندارد زیر اعمال می شود:
- مردان <94 سانتی متر
- زنان <80 سانتی متر
آلمانی پیشگیری و درمان چاقی انجمن در سال 2006 تا حدودی ارقام معتدل تری را برای دور کمر منتشر کرد: برای مردان <102 سانتی متر و برای زنان <88 سانتی متر.
آلودگی محیط زیست - مسکرات (مسمومیت).
- بلع آفلاتوکسین ، نیتروزامین یا مغز فوفل.
- اسید و قلیایی سوختگی (en تنگی جای زخم).
- وضعیت پس از نئوپلازی (نئوپلاسم بدخیم) از سر و گردن منطقه است.
احتیاط هر بیمار مبتلا به رفلاکس معده و مری طولانی مدت باید حداقل یک بار تحت آزمایش مری (GD ؛ آندوسکوپی مری ، معده و بخشی کوتاه از روده کوچک) قرار گیرد!
عوامل پیشگیری (عوامل محافظتی)
- مصرف زیاد میوه و سبزی ممکن است در کاهش خطر ابتلا به سرطان مری.
- فعالیت بدنی زیاد در مقابل اوقات فراغت با خطر کمتری سرطان مری همراه است (-42؛ ؛ HR 0.58 ، 95 C CI 0.37-0.89).
- ریفلاکس جراحی یا دارویی درمان برای دستگاه گوارش رفلکس خطر آدنوکارسینومای مری را کاهش می دهد.
- استیل سالیسیلیک اسید (ASA) - استفاده روزانه ؛ کاهش خطر 50
