تغذیه کردن

خوردن و آشامیدن از نیازهای اساسی هر انسانی است. ما معمولاً چندین بار در روز غذاها و غذاهایی را که ما ترجیح می دهیم می خوریم. با مواد مغذی موجود در آنها ، بدن و ذهن خود را تغذیه می کنیم. اما غذا بسیار بیشتر از مصرف مواد مغذی است. برای ما ، غذا خوردن به معنای کیفیت زندگی است ، بیانگر… هنر ناهار خوری دلپذیر

در حالی که در تاریخ اولیه هدف اصلی شکارچیان جمع آوری زنده ماندن با خوردن کم و بیش منظم بود ، نسلهای بعدی دریافتند که غذا از طریق آماده سازی خاص طعم می یابد. تکنیک های جدید حفظ ، استفاده از گیاهان و ادویه جات ، ظهور آداب سفره و آداب غذا خوردن تنها چند نقطه عطف در راه رسیدن به… فرهنگ غذایی