دیسک های ستون فقرات و رباط ها | آناتومی ستون فقرات

دیسک ها و رباط های ستون فقرات دیسک بین مهره ای (= دیسک بین مهره ای) نشان دهنده اتصال غضروفی بین دو جسم مهره است. از یک بافت همبند و حلقه بیرونی غضروفی به نام حلقوی فیبروزوس و یک هسته ژلاتینی نرم داخلی به نام هسته پالپوس تشکیل شده است. دیسک بین مهره ای (دیسک بین مهره ای) – Discus inter vertebralis هسته ژلاتینی – Nucleus pulposus Fiber… دیسک های ستون فقرات و رباط ها | آناتومی ستون فقرات

دستگاه رباطی | آناتومی ستون فقرات

دستگاه رباط رباط های متعددی برای تثبیت ستون فقرات استخوانی فراهم می کنند. اینها شامل رباط‌های طولی قدامی و خلفی (Lig. longitudinale anterius and posterius)، که در امتداد کل ستون فقرات از جمجمه تا دمی قرار دارند، رباط‌های زرد (Ligamenta flava) که قوس‌های مهره‌ای مجاور را به هم متصل می‌کنند و رباط‌های بین خاردار می‌شوند. فرآیندهای (رباط … دستگاه رباطی | آناتومی ستون فقرات

اعصاب | آناتومی ستون فقرات

اعصاب ستون فقرات یک دیواره محافظ استخوانی در اطراف نخاع انسان تشکیل می دهد که از طریق آن طناب های عصبی عبور می کنند که تکانه های الکتریکی را به ماهیچه ها می فرستند. ادراکات حسی نیز از حاشیه از طریق نخاع به مغز هدایت می شوند، جایی که می توان آنها را آگاهانه درک کرد. برای رسیدن به مناطق حاشیه ای… اعصاب | آناتومی ستون فقرات

ریشه اعصاب | آناتومی ستون فقرات

ریشه عصبی ریشه های عصبی رشته هایی هستند که وارد نخاع یا خارج می شوند. در هر بخش از ستون فقرات (بخش) 2 ریشه عصبی در سمت راست و چپ وجود دارد، یکی در پشت و دیگری در جلو. ریشه های جلویی دستورات حرکتی را از مغز به ماهیچه ها منتقل می کنند، در حالی که … ریشه اعصاب | آناتومی ستون فقرات

ستون فقرات قفسه سینه | آناتومی ستون فقرات

ستون فقرات توراسیک ستون فقرات سینه ای از 12 مهره تشکیل شده است. بدن مهره ها با حرکت به سمت ستون فقرات کمری به تدریج بلندتر و گسترده تر می شوند. سوراخ مهره تقریبا گرد و کوچکتر از ستون فقرات گردنی و کمری است، وجوه انتهایی آن گرد و مثلثی است. از آنجایی که فرآیندهای خاردار طولانی و به شدت خمیده هستند… ستون فقرات قفسه سینه | آناتومی ستون فقرات

ستون فقرات ساکرال | آناتومی ستون فقرات

ستون فقرات خاجی به اصطلاح ساکروم در اصل از پنج مهره مستقل تشکیل شده است. با این حال، پس از تولد، این ها به طور یکنواخت در نمای استخوان مثلثی شکل جلویی ادغام می شوند. با این وجود، استخوان خاجی هنوز هم تمام خصوصیات یک مهره را دارد. مهره های ذوب شده چهار کانال استخوانی T شکل را در ناحیه فوقانی تشکیل می دهند که از طریق آن قسمت خاجی… ستون فقرات ساکرال | آناتومی ستون فقرات

عملکرد ستون فقرات | آناتومی ستون فقرات

عملکرد ستون فقرات ستون فقرات ساختاری مبتکرانه از بدن انسان است که عملکردهای مختلفی را قادر می سازد. اول از همه، بدن را در حالت ایستاده نگه می دارد و بنابراین بیهوده "ستون فقرات" نامیده نمی شود. فعل و انفعال پیچیده ای از ساختارهای استخوانی، رباط ها و ماهیچه ها، تثبیت تنه، گردن و سر را ممکن می سازد. … عملکرد ستون فقرات | آناتومی ستون فقرات

آناتومی ستون فقرات

مقدمه ستون فقرات «کرست پشتیبان» ما از راه رفتن عمودی است. رباط ها، مفاصل کوچک متعدد و ساختارهای کمکی نه تنها ثبات، بلکه درجه خاصی از انعطاف پذیری را نیز تضمین می کنند. ساختار ستون فقرات ستون فقرات ما به بخش های مختلف زیر تقسیم می شود که از سر شروع می شود: ستون فقرات گردنی (HWS) ستون فقرات سینه ای (BWS) کمری ... آناتومی ستون فقرات

ستون فقرات کمر - تمرینات 3

برآمدگی ستون فقرات قفسه سینه: در حالت ایستاده یا نشسته ، هر دو بازو به سمت بیرون بلند می شوند. این امر باعث صاف شدن ستون فقرات قفسه سینه و کشش عضلات قفسه سینه می شود. این وضعیت را حدود 15 ثانیه حفظ کنید. با تمرین بعدی ادامه دهید.

ستون فقرات کمر - تمرینات 5

چرخش ستون فقرات گردنی: در حالت نشسته ، چانه به سمت قفسه سینه کشیده می شود و از این حالت ، در حالی که قسمت فوقانی بدن به سمت بالا صاف است ، به آرامی به چپ و راست می چرخد. به تمرین بعدی ادامه دهید.

ستون فقرات کمر - تمرینات 1

تحرک خود: در حالت خوابیده ، پاها به طور متناوب از مفصل ران به سمت پایین کشیده می شوند. زانوها بی حرکت و بی حرکت می مانند. این تمرین حرکت جانبی را در تنه / ران تحریک می کند. به تمرین بعدی ادامه دهید.