درمان دستی

لغزش دیسک کمر (ستون فقرات کمری) را می توان به روش های مختلف درمان کرد. درمان بستگی به علائم بیمار ، شدت فتق دیسک و همچنین سن و وضعیت عمومی فرد مبتلا دارد. اساساً می توان بین درمان محافظه کارانه و جراحی تمایز قائل شد. در بیشتر … درمان لیز خوردن دیسک ستون فقرات کمر

درمان به لحاظ درمانی ، امکانات زیادی برای درمان فتق دیسک کمر وجود دارد. اساساً ، بین درمان محافظه کارانه و جراحی تمایز قائل می شویم. حدود 90 درصد فتق دیسک ها را می توان با موفقیت بدون جراحی درمان کرد. با گذشت زمان ، فتق دیسک عقب نشینی می کند و علائم بهبود می یابد. درمان محافظه کارانه به نوبه خود به انواع مختلفی تقسیم می شود… درمان | درمان لیز خوردن دیسک ستون فقرات کمر

گزینه های درمانی بیشتر و کارهای دیگری که می توانید با فتق دیسک انجام دهید تمرینات به منظور تقویت عضلات پشت و تسکین ستون فقرات پس از فتق دیسک یا جلوگیری از فتق دیسک ، تمرینات مختلفی را نیز می توانید در خانه انجام دهید. در صورت امکان این کارها باید روزانه انجام شود. در زیر یک انتخاب کوچک… گزینه های درمانی بیشتر و سایر کارهایی که می توانید با دیسک فتق انجام دهید | درمان لیز خوردن دیسک ستون فقرات کمر

پیشگیری برای جلوگیری از لغزش دیسک در ستون فقرات کمری ، تقویت عضلات پشت از اهمیت ویژه ای برخوردار است. ورزش ثبات ستون فقرات را بهبود می بخشد ، که منجر به تسکین کلی ستون فقرات می شود. ورزش هایی مانند شنا ، دوچرخه سواری ، اسب سواری ، دویدن و رقص به ویژه برای کسانی مناسب است که می خواهند به نحوی تمرین کنند… پیشگیری | درمان لیز خوردن دیسک ستون فقرات کمر