تمرینات سندرم LWS
برخی تمرینات وجود دارد که بیماران مبتلا به سندرم ستون فقرات کمری می توانند در طول درمان یا در خانه انجام دهند. یک برنامه ورزشی فردی باید توسط مربی یا فیزیوتراپیست برای بیمار تنظیم و هماهنگ شود. به طور کلی ، می توان گفت که با سندرم ستون فقرات کمری اغلب ماهیچه های شکم بسیار ضعیف هستند و… تمرینات سندرم LWS