اقدامات درمانی بیشتر | ورزش هایی از فیزیوتراپی برای گردن

اقدامات درمانی بیشتر برای پیشگیری یا درمان تنش گردن، نه تنها باید تمرینات گردن، بلکه ماساژ، کمپرس گرم، لیمنت، الکتروتراپی، آموزش اتوژنیک، مشاوره تغذیه، ارگونومی کار، فیزیوتراپی یا تمرینات یوگا را نیز در نظر بگیرید. خلاصه در نهایت، حدود 90 درصد از شهروندان آلمانی در مقطعی از زندگی خود دچار مشکلات گردن شده اند. بیشتر آنها به دلیل… اقدامات درمانی بیشتر | ورزش هایی از فیزیوتراپی برای گردن

با آرامش در برابر درد دوره: برای رفاه بیشتر

تقریباً نیمی از زنان در دوران قاعدگی خود از ناراحتی مانند کمردرد یا درد در ناحیه زیر شکم رنج می برند. در برابر این ناراحتی ها می توان با داروهای خانگی ساده مانند بطری آب گرم عمل کرد. با این حال ، ورزش ملایم اغلب مفید است. ما پنج تمرین برای شما گردآوری کرده ایم که بیشتر… با آرامش در برابر درد دوره: برای رفاه بیشتر

دسته بندی ها درد

تشخیص | لیپوماتوز

تشخیص از آنجایی که این یک بیماری نادر است، تشخیص لیپوماتیک توسط متخصصان انجام می شود. مهمترین نشانه رشد سریع رسوبات چربی است که معمولاً توزیع غیرمعمولی دارند. به عنوان مثال، در مورد لیپوماتوز نوع I با بافت چربی در گردن و سر، به سرعت مشخص می شود که این یک بیماری غیر فیزیولوژیکی است. تشخیص | لیپوماتوز

پیشگیری | لیپوماتوز

پیشگیری از آنجایی که علل آن به خوبی شناخته نشده است، پیشگیری از لیپوماتوز دشوار است. کنترل منطقی بیماریهای متابولیک مرتبط با لیپوماتوز مانند دیابت یا کم کاری تیروئید همیشه منطقی است. مصرف الکل به عنوان یکی دیگر از عوامل مرتبط با لیپوماتیک باید محدود شود. این امر به ویژه هنگامی صادق است که مواردی از لیپوماتوز مشاهده شده است… پیشگیری | لیپوماتوز

لیپوماتوز

مقدمه اصطلاح لیپوماتوز یک افزایش پراکنده و غیر طبیعی در بافت چربی را توصیف می کند که بر قسمت های مختلف بدن تأثیر می گذارد. لیپوماتوز (به یونانی: lipos = چربی؛ -om = تومور تومور مانند؛ -ose = بیماری مزمن پیشرونده) اصطلاحی است که برای توصیف چندین تصویر بالینی استفاده می شود که برخی از آنها را نمی توان به طور کامل از یکدیگر جدا کرد، اما همه ... لیپوماتوز

علائم | لیپوماتوز

علائم لیپوماتوز در درجه اول با افزایش قابل توجه بافت چربی در قسمت های مختلف بدن ظاهر می شود. بسته به نوع، اینها عمدتاً در سر و گردن (نوع I)، در شانه و اندام های فوقانی (نوع II)، روی شکم، لگن و اندام تحتانی (نوع III) و در اندام های داخلی (نوع IV) رخ می دهند. . آ … علائم | لیپوماتوز

Adiposis dolorosa | لیپوماتوز

آدیپوز دولوروسا لیپوماتوز دولوروسا چاقی دولوروسا یا موربوس درکوم نیز نامیده می شود. این یک بیماری مزمن و پیشرونده است که در آن تکثیر دردناک بافت چربی زیر جلدی در زیر پوست وجود دارد. علل لیپوماتوز دولوروسا هنوز مشخص نیست، اما به نظر می رسد این بیماری با چاقی پاتولوژیک و اختلالات … Adiposis dolorosa | لیپوماتوز

لیپوماتوز در نخاع | لیپوماتوز

لیپوماتوز در طناب نخاعی لیپوماتوزهایی که در نخاع ایجاد می‌شوند، بسته به محل خود می‌توانند اعصاب و ریشه‌های عصبی را تحت فشار قرار دهند و در نتیجه منجر به علائم عصبی شوند. با استفاده از تصویربرداری رزونانس مغناطیسی (MRI)، می توان گسترش لیپوم ها را تشخیص داد و تشخیص را تأیید کرد. برای جلوگیری از آسیب فشار به اعصاب فشرده و… لیپوماتوز در نخاع | لیپوماتوز

مدرسه استقرار

مدرسه پوسچر به دوره ای برای یادگیری یک وضعیت فیزیولوژیکی سالم، توسعه آگاهی بدن، مدیریت راحت پشت در موقعیت های روزمره، تقویت عضلات وضعیتی و همچنین حرکات مختلف و تمرینات کششی اشاره دارد. مدارس پوسچر یا مدارس پشت اغلب در تمرینات فیزیوتراپی یا استودیوهای تناسب اندام ارائه می شوند. همچنین در شرکت ها و … مدرسه استقرار

بهبود وضعیت در محل کار | مدرسه استقرار

بهبود وضعیت بدن در محل کار مدرسه وضعیت بدن در محل کار شروع می شود. به عنوان یک قاعده، 40 ساعت در هفته در آنجا سپری می شود و تحت شرایط خاص فقط نشسته است. با قوانین رفتاری صحیح می توان درد دائمی را در محل کار کنترل کرد. نه تنها نشستن و ایستادن صحیح برای پیشگیری مهم است، بلکه… بهبود وضعیت در محل کار | مدرسه استقرار

اقدامات فیزیوتراپی بیشتر | مدرسه استقرار

اقدامات فیزیوتراپی بیشتر اقدامات فیزیوتراپی بیشتر برای ارتقای وضعیت بدنی سالم، کشش های مختلف است، بیشتر برای قسمت جلویی بدن، به ویژه عضلات سینه و خم کننده های ران، اعمال گرما، ماساژ یا درمان نقطه ماشه ای برای مناطق تنش، الکتروتراپی در برابر درد و همچنین برای حمایت از کنترل عضلات، ... علاوه بر این، یوگا یا پیلاتس ... اقدامات فیزیوتراپی بیشتر | مدرسه استقرار