نوار کینزی برای زانو
همچنین می توان از کینزیوتوپ برای بهبود زانو استفاده کرد درد، به عنوان مثال پس از دویدن طولانی یا ورزش هایی مانند بسکتبال یا دوومیدانی. برای دستیابی به اثر مطلوب ، استفاده از نوارها به درستی با رعایت دستورالعمل های مهم بسیار مهم است. نوارهای کینزی در رنگ های مختلف موجود است: صورتی قرمز ، سبز ، سیاه ، بژ ، آبی ، نارنجی و سبز.
رنگ نوار اثر غالب را تعیین می کند. به عنوان مثال ، اگر زانو متورم و دردناک است ، باید به جای آن از نوار آبی استفاده شود. اگر خون گردش خون در زانو تقویت می شود ، از نوار قرمز یا صورتی استفاده می شود.
از نوار بژ همیشه می توان استفاده کرد ، زیرا گفته می شود دارای اثر خنثی است. تولید کنندگان مختلف نوار کینزی وجود دارد. کدام یک از آنها بیشتر مناسب است ، بنابراین متأسفانه باید به صورت جداگانه آزمایش شود. برای آماده سازی برای ضربه زدن ، زانو باید تمیز شود و در صورت امکان ، مو باید برداشته شود تا نوار بتواند به درستی بچسبد. اطلاعات بیشتر در مورد این در:
- فیلمبرداری
تمام مقالات این مجموعه:
